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人們不是不相信愛情，只是難以相信愛有長久時。 愛情注定不能長久嗎？相伴多年的伴侶，已經(jīng)變成了彼此的家人、朋友，當兩情相悅摻入了柴米油鹽、孩子和學區(qū)房，浪漫很容易被稀釋成庸碌的日常。 不過，仍有人愛久彌新。我們征集了一些讀者的故事，時間沒有把他們的愛意剝落，一粥一飯中，心還溫熱。 親密感，要有親密行動 我們倆有一個很“重要”的約定：每個節(jié)日，都要交換禮物。后來我發(fā)現(xiàn)，可能是因為我們認真看待這個約定，不知不覺地越來越親密了。 因為頂著交換禮物的“壓力”，我們總是很留意悄悄記住對方的喜好，希望以此作為參考挑選的禮物，能送到對方心坎上，給對方一個驚喜。 我之前搬家弄丟了小時候超喜歡的拓麻歌子，難過了很久。無意中和他提起，他記住了，在六一的時候，買了新版送我。我從來沒想過隨口一說的愿望，竟然被他放在心上，這讓我更加信任他、愛他。 他很喜歡假面騎士，總會拉著我一起看《假面騎士Build》、《假面騎士OOO》等等，所有的變身動作都要給我演示一遍。他說：“OOO的腰帶好帥！”“電王的真骨雕也太好看了！”我都記得清楚。 我開始慢慢了解假面騎士的硬幣、滿瓶，還有真骨雕，也悄悄看了很多測評和推薦（畢竟萬代的雷太多了）。終于在他生日前，托人買到了他當時最喜歡的Kiva基礎(chǔ)形態(tài)真骨雕。收到禮物開箱的那天，從來不怎么更新朋友圈的他連發(fā)三條，配文：“比起真骨雕，我更喜歡這個女人！” 我們的約定不僅僅是送禮讓彼此高興。這個過程中，我們不知不覺記住了對方的喜好和習慣、養(yǎng)成觀察對方的下意識。像我為了送禮去了解假面騎士那樣，我不知不覺走進了他的世界，有了更多共同語言。這些源源不斷的細節(jié)，支撐著我們談了很久的戀愛。
圖 | 他向我展示假面騎士OOO的硬幣 我和丈夫維持親密的方法是堅持一起洗澡。 平時，我和丈夫工作都非常忙，一起洗澡的過程中，我們有了很多交流。 一天，家里來了一只壁虎，我發(fā)現(xiàn)后對丈夫說：洗澡后掃水要掃干凈一些，不然壁虎進來了，會覺得這家人太亂了。丈夫回我：“不會啊，它進來喝著洗澡水，一定會覺得這營養(yǎng)太豐富了。”這些漫無邊際有趣的對話，拉近了我們的距離。 洗澡是我們倆之間相處很純粹的時刻，兩個人都很柔和，也會展現(xiàn)幽默、放松的一面，在交流中覺得我們靈魂交融在一起。 我們每天晚上堅持一起遛狗散步。借著這個機會，交換當天的經(jīng)歷、聊一聊今天過得如何。我從一天的工作和手機中抽出身來，只享受和他、狗狗在一起的輕松。一起遛狗讓我們更親密，也幫助我在第二天面對社畜生活提供足夠的情緒價值。
圖 | 和男友一起遛狗 我們倆是異地。兩年半來，我們保持著連麥看電影的習慣，這種遙遠的陪伴抵消著異地對親密感的消磨。 我們剛開始連麥電影，看的是《小丑》。那個時候只是朋友，我咳嗽，她非要給我買藥，我不想吃。電影結(jié)束后她和我說，她一直在數(shù)我咳嗽的次數(shù)，一部電影看下來，我咳嗽了11次，病還沒好完，她必須給我買藥。我聽了很感動。 有一次我心情糟糕，隔著那么遠，女友沒辦法在我身邊安慰我。于是她和我提議：看個電影吧。她連著麥跟我一起看《小森林》，用這樣的方式陪伴我。我被這個簡單的過程治愈了。 有一次，我和丈夫牽著手在路上偶遇了同事。對方覺得很驚訝，問我們夫婦怎么還像談戀愛的人一樣牽手。