有些人情緒波動(dòng)大，有時(shí)候火冒三丈、有時(shí)候又抑郁寡歡；還有些人總是感覺(jué)到手麻腳麻，晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)；還有的人總是感到頭暈、肋骨兩邊隱隱作痛。劉醫(yī)生告訴你這其實(shí)都是肝出了問(wèn)題，今天就給大家分享四個(gè)方法來(lái)調(diào)理。

肝在中醫(yī)上有兩個(gè)功能，第一個(gè)是疏泄，能夠調(diào)暢全身氣機(jī)正常運(yùn)行，這樣一來(lái)臟腑經(jīng)絡(luò)都能維持正常的生理活動(dòng)；第二個(gè)是主藏血，能夠調(diào)節(jié)全身的血量。根據(jù)他的兩個(gè)功能，肝出現(xiàn)異常會(huì)表現(xiàn)為肝氣郁、肝火旺、肝血虛、肝陰虛四種形式。接下來(lái)我一一給大家講解。

第一種情況是肝氣郁，也就是肝氣不能通達(dá)全身堵在那了。這類人往往會(huì)有情志的異常，經(jīng)常抑郁寡歡，生悶氣，控制不住自己總是想嘆氣，有時(shí)候會(huì)感覺(jué)體內(nèi)好像有一股氣堵在了肋骨，連帶著食欲都會(huì)下降，出現(xiàn)反酸、惡心的癥狀，還有可能會(huì)感覺(jué)到喉嚨那有東西堵著，吐不出來(lái)，也咽不下去。女性還會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛、痛經(jīng)的表現(xiàn)。這時(shí)候可以參考一味疏肝解郁的柴胡舒肝丸。

第二種情況是肝火旺，氣堵在那時(shí)間久了，很容易化火，或者本本身體內(nèi)就有火，而肝又是陽(yáng)中之陽(yáng)的臟腑，容易受火邪的侵犯。肝火向上走就會(huì)出現(xiàn)頭兩邊跳痛，眼睛干澀紅腫，嘴里面發(fā)干發(fā)苦，甚至說(shuō)耳朵中流黃水、耳鳴耳聾的表現(xiàn)。仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)小便短黃、大便偏干、舌頭紅、舌苔黃，這時(shí)候可以參考一味清肝瀉火的龍膽瀉肝丸。

第三種情況是肝血虛，肝血不足，難以濡養(yǎng)頭面，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，眼睛干澀，甚至說(shuō)視物不清、夜盲。血不足運(yùn)送不到四肢末端，我們就會(huì)感覺(jué)到手腳麻木，活動(dòng)起來(lái)不舒服。這類人嘴唇、甲床、舌頭的顏色都偏淡，晚上睡覺(jué)也會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)易醒的情況。這時(shí)候我們可以參考一味補(bǔ)益氣血的當(dāng)歸補(bǔ)血丸。

第四種情況是肝陰虛，陰不足，很容易產(chǎn)生內(nèi)熱，內(nèi)熱灼燒身體會(huì)出現(xiàn)脅肋部隱隱作痛，摸上去很熱，此外還會(huì)有眼睛干澀、口燥咽干、手腳心發(fā)熱的表現(xiàn)。睡覺(jué)的時(shí)候很煩躁、翻來(lái)翻去睡不著，還伴隨著盜汗。這時(shí)候可以參考一味補(bǔ)陰血、清虛熱的歸芍地黃丸。