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來自： 泉城賢人 > 《講座》
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每天堅(jiān)持這個(gè)動作，補(bǔ)助腎氣，腰不酸了、腿不疼了，全身受益
每天堅(jiān)持這個(gè)動作，補(bǔ)助腎氣，腰不酸了、腿不疼了，全身受益。
早晚100下，練腿練腰練全身，腎氣足，男人40歲也能生猛如虎
早晚100下，練腿練腰練全身，腎氣足，男人40歲也能生猛如虎。
不可思議！按摩小指等于28味藥，每天50下，一個(gè)月后...
在臨床上，醫(yī)生們有一個(gè)常用的秘密武器——小拇指，按壓小拇指，能預(yù)防多種疾病。右小指通腎及二陰，左小指通膀胱，而且還通肺、通胃、...
年過30腎氣弱，1個(gè)動作強(qiáng)腎氣，練腰練腿練全身，男人多做
年過30腎氣弱，1個(gè)動作強(qiáng)腎氣，練腰練腿練全身，男人多做。
百練不如一站，站樁10分鐘，全身經(jīng)絡(luò)全打通，腰好腿好腎也健康
百練不如一站，站樁10分鐘，全身經(jīng)絡(luò)全打通，腰好腿好腎也健康。
養(yǎng)腎功 >>中醫(yī)中藥秘方網(wǎng)
養(yǎng)腎功 >>中醫(yī)中藥秘方網(wǎng)。養(yǎng)腎功。養(yǎng)腎的方法很多，但從“生命在于運(yùn)動“這一養(yǎng)生基本理論出發(fā)，通過運(yùn)動養(yǎng)腎補(bǔ)虛，更值得提倡。這里，向讀者介紹一種養(yǎng)腎功。此動作可活動腰膝，益腎強(qiáng)腰，常練...
每天按摩小拇指50次，堅(jiān)持一段時(shí)間，腰不疼，腿不酸了
每天按摩小拇指50次，堅(jiān)持一段時(shí)間，腰不疼，腿不酸了。
養(yǎng)腎氣，從小拇指開始，每天鍛煉100下，你要的好處自然來
養(yǎng)腎氣，從小拇指開始，每天鍛煉100下，你要的好處自然來。
容易發(fā)冷—腎陽虛，容易上火—腎陰虛 ，健康問題值得了解
容易發(fā)冷—腎陽虛，容易上火—腎陰虛 ，健康問題值得了解。手腳發(fā)涼就是腎陽虛，手腳發(fā)熱就是腎陰虛。1.腎陽虛和腎陰虛有何不同？中醫(yī)認(rèn)為，任何事物都分為陰陽兩個(gè)方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎...
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