我突然意識到，我們之間的愛意強烈到旁人能看到，也惹人羨慕。 我是個獨立、有主見的人。經(jīng)營感情上，我會有意地去親近、依賴他，讓對方感受到我的情感依賴。這可能就是維系愛情中，我做對了的事。 我們是彼此的初戀。一開始談戀愛的時候，他總是掙開我的手，我偏偏喜歡貼著他。他掙開，我就抓得更緊，他拗不過我，只能被我拽著。到現(xiàn)在，相識相戀12年，結(jié)婚5年，小神獸4歲，他早已被我訓(xùn)得習慣牽手了。走在路上，他習慣左手牽著我。有時候孩子跑開了，他去追，把孩子抱回來之后，不忘自然地牽起我的手。 他下班比我晚，每次他進門我都會上前擁抱。他總是嫌棄：“哎呀，好了好了?！庇卸螘r間我準備考試，一點都不想動，他問我：“最近怎么不抱我了？每天回來那么累，抱一下渾身舒服多了?！?/span> 結(jié)婚多年，我還是會厚著臉皮毫無顧忌地用各種姿勢抱他、親他的手、靠在他的身上，捏著他的肉。原先有腹肌的帥哥如今已經(jīng)肚腩鼓鼓了，騎著電瓶車的時候，兒子坐前面，我坐后面，靠在他的身上，一會兒捏他的肚子，一會兒捏捏兒子的小臉。孩子會和我說：我不要再吃糖了，醫(yī)生會拔我牙的。
我的丈夫是軍人，每年，我和他有一大半時間是分開的。二十年來，我們靠寫小紙條和日記維系交流。這種長達20年的親密行為，緩解了他在工作中的壓力，也在我漫長的等待中，支撐著我期盼團聚。 “我愛你，好好照顧自己，我和兒子們都愛你?！蔽視诟鞣N各樣的場合給他寫這樣的小紙條。有時候塞在寄給他的東西里，有時候是去探親臨走前夾在他的工作本里，有時候他休假結(jié)束準備歸隊，我會偷偷放進他的錢包里。 親密的感覺是需要維系的。無論是紙條、交換日記還是臨睡前的短信，維系我們親密感覺的，是堅持表達，讓彼此知曉心中對對方的掛念、關(guān)心和愛意。
圖 | 寫給丈夫的信 每個午休和晚休，我們貼在一起睡覺。他習慣平躺，我就側(cè)身抱著他。我以前睡眠很差，放下手機抱著他，很快就會有睡意。有時半夜從噩夢中驚醒，抽泣著哭起來，他會把我拉到懷里，兩個人一起睡著。 這個習慣，后來常常成為化解我和他矛盾的契機。有時候吵架了、決定再也不理他，到睡覺時總會經(jīng)不住誘惑，主動去抱住他，和好也就自然而然。 與愛的人肌膚相貼，擁抱著入眠是幸福的事?，F(xiàn)在，我已經(jīng)習慣了當困得要睡著的時候說“我愛你”，他會說“我也是”。 一起上岸鴨
愛的底層密碼，是在乎 這段戀愛比我想象中長久得多，我想，可能是因為我和他都在戀愛過程中，學會了去體會彼此做事的習慣并理解。我們發(fā)現(xiàn)，一些自己覺得無所謂的事，其實對對方很重要。 舉一個例子。我是一個分享欲比較重的人，戀愛的時候有可能時刻告訴對方我在做什么，有事沒事問他在做什么、干什么。我的男友不是這樣的人，最開始他不會主動來問我，在以前的我看來，這可能就是不在意的表現(xiàn)。 后來，在相處過程中他漸漸知道我很看重這件事，漸漸地也會調(diào)整自己，用我的準則來談戀愛。他突然給我發(fā)“在干嘛呀”、發(fā)他家貓咪的照片的時候，我會覺得有信息彈出來很幸福。 其實，讓我不去在意分享欲，也可以做到和諧相處。但他選擇讓自己改變，惡如不是讓我習慣不去在意，這是更甜蜜的方式。 粥粥 我喜愛花草，一直以來，我和先生互相給對方買花，有時候是為了帶來愛的暖意，有時候是為了回饋愛意。我們紀念日也買，平時也買，有時下班路過花店，順手也會買一束。先生得知我在工作上取得進步，就獎勵我一束花。 印象深刻的一次，還沒到下班時間，丈夫提前開車來接我，車前座有兩支玫瑰，我把玫瑰放在車窗前，心里喜滋滋的。
