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原來定向越野也是有技巧的哦。希望對要參加的同學(xué)有所幫助。 一.標(biāo)定地圖 1．概略標(biāo)定 越野圖上的方位是：上北、下南、左西、右東。當(dāng)我們在現(xiàn)地正確地辨別了方向之后，只要將越野圖的上方對向現(xiàn)地的北方，地圖即已標(biāo)定。 這種方法簡便迅速，是定向越野比賽中最常用的方法。 2．利用磁北線(MN線)標(biāo)定 先使透明式指北針圓盒內(nèi)的定向箭頭“↑”朝向地圖上方，并使箭頭兩側(cè)的平行線與越野圖上的磁北線重合(或平行)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使磁針北端對正磁北方向，地圖即已標(biāo)定。 3．利用直長地物標(biāo)定 利用直長地物(如道路、土垣、溝渠、高壓線等)標(biāo)定地圖，首先應(yīng)在圖上找到這段直長地物，對照兩側(cè)地形，使圖與現(xiàn)地各地形點(diǎn)的關(guān)系位置概略相符，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的直長地物與現(xiàn)地的直長地物方向一致，地圖即已標(biāo)定。 4．利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖 當(dāng)你位于明顯地形點(diǎn)上，并已從圖上找到該地形點(diǎn)的位置(即自己所在的站立點(diǎn))時(shí)，可以利用明顯地形點(diǎn)標(biāo)定地圖。方法是：先選擇一個(gè)圖上與現(xiàn)地都有的遠(yuǎn)方明顯地形點(diǎn)(目標(biāo))，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線與現(xiàn)地的站立點(diǎn)至目標(biāo)的連線相重合，此時(shí)地圖即已標(biāo)定。 二.對照地形 對照地形，就是要通過仔細(xì)的觀察，使圖上和現(xiàn)地的各種地物、地貌一一“對號入座”，即相互對應(yīng)。對照地形在定向越野比賽中的作用主要有兩個(gè)：一是在站立點(diǎn)尚未確定時(shí)——只有正確地對照地形，才能在圖上找出正確的站立點(diǎn)位置；二是在站立點(diǎn)已經(jīng)確定，需要變換行進(jìn)方向時(shí)——只有通過對照地形，才能在現(xiàn)地找到已選定的最佳行進(jìn)路線。 對照地形一般應(yīng)先標(biāo)定地圖，然后根據(jù)不同的需要采用不同的對照方法： 1. 在站立點(diǎn)尚未確定前： 首先應(yīng)概略地標(biāo)定地圖，然后迅速地觀察一下周圍，記清最大或最有特征的地物、地貌的大概方位與距離，并從圖上找到它們，此時(shí)站立點(diǎn)的位置即可概略地確定。若想較精確地確定，則需按下節(jié)中所介紹的方法去做。 2. 在站立點(diǎn)已經(jīng)確定之后： 同樣首先應(yīng)概略地標(biāo)定地圖，然后從圖上查明自己選定的運(yùn)動(dòng)路線上近前方兩側(cè)的特征物，同時(shí)記清他們的大概方位與距離，并將它們在現(xiàn)地辨別出來，然后再前進(jìn)。 如果因?yàn)榈匦翁珡?fù)雜，如山丘重疊、形狀相似等，不易進(jìn)行對照，可以先采用較精確的方法標(biāo)定地圖，然后用帶刻度尺的指北針的長邊切站立點(diǎn)和特征物，并沿這條直長邊向前瞄準(zhǔn)，則特征物一定在此方向線上。如此方法還不能解決問題，應(yīng)變換對照位置，或者登高觀察和對照。 在這里需要特別強(qiáng)調(diào)的是，無論在什么情況下進(jìn)行現(xiàn)地對照地形，都必須特別注意觀察和對照地形的順序與步驟問題。現(xiàn)地對照地形的順序一般是：先對照大而明顯的地形，后對照一般地形；由近及遠(yuǎn)，由左至右；有點(diǎn)及線，由線及面；逐段分片，有規(guī)律地進(jìn)行對照。在步驟方面，首要的、也是必不可少的是要保持地圖方位與現(xiàn)地方位的一致，然后再根據(jù)不同需要進(jìn)行下面的步驟。 