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最近天氣酷熱，時晴時雨，“濕邪”和“熱邪”強強聯(lián)合，一起侵襲人體，使得人體的脾胃功能下降，容易出現(xiàn)食欲差、沒胃口，皮膚出汗、出油增多，容易心煩、急躁等，這時需要祛濕熱。  五指毛桃：性平，味甘；歸脾、肺、肝經(jīng)。適用于健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡(luò)的保健。土茯苓：性平，味淡、甘；歸肝、胃經(jīng)。有解毒，除濕，通利關(guān)節(jié)之功效。豬大骨：含有豐富的骨膠原蛋白、鈣、蛋白質(zhì)等人體所需營養(yǎng)。 1、將五指毛桃、土茯苓用清水洗凈后，用清水浸泡15分鐘左右。2、將豬大骨斬塊，洗凈后焯水，撇去浮沫；焯水后撈起洗凈。3、另起鍋，加入清水煮沸后放入所有食材，武火煮20分鐘，轉(zhuǎn)文火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可飲用。
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