圖 | 花成為家里不可缺少的裝飾 我們夫妻關(guān)系長久的關(guān)鍵是，做到了一起用心育兒、統(tǒng)一育兒的方向。 我的婆婆以前總是給孩子穿很多，孩子經(jīng)常長濕疹，我溝通了很多遍都無解。后來我在網(wǎng)上找了醫(yī)院專家講解濕疹防治、護理的視頻，歸納注意要點后轉(zhuǎn)達給了我的老公。他了解情況后，堅定地支持我，還主動去做婆婆的工作。 他學習了“非暴力溝通”，覺得可以作為培養(yǎng)孩子的方法論之一，沒有自顧自地學習，而是拉著我一起看?？赐曛螅覀兪崂沓隹赡軙玫降囊恍┳⒁馐马?。 之后，就是我們互相監(jiān)督執(zhí)行的過程了。一開始孩子犯錯的時候，他還是批評得很過分，導(dǎo)致孩子說話越來越小聲。我重新給他復(fù)習了一遍非暴力溝通內(nèi)容，指出他對待小孩錯誤的方式。他進行了調(diào)整，像我一樣學會根據(jù)犯錯程度分等級處理問題。 親子關(guān)系變得融洽，他再也不是被小孩背地里“打叉叉”的爸爸，成為了我覺得可以走得更遠的老公。 biubiubiu
圖 | 全家在公園里做運動 前兩天我和丈夫討論工作上的事情，過程中，我發(fā)現(xiàn)自己用了很多反問句，比如“不然你以為……”“難道還有別的辦法？”這些反問句好像傷害到他了，他會在我這樣說的時候停止說話。 我漸漸意識到不對，直接問他，是不是因為我的反問句太多了，讓你感到不舒服。他很坦然地說：“是?！蔽医邮芰俗约鹤龅貌粔蚝?、不對的地方，跟他說：下次再發(fā)生一樣的情況，要提醒我。他也答應(yīng)了。 結(jié)婚6年，我也在想我們到底做對了什么事，才能一步一步走過熱戀，進入婚姻愛到如今。我想其中一件事可能是發(fā)現(xiàn)對方的感受、尊重對方的感受。 趙小初 今年2月，男友工作需要長期待在國外，異地的過程，我開始覺得一段感情的維持，不在于對方是怎么看待我的，而是我是怎么樣一個人、能不能吸引對方。我慢慢走出圈子，接觸了電競，音樂劇，精神生活得到了極大的滿足。他除了工作，生活乏味，我開始跟他安利KPL電競比賽，每周連麥看比賽、看超話，能聊好久。 蛋蛋 我和伴侶在一起快30年了，保持親密感覺的方法，是我常常用“最后一天”的心態(tài)去相處，每一天都盡力去愛。 我喜歡記錄與愛情相關(guān)的點點滴滴，稱之為“存糖”。一次逛街，我說我喜歡喝某種飲料，之后他每天下班都會給我?guī)Щ貋?。我發(fā)現(xiàn)了他這個貼心的行為，用日記本記錄了下來，寫完后給他看。他嘴上不說，心里很高興。 他對我的用心付出，我都會記錄下來。有一次我在沙發(fā)上睡著，醒來發(fā)現(xiàn)他給我蓋了件毛衣，我記下來放在屬于我們倆的空間里。不要覺得對方做什么都是理所當然，親密的人更要有正向的反饋。 我體會到親密關(guān)系最重要的是，事事有回應(yīng)。比如他做飯，我洗碗。
