?隨著時代的發(fā)展和科技的進(jìn)步,當(dāng)代的醫(yī)療水平相比于幾百年前已經(jīng)有了飛躍的進(jìn)步,可盡管人類的平均壽命有所增加,但在現(xiàn)實生活中,很多老人一旦邁過了70大關(guān),他們的健康狀況并迅速下降,過不了幾年就去世了,這究竟是為什么呢? 老年人過了70不光要面臨著身體疾病的困擾,同時還會遇到精神壓力和心理壓力過大的情況。 接下來我們將結(jié)合人格心理學(xué)體系,分析一下老人在七十往后的年齡階段所面臨的各方面壓力。 19世紀(jì)末,著名心理學(xué)家弗洛伊德(Freud)創(chuàng)建了人格心理學(xué)體系,它就是精神分析流派,精神分析發(fā)展理論指出,個體的人格是終身發(fā)展的,無論是剛出生還是到死亡,這中間的每一分每一秒都不曾間斷。 除此之外,人格的發(fā)展包括三個流程分別是機(jī)體成熟,也就是心理年齡和生理年齡的動態(tài)變化,第2個是自我成長,在這個環(huán)節(jié)中,大家會對自我有著更為清晰的認(rèn)知,最后一個則是社會關(guān)系構(gòu)建,它指的是家庭地位的確立以及改變。 一、機(jī)體成熟的必然階段:嚴(yán)重的心理衰老 對于那些已經(jīng)過了70歲的老人而言,他們必然會經(jīng)歷機(jī)體的成熟階段,也就是心理衰老。 有些人人老心不老,明明年紀(jì)很大了,卻依舊有活力應(yīng)對挑戰(zhàn),這類人并不服老,也壓根不覺得自己老,然而有不服老的例子,自然也有服老的例子,心理衰老意味著一個人真正的老了,有學(xué)者甚至?xí)⑿睦硭ダ峡闯墒撬劳龅拇呋瘎?/div> 臨床心理學(xué)經(jīng)研究后,發(fā)現(xiàn)70多歲的老年人患心理衰老的狀況特別嚴(yán)重,因為這一群體在主觀意識層面上已經(jīng)感受到了各方面機(jī)能的衰退,會出現(xiàn)真實的衰老感,這種衰老感主要體現(xiàn)在六個方面。 1,感覺自己的直覺和感官不斷的衰退,勢力越發(fā)模糊,聽力下降,味覺遲鈍,以前愛吃的東西突然味同嚼蠟,種種感受都讓老年人對生活的興趣陡然下降。 2,理想漸漸消失,想象力衰退,對新鮮事物再也生不出好奇之心,言語變得啰嗦,思維變得遲鈍,很難集中精力思考,與此同時,自我學(xué)習(xí)能力明顯下降,甚至還會出現(xiàn)害怕新事物的情況。 3,情緒起伏大,很容易感情用事,經(jīng)常沖動易怒,遇到困境也很難冷靜自持,總是會誕生許多焦慮感,對吵鬧聲煩躁,看不慣年輕人的一舉一動。 4,意志力衰退,做事堅持不下來,思想手就有拖延癥加劇。 5,反應(yīng)力衰退,動作遲鈍,睡眠時間減少。 6,性格暴躁易怒,孤僻古怪,甚至不近人情。 衰老感是一種主觀的意識形態(tài),并且是不可逆的過程,任何人都會經(jīng)歷,很多老年人在這個過程中常常會對自己心理暗示,認(rèn)為自己越來越不中用了。 二、個體心理差異導(dǎo)致自己感覺被時代所拋棄 70多歲的老人不光體現(xiàn)在身體的衰老,更體現(xiàn)在精神層面的衰老,伴隨著新事物的不斷誕生,個體的心理差異將逐漸放大。 在此情況下,老人會越來越覺得自己已經(jīng)被時代拋棄,從而生出孤獨寂寞的負(fù)面情緒。 心理學(xué)家艾里克森指出,個體若在老年期覺得以前的人生不如意,但又沒有重新選擇的機(jī)會,那么他們便會充滿失望和無力感。 三、家庭關(guān)系出現(xiàn)變化 70多歲的老年人將從家中的中心人物變?yōu)檫吘壢宋铮瑥谋患胰艘蕾囎兂梢蕾嚰胰?,這種反差無疑會讓要強(qiáng)的老人難以接受,心理學(xué)指出一個人只有被需要的時候,他才能實現(xiàn)自我價值,并在付出的過程中獲得滿足感和幸福感。 永遠(yuǎn)不要讓老人覺得自己不中用了,可以讓他們力所能及的做一些事情,如果他們能感受到自己存在的價值,就會逐漸轉(zhuǎn)變心態(tài),從而更加積極地面對生活,面對一切。以上就是為什么很多老人到了70歲過不了幾年就去世的主要原因。 - The End - 作者 | 湯米 第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人 參考資料:Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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