有粉絲后臺(tái)反饋說(shuō),自己有膝關(guān)節(jié)疼痛的毛病,每次走路就感覺(jué)不舒服,根本走不了多遠(yuǎn)的路,十分的難受。 那么,今天就來(lái)說(shuō)一說(shuō)關(guān)于膝關(guān)節(jié)疼痛的解決方法。 眾所周知,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的原因特別的多,如膝關(guān)節(jié)有積液、增生、骨刺等,想一招解決所有類(lèi)型的膝關(guān)節(jié)疼痛,這是不現(xiàn)實(shí)的。 因此,今天分享的是針對(duì)膝關(guān)節(jié)疼痛的臨時(shí)解決辦法。 臨床上,遇到膝關(guān)節(jié)疼痛的人可以取這三個(gè)穴位,針入痛減。 哪三個(gè)穴位? 先取這兩針,手上的2個(gè)腰痛點(diǎn) 腰痛點(diǎn)定位: 第1個(gè)腰痛點(diǎn)是在手背第2、3掌骨間當(dāng)掌骨長(zhǎng)度之中點(diǎn); 第2個(gè)腰痛點(diǎn)是在手背第4、5掌骨間當(dāng)掌骨長(zhǎng)度之中點(diǎn),用力按壓有明顯酸脹感。 如何扎針? 第一個(gè)腰痛點(diǎn)往落枕點(diǎn)方向針,第二個(gè)腰痛點(diǎn)往液門(mén)方向針。 簡(jiǎn)單的一句話(huà)就是往手指尖方向針刺即可。 再取一穴 手的食指近關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處 取穴要采用對(duì)側(cè)取穴,即左側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛取右側(cè)手上的3穴,右側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛取左側(cè)手上的3穴。 扎上針時(shí),讓其活動(dòng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié),感覺(jué)疼痛是否減輕,好多都可以暫時(shí)止痛的。 想要徹底治好,需要分類(lèi)型,對(duì)癥系統(tǒng)的治療才可以。 你學(xué)會(huì)了?還有什么不明白的,可以在下面評(píng)論區(qū)留言。 |
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