多管齊下，國醫(yī)之家教您治療近視眼絕活!

一元堂中醫(yī)張 2022-11-04 發(fā)布于遼寧

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　　關(guān)于近視，中國自古早有記載，成語中常用來形容人讀書刻苦、雖條件艱苦但仍自強不息的詞語，比如“鑿壁借光”、“囊螢映雪”、“焚膏繼晷”等，以及我們所熟知的電視、書籍中所刻畫描寫，大多是關(guān)于寒門學(xué)子好讀書而孜孜不倦的故事，這在古代皆是“目不能遠(yuǎn)視”的主要成因。所以在清代文學(xué)家張潮的《虞初新志·三儂贅人廣自序》中提到：“相傳文人目多眚（shěng，形容目病生翳，視物昏花），歸咎讀書，焚膏繼晷，以致?lián)p明?！?/section>

　　在中醫(yī)的認(rèn)識中，近視的成因多為心陽不足、過用目力或是肝腎兩虛，用現(xiàn)代的語言來說，大多對應(yīng)著全身營養(yǎng)狀態(tài)不佳、過度用眼，或者眼底病變、其他慢性疾病引起的眼病。

　　細(xì)分到學(xué)齡7歲到18歲的學(xué)生群體，結(jié)合現(xiàn)代人的生活特點，粗略估計十有八九是因過度用眼造成“目不能遠(yuǎn)視”。

　　平日的門診中，我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)一些有趣的小事，比如每周總有那么一天的下午，診室里前來治療近視的孩子們都是“干部”身份，每個人左臂上都掛著二道杠或三道杠，我曾經(jīng)打趣的說這像是不約而同來開干部代表大會的。的確，曾經(jīng)有醫(yī)學(xué)研究說到為何亞洲人，尤其是東亞國家的兒童發(fā)生近視的比例更高，結(jié)果說明這和東亞家庭文化重視學(xué)習(xí)有關(guān)，學(xué)習(xí)成績好、業(yè)余愛好廣泛，自然意味著每周花更多的時間在近距離的閱讀，相應(yīng)的減少許多戶外活動的時間。在國外，學(xué)齡兒童中午可以在戶外玩耍，而中國的孩子大多只能在校園里活動，甚至不可以出教學(xué)樓；國外的學(xué)齡兒童有更多親近綠色風(fēng)景和極目遠(yuǎn)眺的機會，而北京的孩子開窗看到的綠色很少……同樣從教育方式上來說，大多數(shù)中國家長希望孩子在課外可以更多的閱讀學(xué)習(xí)，家庭中平板電腦和手機、電視的陪伴比家長親身帶著孩子戶外活動的陪伴時間更多，這諸多原因，造成了中國學(xué)生近視高發(fā)。

　　除去這八九成因為過度用眼造成的近視之外，還有一部分和兒童的營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)，擇食偏食、營養(yǎng)不均衡造成的營養(yǎng)不良在兒童中多見，常伴隨著脾胃病，這類兒童除去近視之外，往往平素挑食、身形較為瘦小、面色黃暗無光澤。

　　以上是學(xué)生近視的主要成因，在中醫(yī)的治療當(dāng)中，有非常具有特色的綜合治療方式：

按摩

　　眼周穴位按摩能緩解視覺疲勞，減緩假性近視的形成，同時配合給予營養(yǎng)不良的兒童結(jié)合小兒捏積手法，往往能達(dá)到一舉兩得之功。這是兒童樂于接受也簡便易行的。

耳穴

　　經(jīng)過辨證，結(jié)合孩子的不同情況，在耳部相應(yīng)穴位使用王不留行籽壓穴，并尋找痛點加重刺激，讓孩子在日常學(xué)習(xí)生活中不斷自我按摩，可以通過穴位刺激來達(dá)到治療眼病的目的。在刺激耳穴的同時，配合眼球鍛煉，近視防治效果更佳。

梅花針

　　對于懼針、不便留針的兒童來說，使用梅花針循經(jīng)輕輕叩刺，并重點刺激眼周穴位，治療效果最佳。梅花針治療對兒童近視有很好的“護眼”作用。

耳尖放血

　　耳尖放血在中醫(yī)門診非常簡便易行，對于結(jié)膜炎、麥粒腫等兒童常見眼病，出現(xiàn)目赤、流淚、多眵、昏花等，療效迅速，立竿見影。

湯藥

　　對于伴隨脾胃病、過敏或非過敏因素所致的結(jié)膜炎等有損視覺的疾病，可以通過湯藥的方法由內(nèi)而治，外治法+內(nèi)治法效果是一加一大于二的作用。在臨床上尤其多見因過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎而導(dǎo)致兒童視力下降，在通過治療過敏性疾病后，視力也可有所回升。

健康教育

　　在門診過程中，必不可少的是結(jié)合兒童和家庭特點，給予面對面的健康教育，并且在復(fù)診的過程中不斷給予加強，培養(yǎng)科學(xué)用眼的習(xí)慣。遠(yuǎn)眺、戶外運動、多看綠色風(fēng)景、保持適當(dāng)閱讀距離、少視亮度過強的平板電腦手機、不偏食擇食、定期檢查視力等，都是我們平時應(yīng)該自我教育及教育孩子的。

　　以上是作為一個中醫(yī)兒科醫(yī)生所總結(jié)的關(guān)于學(xué)生近視的那點事兒，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，讓孩子的眼睛清澈明亮?/section>

張鳳霞

眼科醫(yī)師

2007年畢業(yè)于河南南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)，曾在廣東江門中醫(yī)院名中醫(yī)工作室跟診多位名老專家學(xué)習(xí)，積累了一定的臨床治療經(jīng)驗。臨床擅長：使用針?biāo)幗Y(jié)合、按摩、刺血、拔罐等方法治療頸椎病、腰椎病及各種骨關(guān)節(jié)疼痛；小兒呼吸道疾病，如感冒、發(fā)熱、咳嗽、過敏性鼻炎；小兒消化系統(tǒng)疾病：如食積、嘔吐、便秘、腹瀉：亦利用耳穴、按摩、梅花針叩刺等手法治療青少年近視，均有顯著療效。

近視門診時間（海運倉）：星期三、五晚間；星期六、日下午