支溝穴在前臂背側(cè)，當(dāng)陽池穴與肘尖的連線上，腕背橫紋上3寸；伸臂俯掌，尺骨與橈骨之間，與間使穴相對(duì)處取穴。簡單講就是外關(guān)穴上一寸。

我們?nèi)梭w有三個(gè)穴道是用溝來命名，水溝，支溝，蠡溝。

支溝穴治療便秘效果很好，針支溝穴的同時(shí)會(huì)配合照海穴一起下針。照海穴管的是陰蹺脈，八脈交會(huì)穴里有一句叫：“陰蹺照海膈喉嚨”，陰蹻脈主一身的津液，喉嚨的病，膈間的病都可以針照海穴，所以，照海穴既滋腎清熱，又能通調(diào)三焦。所以，支溝穴配合照海穴是治療便秘最好的搭配。

便秘分寒熱，針灸治療便秘，不管寒熱都可以。支溝和照海下針以后，還可以配合一些穴位，如關(guān)元，天樞，中脘，還有四花灸，神闕隔鹽灸。

女人難產(chǎn)，胎衣不下，崩漏不止，任脈不通，不懷孕，都可以針支溝穴。

支溝穴是手少陽三焦經(jīng)的經(jīng)穴，經(jīng)主喘咳寒熱

三焦無所不到，所以，支溝穴的治癥很多：頭痛，耳鳴，耳聾，中耳炎；目赤，目痛，暴喑，咽腫，熱病，瘰疬；咳引脅痛，胸膈滿悶，卒心痛，逆氣；便秘，嘔吐，泄瀉；經(jīng)閉，產(chǎn)后血暈，乳汁不足；脅肋痛，肩臂腰背酸痛，落枕，手指震顫，腕臂無力；纏腰火丹，丹毒。

直刺0.5-1寸；可灸。