|
【十八對穴----肺俞+俞府】 今天繼續(xù)來給大家分享對穴，今天這對是肺俞穴配俞府穴。 這一組對穴，主要針對的是咳喘類的不適，比如：咳嗽、氣喘、哮喘、支氣管炎等等這一類，我們就可以使用到這一組穴位，秋冬季確實就很適合了。 首先來看肺俞穴，它是我們背部的腧穴，主要針對我們整個肺部系統(tǒng)的疾bing，有宣調(diào)肺氣、止咳平喘、宣通鼻竅、祛風(fēng)止癢、通調(diào)水道及腑氣的作用，比如前面有說過的咳嗽、氣喘、感冒、支氣管炎、咳xue、過敏性鼻炎等等，肺俞穴都是可以調(diào)理的。因為臟腑疾bing，我們常見的手法就是背俞穴配上腹募穴，經(jīng)驗之談，作用是蠻好的。 俞府穴是足少陰腎經(jīng)上面的穴位，它的位置在我們鎖骨下面，前中線旁開2寸，那么肺俞穴在我們背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸。這兩個穴位屬于一前一后，前后對稱的，其實它的作用也是針對咳嗽、氣喘，當(dāng)然，它在腎經(jīng)上也是可以養(yǎng)腎的。 很多女性朋友常會感到腳心發(fā)涼，其實很多是氣血循環(huán)不暢造成的，用力點按俞府穴，幾分鐘后就會覺得腳心發(fā)熱，不涼了。 還有些人平時餓了就是不想吃飯，或者總感覺喘不上來氣，還老是打嗝兒，嗝氣。這些其實就是腎不納氣造成的，需要及時把氣血調(diào)上來。經(jīng)常按揉俞府穴，就可以調(diào)動腎經(jīng)的氣血到上邊來。 總結(jié)一下： 肺俞穴，“肺主氣，司呼吸”。 是指肺主呼吸之氣，肺是氣體交換的場所，肺通過呼吸，從自然界中吸入需要的氣體，呼出不需要的濁氣。 而俞府穴是足少陰腎經(jīng)上的穴位，中醫(yī)說：“腎主納氣”。 對比一下，一呼吸、一納氣，一上一下，所以兩兩結(jié)合，就會把咳喘類的不適，調(diào)理得很好。 需要提示1點： 因為位置的原因，肺俞穴在背部，俞府穴在胸前，前胸后背所對應(yīng)的位置都是屬于危險區(qū)域，所以不建議針灸直刺，要么就是斜刺、要么就是平刺，進(jìn)針5-8分就行了。   |
|
|