圖 | 男友在做飯 情侶總會有吵架的時候。我和他能走這么久，做對的一件事是，我們把吵架當作檢查親密關(guān)系中存在問題的契機。吵架過后，我們都會認真復(fù)盤，學習如何和對方更好地相處。 每次復(fù)盤，我們都會思考：這次吵架暴露出什么問題，我們最不能接受什么、下一次吵架不希望對方做什么。一開始會覺得很怪，練習幾次后就變得簡單了。 有一次吵架，他在怒氣中不小心弄傷自己，右手留下了一塊疤。那次之后，我們達成共識，以后就算有沖突，也不能在氣頭上做出傷害自己、傷害對方的行為。 我和丈夫，對于親密關(guān)系中應(yīng)該做什么、沒必要做什么也有不同理解。復(fù)盤吵架讓我們更加懂得換位思考，也更懂溝通的智慧。 我有時候會調(diào)侃老公是“直男”，如果有需求，我會直接提出來我想要什么，告訴他可以怎么做。比如我要求每個月訂一束鮮花，每次花送過來的時候，他就會想起來這是我希望得到的儀式感和浪漫。久而久之，他已經(jīng)會主動在紀念日或者節(jié)日為我準備小驚喜、儀式感。 維系愛情的關(guān)鍵，是不要懷疑對方跟自己走下去的決心。 去年我一個人去香港讀博士，女友在另一座城市備戰(zhàn)考研。在她迷茫和無助的時候，我無法陪伴她，因此爆發(fā)了很多矛盾。后來，她考研失敗，報名了當?shù)厥】肌５弥?，我產(chǎn)生了一種我們可能要分手的預(yù)感，因為在香港讀博士要好多年，而那段時間我們爭吵得如此激烈，我懷疑我們能否撐過這么長時間的異地戀。 冷靜下來之后，我意識到，是現(xiàn)實的難題讓我們喪失了對彼此的信任，失去了共同面對未來的信心。既然彼此相愛，就不該放棄，我告訴自己，應(yīng)該相信她也相信自己。 溝通之后，我們決定不管吵得多兇，也不放棄，要等冷靜下來一起商量著往前走。最終，我陪著她轉(zhuǎn)申了香港的碩士，克服困難，實現(xiàn)在香港相見。
圖 | 和女友在游樂園 我34歲離異，婚姻只維系了11個月，原因是對方有了別人。和第二段婚姻的丈夫是相親認識的。因為知道了圍城內(nèi)長什么樣子、有哪些問題需要提前規(guī)避，我深愛對方的同時，也最大程度地保留理智和清醒。我們花了一個月溝通，從三觀，到雙方家庭的氛圍，到孩子的問題。 婚姻中的日子，比起浪漫，我更想要平淡的人間煙火。也明白感情構(gòu)建的關(guān)鍵是兩人設(shè)身處地地為對方考慮，并實實在在地感恩付出。我們一起承擔家務(wù)，分享生活小事。我們可以不感冒對方的興趣，比如丈夫喜歡晦澀難懂的文藝電影，我就在旁邊看喜歡的小說陪著他。各自在精神世界里享受，獨立又互相依靠。 好好說話，是我們維系長久關(guān)系的訣竅。不耐煩、喊叫、掀翻屋頂?shù)某臭[，都是消磨愛意的殺手。 結(jié)婚25年，我和老公不斷地學習“好好說話”。在外面奔波工作的時候，我們都不算暴脾氣的人，一到家里，放松下來，反而容易控制不好自己的脾氣。有一次，因為他洗碗放的洗潔精太多，我一頓怒吼，他氣得差點要撕碎我們的結(jié)婚證。 為了“好好說話”，我們約定好了“發(fā)火之前，深呼吸，在心里默數(shù)十下”，讓我們在氣頭上冷靜下來好好溝通。我們還經(jīng)常在家播放彼此都喜歡聽的、舒緩的音樂老歌，讓家里充滿溫馨的氛圍。每天晚上睡覺前，他會給我捶捶背、像談戀愛的時候那樣親密地聊天。 現(xiàn)在，我們已經(jīng)很少吵架。生活在一個屋檐下，維持婚姻的本質(zhì)是互相妥協(xié)。 志云 愛是一種主動立場 我和老公在一起的時候有個不成文的約定：不看手機，除非特別緊急的事情。 我們相處的時候目光總是關(guān)注著對方。有時候在餐廳里，我看到好多一起來吃飯的情侶，幾乎只有我和老公一對沒看過手機。我們一致認為面對面地接觸、聊天，比在手機上說一百句甜言蜜語都要有用。 我承認，我曾經(jīng)是個很愛“作”的人，兩天就一次吵架。他一般會包容我，時間長了難免帶著怨氣。 有一次我過生日，他送的禮物我不滿意，鬧著要分手。