大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有，生活當(dāng)中那些真正覺得自己過(guò)得很累的人，其實(shí)恰好是什么都想顧及，什么都放不下的人。

他們也許會(huì)覺得現(xiàn)實(shí)壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)，也會(huì)認(rèn)為是房貸、車貸以及工作上的高壓讓自己疲于奔命，苦不堪言。

但他們卻未曾想過(guò)，自己想得到的越多，想得越復(fù)雜，就越覺得辛苦，就越覺得自己過(guò)的苦日子看不到盡頭。

人走向成功的捷徑，往往是先從選擇簡(jiǎn)單開始。

1:少即是多，多即是少

顯然，賺的錢多了，屬于自己的時(shí)間自然少了。

曾幾何時(shí)，我們一度會(huì)認(rèn)為，得到的東西越多，我們?cè)綍?huì)覺得快樂(lè)，卻不曾想過(guò)的是，當(dāng)我們?yōu)榱说玫蕉疵鼱?zhēng)取，玩命努力的時(shí)候，反倒會(huì)覺得越來(lái)越累，也覺得越來(lái)越焦慮。

身邊有個(gè)朋友，逢人就講自己的人生目標(biāo)是住的房子是越大越好，衣服是越新越好。

然后，為了滿足這些物質(zhì)上的欲望，她手里的包包換了一個(gè)又一個(gè)，新衣服堆滿了衣柜，也覺得還是不滿意。

最近再見到她，發(fā)現(xiàn)她變了好多，聊了一下才發(fā)現(xiàn)，因?yàn)榻衲杲?jīng)濟(jì)不好，自己已經(jīng)到了入不敷出的地步，再也不敢像以前那樣胡亂花銷了。

最后她說(shuō)，人只有在低谷期才會(huì)真正了解，其實(shí)一個(gè)人的物欲減少了，未免不是好事，反正自己覺得這樣質(zhì)樸無(wú)華的生活方式好似讓人覺得更加輕松了。

的確，每個(gè)人都可能在年少的時(shí)候都喜歡買買買，然后享受著吃吃吃。

可隨著時(shí)間的流逝，心智的成熟之后，反倒覺得那樣的生活就好比將自己推進(jìn)了一個(gè)無(wú)底洞一樣，不知道什么時(shí)候是個(gè)頭，甚至還極有可能變本加厲。

我們明明得到的越來(lái)越多，卻偏偏覺得自己越來(lái)越不能得到滿足。

少即是多，多即是少，就像林清玄說(shuō)的一樣：“要想得到生命的清歡，就要為生命做減法?！?/p>

為生活做減法，從簡(jiǎn)單開始，舍棄世俗上欲壑難填的物質(zhì)欲望，拒絕遭受物質(zhì)的捆綁，爭(zhēng)取自己所需要的，丟掉自己所不需要的。

如此，回到簡(jiǎn)單的開始，為心靈減負(fù)。

2:過(guò)上簡(jiǎn)單的生活，活出簡(jiǎn)單且清歡的人生

生活本來(lái)是簡(jiǎn)單的，也是純粹的，可很多人卻偏偏控制不住自己免遭熱鬧喧囂的誘惑，也無(wú)法拒絕外在形形色色的干擾，從而變得隨波逐流，追求物質(zhì)享受。

于是，當(dāng)自己得到了短暫的快樂(lè)，也享受到了不用耗費(fèi)代價(jià)就能夠滿足自己的事情，就逐步忘了自己的正事。

可是，他們不知道的是，一個(gè)人越是喜歡享受著低級(jí)快樂(lè)，就越容易陷入危機(jī)當(dāng)中。

因?yàn)檎嬲逍亚依硇缘娜?，是不?huì)讓自己輕易地被所謂外界的、毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的東西給迷惑。

更多的時(shí)候，他們是懂得摒棄冗余的信息，真正做到洞察真相，看透事物本質(zhì)，活出智慧，也讓自己的每一天都過(guò)得輕松。

過(guò)上簡(jiǎn)單的生活，就好比將重心和精力放在自己的心靈上，遠(yuǎn)離浮躁又復(fù)雜的圈子，低配消費(fèi)，避免一些毫無(wú)意義的社交，少買貴重物品、化妝品、衣物等等。

這樣一來(lái)，你非但不會(huì)覺得自己過(guò)得痛苦，反倒會(huì)覺得心靈變得愈發(fā)輕松自在起來(lái)。

一個(gè)人的心靈一旦豐盈起來(lái)，那么對(duì)生活的期待感也就越強(qiáng)烈，對(duì)當(dāng)下的把握也就越精準(zhǔn)。

這樣真實(shí)而充滿小智慧的生活，才能讓自己避免走向麻木的人生，也讓心靈擺脫了物質(zhì)束縛，享受到心靈上的自由和愉悅。

3:生活簡(jiǎn)單一點(diǎn)，幸福也就來(lái)得多一點(diǎn)

越是活得簡(jiǎn)單，往往越是能夠覺得生活過(guò)得踏實(shí)、愜意且平和。

正如《減法》一書里所說(shuō)：

“對(duì)物理空間進(jìn)行整理，可以讓你更加接近自己的心理空間?！?/p>

事實(shí)上也是如此，一個(gè)人越是對(duì)外在的物質(zhì)和事物保持著一種淡然的態(tài)度，就越是能夠?qū)⒅匦姆旁谛撵`成長(zhǎng)里。

將生活調(diào)到極簡(jiǎn)模式，對(duì)生命抱著一種簡(jiǎn)單的敬畏態(tài)度，給心靈松綁，給自己減負(fù)。

如此，愜意地享受當(dāng)下，清醒地看見未來(lái)，讓幸福生活片刻來(lái)得更多一些。