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家常菜|每天為你準(zhǔn)備4菜一湯,讓你不用為一日三餐發(fā)愁?(61)

 微微傳奇 2022-10-12 發(fā)布于天津


香菇土豆燉雞

圖片

準(zhǔn)備食材:雞腿,干香菇,土豆,彩椒,冰糖,生抽,蠔油,老抽,食鹽,食用油。

做法步驟:

1、雞腿清洗干凈剁成塊,冷水下鍋焯水,撇掉浮沫后撈起來(lái)控干水分。

2、土豆去皮切成小塊,干香菇泡發(fā)洗干凈切成兩半,彩椒洗干凈切成塊。

3、起鍋燒油,放入冰糖炒糖色,炒至焦褐色后放入雞塊翻炒均勻上色,再放入生抽、老抽、蠔油和食鹽,翻炒均勻后放入香菇,再加入適量清水,開(kāi)大火煮開(kāi)。

4、接著放入土豆塊燉煮5分鐘左右,煮至土豆軟爛即可。最后放入彩椒,大火翻炒收汁即可出鍋。

 蛤 蜊 鮮 菇 絲 瓜 盤(pán)

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材料:絲瓜、蛤蜊、金針菇(少量)、米酒、胡椒粉

做法:

1. 蛤蜊吐沙洗凈備用;

2. 絲瓜洗凈去皮切薄片擺盤(pán),將適量金針菇與吐盡沙的蛤蜊放在盤(pán)中央;

3. 盤(pán)中撒入適量米酒,蒸鍋水開(kāi)后上鍋蒸5分鐘左右;

4. 在開(kāi)口的蛤蜊上撒上適量胡椒粉即可食用。

蒜薹菌菇炒肉

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準(zhǔn)備食材:蒜薹,海鮮菇,瘦肉,蒜末,小米辣,料酒,老抽,生抽,食用油。

做法步驟:

1、蒜薹清洗干凈切成小段,海鮮菇掰開(kāi)清洗干凈,瘦肉切成薄片。

2、起鍋燒油,放入蒜苔和海鮮菇翻炒,炒至斷生,盛出備用。

3、重新起鍋燒油,油熱放入蒜末和小米辣翻炒出香味,再放入瘦肉煸炒,炒至變色后加入生抽、料酒和老抽調(diào)味上色,翻炒均勻。

4、接著放入蒜苔和海鮮菇翻炒均勻即可出鍋。

砂鍋娃娃菜

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準(zhǔn)備食材:五花肉,油豆腐,娃娃菜,蒜末,食用油,食鹽,生抽,蠔油。

做法步驟:

1、五花肉洗干凈冷水下鍋,焯水后撈起來(lái)放涼,然后切成片。油豆腐用剪刀剪一個(gè)小口,方便入味。娃娃菜掰開(kāi)洗干凈,菜梗和菜葉子分開(kāi)裝盤(pán)。

2、起鍋燒油,放入五花肉翻炒出油脂,再下去白菜梗翻炒幾下,加入蠔油和生抽調(diào)味,放入油豆腐翻炒均勻。

3、接著放入白菜葉翻炒均勻,放入適量清水,開(kāi)大火煮開(kāi),燉煮兩分鐘即可出鍋。

山藥鴿子湯

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 材料:

乳鴿、山藥、紅棗、枸杞、姜片、料酒、水

 制作方法:

1、將鴿子整理干凈,瀝干水分備用;

2、把老姜清洗干凈切成片備用;將山藥切成大塊備用;

3、把鴿子放在大碗內(nèi),加入枸杞、紅棗、姜片、山藥、料酒;

4、加入適量清水;

5、大火蒸1個(gè)小時(shí),或者高壓鍋20分鐘即可;

麻辣素?zé)垢?/span>牛肉粉絲煲肉末炒黃瓜錢(qián)

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