大家好，我是沈醫(yī)生。脾好，命就好，脾虛，命就虛，今天分享一個(gè)張仲景的健脾保命方，溫中補(bǔ)虛，健脾益氣?？靵睃c(diǎn)贊收藏吧！

為什么會(huì)有“脾好命就好，脾虛命就虛”這種說法呢？因?yàn)樵谥嗅t(yī)里，我們說“脾胃是后天之本”，人體出生后的所有營養(yǎng)和能量，都靠我們的脾胃對(duì)我們吃進(jìn)去的食物的消化，如果消化功能好了，食物里的營養(yǎng)和精微物質(zhì)就可以作用到我們?nèi)?，我們的身體就不會(huì)虛弱。

這也是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說“有胃氣則生，無胃氣則亡”的原因。

張仲景在東漢末年行醫(yī)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)很多人都有這些表現(xiàn)：肚子疼，發(fā)冷，如果有溫暖的東西揉一揉按一按，會(huì)好一點(diǎn)，渾身沒勁，不想吃東西，不想動(dòng)，有時(shí)候還會(huì)心慌，臉上沒什么血色，便秘和拉肚子交替等等。

當(dāng)時(shí)戰(zhàn)亂多，百姓的生活環(huán)境很差，醫(yī)療條件也不好，一般病人到了這種程度，還沒有得到及時(shí)有效地治療的話，就會(huì)不久于人世了。

所以張仲景創(chuàng)造了一個(gè)健脾保命的方子，這個(gè)方子就叫做小建中湯，“建中”，就是強(qiáng)健人體中州的意思，人體的中州，就是我們的脾胃，通過溫中補(bǔ)虛，調(diào)和陰陽，來救治病人。

雖然我們現(xiàn)在生活條件好了，但是很多人暴飲暴食，胡吃海塞，冰鎮(zhèn)飲料，辛辣刺激的食物每天都在折磨我們的脾胃，導(dǎo)致我們的脾胃虛弱，所以這個(gè)方子現(xiàn)在臨床上用的非常多，也可以補(bǔ)護(hù)脾胃的，而且也被做成了中成藥，叫做小建中顆粒。

小建中湯的用藥組成分別是：芍藥，桂枝，甘草，大棗，生姜，飴糖。下面沈醫(yī)生就為大家講解方子中每味藥的作用。

我們先來說芍藥這味藥，芍藥可以補(bǔ)血斂陰，柔肝止痛。脾胃虛弱就會(huì)影響到我們?nèi)淼臍庋?，造成我們陰血虧虛，所以我們需要補(bǔ)血斂陰，防止陰血的過度耗散。

中醫(yī)說“肝主筋”，像肚子冷疼，像是抽筋的感覺，我們也可以通過柔肝舒筋的方法來止痛。

然后是桂枝，桂枝可以溫通經(jīng)脈，助陽化氣，緩解脾胃虛寒導(dǎo)致的消化功能下降，肚子疼，同時(shí)和白芍配合在還可以調(diào)和陰陽。

然后又使用到了甘草和大棗，兩味藥都可以補(bǔ)中益氣，補(bǔ)脾健胃，大棗還可以氣血同補(bǔ)。

最后就是方子里最獨(dú)特的一味藥了，叫做飴糖，飴糖的藥性是甘溫的，中醫(yī)說“甘味能緩”，也就是說飴糖可以甘緩止疼，同時(shí)飴糖也可以補(bǔ)中益氣，把脾胃給強(qiáng)健起來，方子里用了大量的飴糖，還可以和芍藥一起，養(yǎng)陰補(bǔ)血。

小建中湯整個(gè)方子，重用了補(bǔ)中益氣的藥物，通過補(bǔ)脾養(yǎng)胃，來達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)全身的效果。不過需要注意的是，小建中湯適用的是脾胃虛寒的證型，如果是脾胃濕熱，陰虛內(nèi)熱或者感冒的情況下，就不建議適用了，具體還是要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下治療。你學(xué)會(huì)了嗎？