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兒童抑郁癥是一個(gè)現(xiàn)在比以往任何時(shí)候都更加受到重視的問題。雖然很多人曾經(jīng)認(rèn)為兒童不會經(jīng)歷抑郁癥，但我們現(xiàn)在知道，患有抑郁癥的兒童可能會抱怨疾病，拒絕上學(xué)，依賴照顧者，并產(chǎn)生對他們未來生活有害的行為模式。根據(jù)抑郁癥的調(diào)查評估顯示，在我國，抑郁癥在青少年群體中似乎很常見：2020年，中國青少年抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁檢出率為7.4%。隨著年級增長，抑郁檢出率呈現(xiàn)上升趨勢，抑郁隨著年級的升高而升高。小學(xué)階段抑郁檢出率為一成左右，其中重度抑郁檢出率約為1.9%-3.3%;初中階段抑郁檢出率約為三成，重度抑郁檢出率為7.6%-8.6%;高中階段抑郁檢出率接近四成，其中重度抑郁檢出率為10.9%-12.5%。最新版本的《精神疾病診斷和統(tǒng)計(jì)手冊》（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision.簡稱“DSM-IV-TR”）對兒童和成人的抑郁癥沒有什么區(qū)別。然而，在診斷上，抑郁癥兒童可能比抑郁癥成人有更多的易怒情緒；抑郁癥兒童可能無法獲得適當(dāng)?shù)捏w重，而不是減輕體重。那么今天，新概念心理專家榮新奇教授就和各位家長一起來了解一下“兒童抑郁癥的成因和治療”。兒童抑郁的原因尚未明確，但多數(shù)專家學(xué)者認(rèn)為是遺傳、生理和心理等因素的綜合影響。隨著時(shí)間的推移，越來越多的孩子被診斷患有抑郁癥。榮教授也表示，諸如生理疾病、社會、學(xué)校和家庭功能似乎都是導(dǎo)致兒童抑郁的原因。大腦功能障礙是兒童抑郁的原因之一。在一項(xiàng)研究中，因抑郁癥住院的青少年（18歲以下）被發(fā)現(xiàn)大腦額葉和側(cè)腦室體積異常。換句話說，抑郁癥兒童大腦的某些部分似乎發(fā)育不全，而其他部分似乎過度發(fā)育。人際關(guān)系問題，比如，和同學(xué)、朋友產(chǎn)生矛盾；可能是缺乏父親或母親的參與，或家長的過度保護(hù)；有精神或心理疾病家族史（尤其是直系親屬），家庭中精神疾病患者越多，患抑郁癥的年齡就越小。榮教授強(qiáng)調(diào)，對于兒童的輕度至中度抑郁癥，建議不要采用藥物治療和物理治療，而是通過改變家庭、學(xué)校和個(gè)人生活等因素，對抑郁兒童來說是最有效、最安全的治療方式。他還表示，認(rèn)知行為療法和催眠療法對治療兒童抑郁癥有效。而對于更嚴(yán)重的兒童抑郁癥，心理治療加抗抑郁藥物（包括中藥）是最有效的治療形式。另外，家長們千萬要記住，有不少抑郁兒童死于自殺。因此，對兒童抑郁癥的早期評估和治療至關(guān)重要。和你的孩子談?wù)?。如果你注意到任何兒童抑郁癥的癥狀，盡你所能鼓勵你的孩子向你傾訴他的感受和困擾他的事情。如果你認(rèn)為你的孩子嚴(yán)重抑郁，不要驚慌，你和你的孩子都可以得到專業(yè)的幫助。抑郁癥是可以治愈的，兒童、青少年和成人都一樣。首先向?qū)I(yè)的醫(yī)生咨詢，看看是否有身體上的原因?qū)е履愕暮⒆痈械狡?、疼痛和情緒低落。和你孩子的學(xué)校談?wù)?，看看是否有老師也注意到了孩子在行為和情緒上的變化。與孩子的老師談?wù)撍睦щy，可能會改變老師與孩子互動的方式，并可以增加孩子在課堂上的自尊感。許多學(xué)校都有專業(yè)的心理輔導(dǎo)員，他們可能會向你推薦個(gè)人或團(tuán)體的心理咨詢，以幫助兒童和青少年應(yīng)對壓力和其他心理問題。最后，你還可以向?qū)I(yè)的心理咨詢師或治療師尋求幫助，他們會給你和孩子帶來很大的幫助。 
認(rèn)清自己對孩子抑郁癥的感受很重要。因?yàn)樗⒉豢偸且阎臑槭裁春⒆訒兊靡钟簦憧赡軙X得內(nèi)疚或沮喪。在不愿意的情況下，你可能會讓孩子知道這一點(diǎn)，讓他產(chǎn)生被拒絕和誤解的感覺。家長需要了解和學(xué)習(xí)如何幫助孩子處理他不開心的感覺，以及如何處理自己對孩子問題的感覺。家長可以向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生、咨詢師或治療師尋求幫助；也有許多心理咨詢師和治療師在治療抑郁癥兒童時(shí)，會安排家庭咨詢會議。家長也應(yīng)該誠實(shí)地告訴咨詢師和其他家庭成員關(guān)于抑郁孩子的需求，這樣，他才會有來自外界和親友的支持、關(guān)懷與理解。
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