全世界上有50%的人群是幽門螺旋桿菌的攜帶者。根據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，中國幽門螺旋桿菌感染率約60%，即大約8億人已經(jīng)被幽門螺旋桿菌攻占！

這種高傳染性的疾病，在預知不到的情況下，就會感染到病菌，對胃造成嚴重的傷害。最重要的是幽門螺旋桿菌的生命力非常頑強，不易消除，所以需要及時調(diào)理，才能預防嚴重疾病的發(fā)生，那么如何才能判斷是否感染幽門螺旋桿菌呢?當出現(xiàn)這種病菌的時候，我們的身體會有預兆反應。均是感染幽門螺旋桿菌的表現(xiàn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)需要及時調(diào)理，這樣才能夠防患于未然。

據(jù)初步統(tǒng)計，我國至少有8億人都感染了幽門螺旋桿菌，也就是說我們兩個人中至少有一個人感染了它。

此“菌”之所以流傳廣泛，主要是它太容易傳播了。

首先是口-口傳播——感染幽門螺旋桿菌的人在牙斑中也會有它，共用碗筷、共享食品，還有情侶間的接吻都會導致它的傳播。這對于習慣同桌共食的中國人，確實很難避免。

第二是糞-口傳播，這當然不是說直接吃了排泄物導致感染，這主要是指上完廁所不洗手，導致手上沾帶了它，再帶到食物、碗筷、日用品上導致傳染。這聽上去可能性不大，但實際上“細菌無處不在”。

幽門螺旋桿菌離我們?nèi)绱酥?，那我們該如何預防它呢？

鑒于全國過半數(shù)的人都帶有幽門螺旋桿菌，想要完全避免它確實是件比較困難的事情。但它也不是完全無法避免的，因為它有個特點是——畏熱。

如果你學習廣東人，在飯前用開水燙一下碗筷，就能殺滅絕大部分的幽門螺旋桿菌。

除此之外，也想提醒一點——如果想避免家里小孩過早感染上幽門螺旋桿菌，家長除了要做好碗筷高溫消毒，還需注意盡量避免與孩子嘴對嘴的接觸——有些老人喜歡用嘴喂小孩吃東西，甚至嚼碎了哺給小孩，兒童抵抗力弱也是很不建議的。

西醫(yī)的治療方法是采用多種抗生素聯(lián)合加上抗酸藥的方法對付幽門螺旋桿菌， 但因細菌抗藥性的出現(xiàn)導致幽門螺旋桿菌根除率降低，且長期不合理應用抗生素可引起胃腸功能紊亂及胃腸道菌群失調(diào)，而且也很難徹底消除，多數(shù)人會終身帶菌。

目前西醫(yī)普遍采用的是一種抑酸藥物、一種胃黏膜保護劑加上兩種抗生素的四聯(lián)療法，服藥時間也由以往的7天變成了現(xiàn)在的10~14天。很多患者發(fā)現(xiàn)長期服用后身體出現(xiàn)不少副作用，比如頭暈、抵抗力下降等。

這里筆者是不建議用這種方法，三年“殺”五年“殺”，傷中敗胃，受到的傷害是很多的，其實我們還有更多聰明的方法。

中醫(yī)可治療幽門螺旋桿菌

面對這種西醫(yī)發(fā)現(xiàn)的“菌”，中醫(yī)也有其治療機理。

中醫(yī)治病，重在扶正祛邪。注意，是扶正，即通過正氣來祛除病邪，不是殺菌滅菌，是祛除。簡單來說，通過中醫(yī)治療后，會把人體變成一種幽門螺旋桿菌不喜歡的環(huán)境，幽門螺旋桿菌只能自動離開。這種手段是最高明的，不殺不滅，既治病，又不傷正。

中醫(yī)以人為本，以正為本，中醫(yī)治病的目的是平衡陰陽，調(diào)和臟腑，疏通經(jīng)絡，暢和氣血，扶正祛邪，也就是說，中醫(yī)沒有想著如何殺滅細菌，中醫(yī)想的是如何讓人體恢復平衡，讓元氣充盈。所謂：正氣存內(nèi)，邪不可干，就是這個意思。

由此說，中醫(yī)治療幽門螺旋桿菌感染，其實不是治細菌，而是治正氣。以正為本，以邪為標。中醫(yī)治療幽門螺桿菌分三型。

脾胃濕熱證。有上腹痞滿或疼痛，口干或口苦主癥；次癥為口干、不思飲水、食欲減退、惡心嘔吐、小便黃、舌紅、苔黃厚膩。【治則】溫中散寒，補土助陽，打通中焦。

脾胃虛弱（寒）證。有上腹隱痛或痞滿、喜溫喜按主癥；次癥為口吐清水、食欲減退、疲乏、手足不溫、大便稀溏、舌淡且邊有齒痕、苔白?！局蝿t】健脾益氣、和胃安中。

寒熱錯雜證。有上腹痞滿或疼痛，遇冷加重，口干、口苦主癥；次癥為食欲減退、惡心嘔吐、腸鳴、大便稀溏、舌淡、苔黃?！局蝿t】溫中溫陽，健脾養(yǎng)胃。

其實人體胃腸道菌群很多，完全沒有必要為幽門螺旋桿菌而擔憂，平衡就好，如果真的完全消滅了什么幽門螺旋桿菌，反而菌群會失調(diào)，脾胃會受到極大傷害。也就是說，只要胃不舒服了，幽門螺旋桿菌超標，胃舒服了幽門螺旋桿菌就平衡了，所以我們不是治幽門螺旋桿菌，而是要通過保護調(diào)理胃腸達到抑制螺旋桿菌的目的。

飲食溫熱，扶正氣，增強胃氣免疫力。

溫補脾胃，氣血才旺盛。氣血旺盛，身體自然抗邪。如果寒涼飲食，身體不但不能抗邪，反而會干擾正氣抗邪，導致百病叢生。

如果平時就溫熱飲食，消化好吸收好，正氣足，相信大家都能免受幽門螺旋桿菌的困擾。