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【補(bǔ)肝】 蒜蓉茼蒿

 藍(lán)博灣 2022-08-16 發(fā)布于廣東

材料:茼蒿1把、蒜3棵、干辣椒3個、鹽、胡椒粉、生抽、食用油。


制作:  1.備料:茼蒿洗凈對切開,蒜去皮切成蒜末,干辣椒稍微沖洗一下切成小段;


2.在熱鍋中加入適量食用油,油熱以后將蒜末、干辣椒倒入鍋中爆香;


3.出味以后將切好的茼蒿倒入鍋中翻炒,加入適量的鹽翻炒均勻,看著茼蒿變得翠綠即可;


4.最后加入少量的的胡椒粉和1勺生抽就可以出鍋啦,擺一下盤更好看哦。


小提示:   1.茼蒿對切會將葉和桿分開,桿比較粗的話,可以先倒入鍋中翻炒;


2.茼蒿翻炒會出水,炒茼蒿的時候不用加水,稍微出汁就可以出鍋了,不然茼蒿炒得太過會軟化。

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