三.確定站立點(diǎn) 熟練地掌握在圖上確定站立點(diǎn)的各種方法是學(xué)習(xí)使用地圖的關(guān)鍵。對于這些方法，除了要記住它們各自的步驟、要領(lǐng)，尤其重要的是要學(xué)會根據(jù)不同情況，對他們進(jìn)行選擇使用和結(jié)合使用。 ?。? 直接確定 當(dāng)自己所處位置是在明顯地形點(diǎn)上時(shí)，只要從圖上找出該地形點(diǎn)，站立點(diǎn)即可確定。這是一種在行進(jìn)中，特別是奔跑中最常用的方法。但是，采用直接確定法的困難在于：在緊張的進(jìn)程中，怎樣才能很快地發(fā)現(xiàn)可供利用的明顯地形點(diǎn)？當(dāng)同一種明顯的地形點(diǎn)互相靠近的時(shí)候，這樣才能夠正確地區(qū)別他們，防止“張冠李戴”？ 可以稱得上是明顯地形點(diǎn)的地物主要有： ——單個(gè)的地物； ——現(xiàn)狀地物的拐彎點(diǎn)、交叉點(diǎn)（呈“十”字形）、交匯點(diǎn)（呈“丁”字形）和端點(diǎn)； ——面狀地物的中心或者有特征的邊緣。 可以稱得上是明顯地形點(diǎn)的地貌主要有： ——山地、鞍部、洼地； ——特殊的地貌形態(tài)：陡崖、沖溝等； ——谷地的拐彎、交叉和交匯點(diǎn)； ——山脊、山背線上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)、坡度變換點(diǎn)。 2．利用位置關(guān)系確定 當(dāng)站立點(diǎn)位于明顯地形點(diǎn)附近時(shí)，可以采用位置關(guān)系法。 利用位置關(guān)系法確定站立點(diǎn)主要是依據(jù)兩個(gè)要素，一是站立點(diǎn)至明顯點(diǎn)的方向，二是站立點(diǎn)至明顯點(diǎn)的距離。在地形起伏明顯的地方，還可以結(jié)合高差情況進(jìn)行判定。 3．利用“交會法”確定 當(dāng)站立點(diǎn)附近無明顯地形點(diǎn)時(shí)，可以利用“交會法”確定站立圖3-17利用90°法確定站立點(diǎn)點(diǎn)。按不同情況，它又可以具體分為90°法、截線法、后方交會法和磁方位角交會法。這些方法的優(yōu)點(diǎn)是：不需要判斷或測量距離也能確定出較為準(zhǔn)確的站立點(diǎn)位置，這對于初學(xué)者學(xué)習(xí)、鞏固使用越野圖的訓(xùn)練是很有意義的。但是，它們中的一些方法，要么只能在某些特定的條件下才能運(yùn)用，要么就是步驟繁瑣，費(fèi)時(shí)費(fèi)力，因此在定向越野比賽中一般較少使用。 90°法 當(dāng)待測點(diǎn)位于線狀地形(包括道路、溝渠、山背線、谷底線、坡度變換線等)上時(shí)，如果在與運(yùn)動(dòng)方向相垂直的方向上能夠找出一個(gè)明顯地形點(diǎn)，那么確定站立點(diǎn)就簡單得多：線狀地形符號與垂直方向線的交點(diǎn)即為站立點(diǎn)。 截線法 當(dāng)待測點(diǎn)位于線狀地形上，但在其與運(yùn)動(dòng)方向相垂直的方向上沒有明顯地形點(diǎn)，可以采用此法。其步驟是： 2標(biāo)定地圖； 在線狀地形的側(cè)方選擇一個(gè)圖上與現(xiàn)地都有的明顯地形點(diǎn)； 利用指北針的直長邊緣(也可用三棱尺、鉛筆等)切于圖上明顯地形點(diǎn)的定位點(diǎn)上(為便于操作可插一細(xì)針)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)指北針，使其直長邊照準(zhǔn)該地形點(diǎn)； 沿指北針的直長邊向后畫方向錢，該方向線與線狀地形符號的交點(diǎn)，就是站立點(diǎn)在圖上的位置。 連線法 當(dāng)待測點(diǎn)位于線狀地形上，同時(shí)待測的位置恰好是在某兩個(gè)明顯地形點(diǎn)的連線上，可以利用這種方法確定站立點(diǎn)。 后方交會法、磁方位角交會法 這兩種方法只在下述情況下使用，即在待測點(diǎn)上無線狀地形可利用， 而且地圖與現(xiàn)地相應(yīng)地都有兩個(gè)以上的明顯地形點(diǎn)。 后方交會法通常要求地形較開闊，通視良好。