大家好，我是中醫(yī)骨科閻醫(yī)生。

中醫(yī)認為，人體內的氣由吸入的清氣、從父母那兒遺傳得來的先天精氣、后天食入的飲食水谷而成的水谷清氣三者共同構成。

《黃帝內經》中說：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話的意思是說，氣血是人的根本，其他東西都是圍繞著氣血運行的。

人體生命活動的原動力就是氣，如若人體之氣充足的話，那么機體就會處于精力充沛、筋強骨壯、身體壯實的狀態(tài)，如若氣不足，則會出現(xiàn)神疲乏力，精神萎靡，體虛容易生病等癥狀。

我之前也說過，我們骨科的各種骨病中，氣滯血瘀，阻塞經絡是一部分原因。我們在治療的過程中，首先要舒經活絡，讓氣血暢通，這樣才能讓身體各處氣血供應正常。

在之前我們介紹的方劑中，大部分都有能夠兼具補氣。比如藥方常常出現(xiàn)的人參、黃芪、白術、甘草這些都是用來行氣益氣的。當然，也有一些專門用來補氣的方子，比如：補中益氣丸、四君子湯、六君子湯、參苓白術丸等。

今天要介紹的這個方子，可補心脾肺腎之氣，保養(yǎng)元氣的效果非常好，能夠讓人長久保持元氣滿滿，它就是保元湯。

【組方】人參、黃芪、甘草、肉桂

【方解】

人參具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效。

我們說身體內的氣源自心腎，由這兩處生發(fā)，流向全身。那么補氣的時候就要從根上補，人參就善補心腎之氣。我們看古裝劇的時候，有人瀕臨死亡，這時一碗參湯就能把他搶救回來，這個人參就是補的人的元氣。

黃芪性溫，作為一味補氣藥，能夠補氣升陽、益衛(wèi)固表、行滯通痹。

中醫(yī)說勞者溫之。五行之中，黃色代表脾，白色代表肺，所以黃芪可以補脾肺之氣，也就是人的這個衛(wèi)氣，衛(wèi)氣由脾胃運化而來，再經過肺的宣發(fā)，運行體表。

甘草，具有益氣補中的功效。甘草甘甜，甘甜入脾，能夠把脾胃養(yǎng)好，能益氣力，生肌肉。同時甘補潤緩，可益氣補中，可緩急止痛，起著協(xié)和諸藥之用。

肉桂，作為溫里藥，具有溫中散寒，理氣止痛的功效。

四味藥相和，人參補內，黃芪補外，甘草補中，肉桂，引火歸元，補氣行氣。

雖說氣是咱們身體的源動力，但并不是所有人都需要補氣，只有氣虛的時候才可進補，比如說經常會全身沒有力氣，面色比較白，然后還有氣短乏力，還有一動就容易出汗。

相反，氣血充盈的時候仍舊進補，也會打破人體的氣血平衡，導致內火過旺、氣滯血瘀的情況出現(xiàn)。過猶不及，凡事都要講究中庸之道。

以上方子僅供學習參考，身體不適還要及時就醫(yī)。我是中醫(yī)骨科閻醫(yī)生，關于骨病的相關問題，都可以給我留言評論，空閑的時候我會一一解答。