每次上完廁所后，我們都會(huì)自然而然地清潔一下肛門，哪怕身上沒有帶紙，也會(huì)跟別人借一點(diǎn)，尤其是大便過后，是不可能不擦的?？赡苁俏覀冎v究慣了，當(dāng)聽到有的人每次大便后用手洗肛門才格外震驚，這樣做真的好嗎？

為什么每次大便后都要擦屁股？

首先這是保持衛(wèi)生的一種方式。

眾所周知，大便里面有很多細(xì)菌，比如說大腸桿菌，它會(huì)帶來疾病，引起感染和炎癥，還會(huì)污染周圍的環(huán)境，破壞飲水和食物安全。對(duì)人體附近器官也有傷害。不及時(shí)擦干凈，附近的尿道都會(huì)遭殃，出現(xiàn)疼痛、瘙癢等情況。

其次，現(xiàn)在人們生活水平提高，也認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生的重要性，及時(shí)把糞便清理掉才不會(huì)有異味。人類文明發(fā)展到現(xiàn)在，很多行為已經(jīng)成為傳統(tǒng)，讓一個(gè)平時(shí)用慣了衛(wèi)生紙的人突然啥都不用，一般不太可能。

不擦屁股，或早或晚會(huì)遇到三種麻煩

肛門膿腫

不注意護(hù)理的人，肛門很容易患病，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腫塊，破潰流膿。糞便中的細(xì)菌刺激肛內(nèi)黏液不斷增多，膿腫也會(huì)加重，出現(xiàn)疼痛、跳痛、無法坐立、低熱、瘙癢、異味。尤其是老年人，肛腸本來就不太好，一旦患病就不容易好，還會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)。

肛門濕疹

長(zhǎng)濕疹和不透氣有關(guān)，另一方面也和潮濕、細(xì)菌有關(guān)，黏膩的糞便夾雜在褶皺中，經(jīng)過濕熱環(huán)境發(fā)酵，皮膚就長(zhǎng)出濕疹，不僅癢還會(huì)有刺痛感。

痔瘡加重

有外痔的朋友，更要注重清潔肛門，包括褶皺中，因?yàn)榧?xì)菌會(huì)刺激肛門發(fā)紅、腫脹，加重疼痛感，本來已經(jīng)平復(fù)下來的痔瘡又有復(fù)發(fā)趨勢(shì)。

肛門清潔干凈了，才不容易有細(xì)菌，才能減少疾病風(fēng)險(xiǎn)，上面粘的臟東西和細(xì)菌比我們的臉還多，所以，保持肛門衛(wèi)生真的很重要。

可是，衛(wèi)生紙真的是最好的方法嗎？

現(xiàn)在應(yīng)該很少有人便后不擦屁股，一般用的都是衛(wèi)生紙，講究一點(diǎn)的會(huì)用濕廁紙。衛(wèi)生紙又白又軟，有的還有印花，但其實(shí)衛(wèi)生紙并沒有你想得那么好。

街邊免費(fèi)派發(fā)的紙巾，主要是為了打廣告，質(zhì)量不好，信息不全，很多人喜歡把這些紙攢下來留著上廁所用，這類紙巾可能存在細(xì)菌超標(biāo)的情況，甚至原料用的是廢紙、非木纖維。

免費(fèi)的紙巾不靠譜，購(gòu)買的紙巾就靠譜了嗎？

地方市監(jiān)局會(huì)定期抽檢紙類產(chǎn)品質(zhì)量，總會(huì)發(fā)現(xiàn)不合格批次，例如江蘇南通市監(jiān)局第16期抽檢的紙品，不合格產(chǎn)品占20%，海南省海口市20個(gè)批次中，檢出3批次不合格。此類相關(guān)新聞還有很多，讓人對(duì)紙品質(zhì)量問題產(chǎn)生擔(dān)憂。

就包括我們平時(shí)在批發(fā)市場(chǎng)買的衛(wèi)生紙，雖然很便宜，但是多少存在粗糙、容易破、掉屑、有異味的情況。用這樣的紙品擦屁股，會(huì)影響清潔擦拭效果，引起皮膚不適，紙上的細(xì)菌還會(huì)增加腸炎風(fēng)險(xiǎn)。

不用紙，難道用手嗎？

印度和中東很多地區(qū)都是用手清潔的，雖然在我們看來這樣做不文明，但是從清潔度、預(yù)防疾病角度、環(huán)保角度來說，這種方式其實(shí)是清潔肛門的“上上策”。

首先，用紙并不能完全避免手摸到大便和細(xì)菌，因?yàn)榧垙堈礉窈蠹?xì)菌很容易穿透，如果用的衛(wèi)生紙橫向力度不夠，那就更容易裂開了。而水可以直接把糞便沖走，不留痕跡，連褶皺里都能清潔到位，同時(shí)還能緩解痔瘡疼痛，給肛門帶來更好的體驗(yàn)。

其次，用手洗肛門后，你會(huì)更加注重清潔雙手，這樣手也會(huì)更加干凈。相反，很多用紙擦屁股的人，雙手不洗就直接走了，接下來再摸手機(jī)、門把手、吃的東西，就很容易生病了。如此看來，用手是比用紙更加健康衛(wèi)生的。

但是，習(xí)慣了用衛(wèi)生紙，突然改變很多人接受不了，那就記住這幾種衛(wèi)生紙不要用。

第一種是街上派發(fā)的廣告用紙，什么產(chǎn)品信息都沒有，拿來擦嘴、擦手、擦屁股都不合適，就用來擦一擦桌子上的灰塵吧。

第二種是掉屑、掉色的紙，使用過后會(huì)粘在皮膚上，不太衛(wèi)生，這種紙也不要用。

第三種是摸起來很粗糙的紙，這種紙一般吸水性差，容易破裂，還會(huì)摩擦到肛門產(chǎn)生疼痛，也不宜繼續(xù)使用。

想節(jié)約用紙，又想肛門健康，可以采取先沖水后擦拭的方法，準(zhǔn)備一個(gè)長(zhǎng)嘴壺或噴壺，里面裝上水，每次大便后對(duì)準(zhǔn)肛門沖洗，等到糞便被沖走了，再用柔軟的紙擦干皮膚上的水分。

一般每天洗兩次，晚上睡覺前要洗，排便后也要洗，正常沖洗即可，不要用藥或洗得太頻繁，會(huì)減弱肛門的抗病能力。

總之，遠(yuǎn)離肛門疾病，不僅要關(guān)注飲食，還要注意衛(wèi)生紙、沖洗肛門的方法，讓它在干凈、干爽的環(huán)境中，才不會(huì)有太多細(xì)菌。