其工作步驟如下：在圖上找到選定的方位物之后，標(biāo)定地圖；然后按照截線法的步驟分別向各個(gè)方位物瞄準(zhǔn)并畫方向線，圖上方向線的交點(diǎn)就是站立點(diǎn)。如圖3-20。 圖3—20 利用后方交會法確定站立點(diǎn) 磁方位角交會法 既可以在地形開闊時(shí)使用，也可以在叢林中使用。但是，在叢林中需要攀爬到便于向遠(yuǎn)方觀察的樹上或其他物體上進(jìn)行。其步驟如下： ——選擇圖上和現(xiàn)地都有的兩個(gè)明顯地形點(diǎn)，并用指北針分別測出至該兩地形點(diǎn)的磁方位角； ——標(biāo)定地圖。 將所測磁方位角圖解在地圖上。圖解磁方位角時(shí)，要先轉(zhuǎn)動(dòng)指北針的分度盤，讓指標(biāo)分別對正所測的方位角值，再將指北針的直長邊分別切于圖上被照準(zhǔn)的兩個(gè)地形點(diǎn)符號并轉(zhuǎn)動(dòng)指北針；待磁針與定向箭頭重合后(參見圖3—29)，分別沿直長邊描畫方向錢。兩方向線的交點(diǎn)，就是站立點(diǎn)在圖上的位置。 利用地圖行進(jìn)是定向越野的基本運(yùn)動(dòng)方式，它有賴于運(yùn)動(dòng)員對前面所述各種專項(xiàng)技能的綜合運(yùn)用。換句話說就是，學(xué)習(xí)辨別方向，識別越野圖以及標(biāo)定地圖，對照地形確定站立點(diǎn)，都是為了能夠熟練地利用地圖行進(jìn)。因此，在實(shí)踐中要根據(jù)地形情況，個(gè)人特點(diǎn)，選擇下述對自己最適合的一兩種方法，反復(fù)練習(xí)，融匯貫通，以便在比賽時(shí)不降低或少降低運(yùn)動(dòng)速度的情況下，始終正確地行進(jìn)在自己選定的路線上，順利到達(dá)目的地。 記憶法 一般要按行進(jìn)的順序，分段地記住路線的方向、距離、經(jīng)過的地形點(diǎn)、兩側(cè)的輔助(參照)物。通過記憶，應(yīng)該使自己具備這樣一種能力：現(xiàn)地的情景能夠不斷地與記憶的內(nèi)容“迭影”、印證，即“人在地跑，心在圖上移”。 拇指輔行法 先明確自己的站立點(diǎn)和將要運(yùn)動(dòng)的路線，到達(dá)目標(biāo)，然后轉(zhuǎn)動(dòng)地圖(身體要隨之轉(zhuǎn)動(dòng))，使地圖與現(xiàn)地的方向一致，并用拇指壓于站立點(diǎn)一側(cè)，再開始行進(jìn)。行進(jìn)中要根據(jù)自己所到達(dá)的位置，不斷移動(dòng)拇指，轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，保持位置、方向的連慣性與正確性。 借線法 當(dāng)檢查點(diǎn)位于線狀地形或其附近時(shí)，可以采用此法。行進(jìn)時(shí)，要先明確站立點(diǎn)，爾后利用易于辨認(rèn)的線狀地形，如道路、圍欄、高壓線、山背線、坡度變換線等，做為行進(jìn)的“引導(dǎo)”，使自己運(yùn)動(dòng)時(shí)更有信心。由于沿著線狀地形前進(jìn)尤如扶著樓梯的欄桿行走，因此國外稱這種方法為“扶手法(Handrail)”。 借點(diǎn)法 當(dāng)檢查點(diǎn)附近有高大、明顯的地形點(diǎn)時(shí)，可用此法。行進(jìn)前，要先將目標(biāo)辨認(rèn)清楚(亦可用其他物體佐證)，然后用最快的速度前往檢查點(diǎn)。 導(dǎo)線法 當(dāng)站立點(diǎn)距離檢查點(diǎn)較遠(yuǎn)，途中地形又很復(fù)雜時(shí)，可以采用此法。行進(jìn)過程中，要多次利用各個(gè)明顯地形點(diǎn)，確保前進(jìn)方向與路線的正確性。但需注意：切勿將相似的地形點(diǎn)用錯(cuò)。 五.迷失方向時(shí)的方法 沿道路行進(jìn)時(shí)： 標(biāo)定地圖，對照地形，判明是從哪里開始發(fā)生的錯(cuò)誤以及偏差有多大，然后根據(jù)情況另選迂回的道路前進(jìn)。如果錯(cuò)得不多，可返回原路再行進(jìn)。 