藍家興

定向越野作為一種新興的運動項目，它是利用地圖和指北針導航的運動，在世界各地正吸引著越來越多人參與并為之狂熱。它既是一種戶外休閑、娛樂運動，又是一種競技運動同時也是一項探險尋寶體育項目，帶給我們驚險與刺激的體驗！

由于定向運動比賽可根據(jù)不同性別、年齡編組，加之賽程可近可遠，場地可易可難。因此，無論男女老少都可參加，上至80歲老人，下至3歲少兒都可以參加定向賽。

要掌握好定向越野，首先要學習中其中的理論知識，這些都會為后面的實踐打好基礎(chǔ)，很多都是與實踐密切相關(guān)的，我們都必須記住。在這過程中我學會了看圖、比賽規(guī)則與許多注意事項，也有著定期的實踐，在實踐過程中我漸漸摸索到一些技巧，包括看圖和選擇的路線等等。

定向越野這項體育運動對于我們來說意義非凡，它既可以鍛煉我們的身體，也可以訓練我們的思維與頭腦，讓我們更具有方向感。在平時的日常生活中，我們也能利用到這項校本課程中所學的知識，出門旅游、到公園玩，只要有地圖，那就是“定向越野”，尤其是在生活中的每個角落。特別是定向越野更讓我們擁有了一顆善于觀察的心、仔細的心，懂得仔細觀察身邊的人、事、物。

定向越野是一項有明確目的地的體育運動。因此，我們必須根據(jù)地圖的整體形勢和目標點確定奔走方向，切忌隨波逐流。在實踐活動中，我們要順利地完成運動，便不能跟隨他人盲目地跑，這樣既浪費了體力，又不討好，我們需要靠自己做出最佳路徑的判斷，才能更快和順利地完成活動。

在離開出發(fā)地點之后，如果在途中迷失了方向就得利用指北針再次為自己指明奔跑方向。還有，要想取得好成績，還必須記住必要的參照物（坐標），估摸一下每個點標間的距離，否則，在發(fā)現(xiàn)走錯方向之后，要想回頭時就已經(jīng)太晚了。

還有最重要的就是要有時間的概念。出發(fā)時對好時鐘，緊記比賽結(jié)束的時間，如此就比較好掌握在判斷、行進等動作上該花費的時間了。如果是兩人(或兩人以上)一組的團隊活動，最好就是互相配合，互相合作，在出發(fā)前根據(jù)每個人的個人必答點位置不同，對那些團隊必答點做出相應(yīng)打點的安排，主要是看誰有離團隊必答點較近的，然后由最近的那個同學負責該點。

通過再次接受定向越野課的培訓，不僅增強體質(zhì)，而且可以很好地豐富我們的地理知識、地圖知識，尤其對培養(yǎng)了自我生存能力，啟發(fā)智力有獨到的好處。人生從某種意義上來說也是一種定向活動，但不同的人的一生沒有人能夠給你一張具有目標的地圖和一個指北針。

總結(jié)：人要明確生活的目標。沒有明確的目標、從眾、隨大流是現(xiàn)代年輕人的通病。因此，當我們開始自己的追求之前，一定要問問自己，我的目的地在哪里?要給自己充分的時間探索。不要急急忙忙上路。更不要在還沒有找到屬于自己的道路的時候跑得快，因為我們很可能已偏離自己本來的方向，而且到最后，因為已經(jīng)跑了很遠，很難回頭。

2022.06.10