他問我：“你就不能把鬧騰的功夫放一放，用來想想怎么學會控制自己的情緒嗎？” 我愣了一下，好像在感情里，我很容易依賴對方而“退化”，不再去努力完善自我，反而更加暴露自己的缺點。意識到這點，我和他一起讀了有關(guān)書籍，參加了一些專業(yè)的培訓(xùn)課程，學會更好地管理自己的人生，控制脾氣。 這兩年，我在自己的小事業(yè)上成長了，升級了自己帶的團隊。感到自己的人生在不斷進步、更新的同時，我們的感情也注入了新的力量。 恩姐 我們在一起就是為了快樂，快樂怎么持久呢，大概就是隨性。 去年我和丈夫從北京搬到深圳，說搬就搬。無數(shù)個夜晚我們騎著電車，環(huán)游蓮花山公園，或穿梭于各大商業(yè)區(qū)。后來有了第一臺車，我們幾乎每天都會開出幾十公里，只為去深圳灣大橋上走兩步，去鹽田港看看集裝箱，去寶安夜市吃兩碗宵夜，再看看海邊夜釣的年輕人。共同去體驗，為我們的情感提供了充足的養(yǎng)分。 目前我在做紀錄片，不掙錢，甚至還往里面投錢。他支持我，還負責維持家庭開支，給我時間去成長。
圖 | 開車去兜風 總有人把伴侶稱作“隊友”，就好像在說愛情終究會變成親情。我想所謂的一家人，是不僅愛伴侶，也像孩子愛父母一樣，愛著另一半的父母。 去年，我的媽媽生病需要動手術(shù)，我和丈夫在北京工作，無法趕過去照料。當我不知道該怎么辦時，丈夫已經(jīng)在張羅了。他遠程預(yù)約好醫(yī)院的診室，為母親訂好酒店，又上網(wǎng)查找病癥要注意的事項，打電話一一告知母親。母親手術(shù)后心情不佳，吃藥身體產(chǎn)生副作用，有什么不舒服會第一時間找丈夫，丈夫也總是耐心的查找藥品說明，一遍又一遍的寬慰母親。 丈夫的舉動讓我又感動又慚愧，我是獨生女，還沒有做好贍養(yǎng)父母的準備，現(xiàn)在我也可以依靠另一半，共同撐起生活的種種。我感覺我和丈夫成為了密不可分的整體。 先生喜歡玩電子游戲，我有成見，常常黏著他，希望他能一直花時間在我身上。他嘗試跟我溝通，和我講親密關(guān)系中個人空間的重要性。我不能理解，反而更不開心了。 某一天，他送我一個粉紅色的游戲手柄，邀請我一起玩。慢慢地，我對電子游戲的偏見消失了，還找到了自己很喜歡的游戲。我想比起說教，讓對方理解自己更有效的方法是引導(dǎo)。
圖 | 丈夫送我的粉紅色手柄 愛情里松弛感很重要。我和先生是20歲左右認識的，現(xiàn)在30了。我們還沒有結(jié)婚。不管父母怎么催、別人怎么問，我們總是笑瞇瞇地回答：“不急，順其自然嘛！” 平時相處也是一樣，我對他從來沒有過高的期望，不指望他在每個節(jié)假日都給我準備浪漫、送驚喜，也不指望他像偶像劇里的完美男友，不管女生說什么都要“寵著”。他也從不抱怨我的直脾氣、天馬行空的古怪想法、走樣的身材，每天下班回來捏捏我的肥肉，聽我罵他兩句，再笑著去收拾我下廚的爛攤子。朋友曾經(jīng)羨慕地說：“你們感情這么長久，是因為順其自然吧！” 網(wǎng)上有些觀點覺得，認識多年還不結(jié)婚，就意味著不會結(jié)婚了——我們不在意。婚姻的基礎(chǔ)是愛情，既然我們的愛情已經(jīng)像老夫老妻一樣，又何必結(jié)婚？我想象過一天清晨，我倆起床，突然覺得家里光有只貓不夠，還得添個小的一起“玩”兒著過日子，那就去把證領(lǐng)了。這樣就是我們最好的浪漫了。 |
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