越野行進(jìn)時(shí)： 應(yīng)盡早停止行進(jìn)，標(biāo)定地圖后選擇最適用的方法確定站立點(diǎn)，然后盡量取捷徑插到原來的正確路線上去，不得已時(shí)再返回原路。 在山林地中行進(jìn)時(shí)： 根據(jù)錯(cuò)過的基本方向，大概距離，找出最近的那個(gè)開始發(fā)生偏差的地點(diǎn)，并以此為基礎(chǔ)，確定出站立點(diǎn)的概略位置。如果錯(cuò)得太遠(yuǎn)，確定不了站立點(diǎn)，又不能返回原路，就要在圖上看一看，迷失地區(qū)附近是否有較大型或較突出的明顯地形(最好是線狀的)，如果有，就要果斷地放棄原行進(jìn)方向向它靠攏，并利用它確定站立點(diǎn)。如果沒有這個(gè)條件，那么就繼續(xù)按原定方向前進(jìn)，待途中遇到能夠確定站立點(diǎn)的機(jī)會后，再迅速取捷徑插向目的地。在山林中行進(jìn)，最忌諱在尚末查明差錯(cuò)程度和正確的行進(jìn)方向都不清楚的情況下，匆忙而輕易地取“捷徑”斜插，這樣很可能造成在原地兜圈子。 六.基本定向技術(shù)： １.地圖正置及拇指輔行法 ( SET MAP AND THUMBING ) 先將地圖正置，把拇指放在地圖上自己的位置。這樣你要前進(jìn)的方向便在地圖前面，使你清楚觀察四周的環(huán)境 及地理特征。當(dāng)前進(jìn)時(shí)，拇指隨著移動(dòng)，當(dāng)改變前進(jìn)方向 時(shí)，地圖也要隨著轉(zhuǎn)移，即保持地圖北向正北方。那樣你 可以在任何時(shí)候都能立即指出自己在圖中的位置，省回不少時(shí)間和精神 I. 先返回大路。 II. 轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，沿大路走，第二個(gè)路交叉點(diǎn)轉(zhuǎn)右，注意路兩旁有兩小屋。 III. 正置地圖，沿大路走，經(jīng)兩小徑交叉點(diǎn)后到大路轉(zhuǎn)右。 VI. 留意左面小屋，來到斜坡后的小徑路口轉(zhuǎn)左。 VII. 沿小路到路彎的控制點(diǎn)。 ２.利用指南針 ( COMPASS BEARING ) 利用指南針，準(zhǔn)確地找出目標(biāo)的方向，每次前往目標(biāo)前，可先觀察目標(biāo)周圍的地勢，加深印象，務(wù)求快速及準(zhǔn) 確地到達(dá)目的地 ?。?扶手法 ( HANDRAIL ) 利用明顯地理或人做特征作引導(dǎo)，使前進(jìn)時(shí)更具信心。 如小徑、圍柵、小溪澗、山咀等，皆是有用的扶手。 ?。?搜集途中所遇特征 ( COLLECTING FEATURES ) 辨別前往控制點(diǎn)途中所遇到的地理特征，確保前進(jìn)方向及路線正確。切勿將相似的特征誤認(rèn)。 ５.攻擊點(diǎn) ( ATTACK POINT ) 先找出控制點(diǎn)附近特別明顯的特征，然后利用指南針，從攻擊點(diǎn)準(zhǔn)確及迅速地前往控制點(diǎn)。攻擊點(diǎn)必須是容易辨 認(rèn)，如電塔架，小路交點(diǎn)等。 ?。?數(shù)步測距 ( PACING ) 先在地圖上量度兩點(diǎn)間的距離，然后利用我們的步幅準(zhǔn)確的測量要走的路程。方法：先量度１００公尺我們所 需步行的步數(shù)，（設(shè)１２０步），當(dāng)我們在地圖上發(fā)覺由 Ａ點(diǎn)到Ｂ點(diǎn)的距離是１５０公尺便可伸算出應(yīng)走１８０步。 為了減少數(shù)步的數(shù)目，我們利用“雙步數(shù)”，只數(shù)右腳落地的一步，便可把步數(shù)減半。上面的例子雙步數(shù)為９０步。 ?。?目標(biāo)偏測 ( AIMING OFF ) 利用指南針前進(jìn)，把目標(biāo)偏移，當(dāng)?shù)竭_(dá)目標(biāo)的上面或 下面，才沿［扶手］進(jìn)入目標(biāo)。 除比賽時(shí)經(jīng)常運(yùn)用上述基本技術(shù)外，賽后檢討，找出常犯的錯(cuò)誤和原因，加以改善你的定向技術(shù)。初學(xué)者應(yīng)多從基本技術(shù)下功夫，切勿操之過急。 |
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