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選擇成為咨詢師,或許是想要充當母親的角色

 平淡水的平凡 2022-05-20 發(fā)布于遼寧

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UM心理咨詢能力訓練中心 精神分析初級訓練營

付麗娟 初級訓練營主教老師
 
* 精神分析初級訓練營持續(xù)開班中,本期內(nèi)容來自初級學習營第12期


《精神分析初級學習營》,以曾奇峰老師的65集精神分析初級視頻為理論基礎,用線上直播的形式講解精神分析的重要理論、案例,以及對咨詢工作的基礎理解。

課程從這一期開始升級改版,由原先的六位主講老師,濃縮升級為曾奇峰、付麗娟兩位主教老師。

除了理論知識,付麗娟老師的線上直播課會詳細闡述精神分析取向的心理咨詢工作到底是在做什么,以及為什么我們會對精神分析感興趣、想要成為咨詢師。

本次內(nèi)容,來自付麗娟老師主講的《成為咨詢師的動力學分析》,這是關于個人的潛在議題,無論你是精神分析愛好者還是想要從業(yè)成為咨詢師,都與這個議題息息相關。


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什么是精神分析取向的咨詢工作?

取向,指的是背靠的理論框架。精神分析取向,還有一個名字叫心理動力學取向,背靠的理論框架就是精神分析。我們把咨詢師與來訪者之間的咨詢工作也叫臨床工作。

精神分析取向的臨床工作,核心是在做兩件事:

1、對人的潛意識工作
2、對移情工作

這也是精神分析取向咨詢工作的兩個標志物。

弗洛伊德研究歇斯底里癥時發(fā)現(xiàn),來訪者一些早年痛苦經(jīng)歷被自己遺忘了,在談話治療的過程中才逐漸浮現(xiàn)出來。這些痛苦的部分被壓抑到了潛意識,當它們被不斷表達出來后,弗洛伊德發(fā)現(xiàn)來訪者的癥狀減輕了。

潛意識的概念并非是弗洛伊德最早提出,但卻是他率先使用在治療里,對來訪者的潛意識工作,是弗洛伊德提出的。

移情是由弗洛伊德發(fā)現(xiàn)的。他的著名來訪者安娜歐,在治療過程中起身擁抱他表達愛意,而弗洛伊德認為安娜歐會對自己產(chǎn)生愛意,是因為早年跟養(yǎng)育者的重要情感體驗被轉(zhuǎn)移到了當前的治療中。

在臨床工作中,咨詢師要去覺察來訪者的潛意識,同時要覺察自己的反應和感受,通過觀察自己的反移情來理解來訪者。

從這兩點核心來看,精神分析取向的臨床工作,咨詢師在工作時比起使用“腦袋”,更需要的是開啟一種心智功能。

克萊因?qū)W派的分析師認為,這是兩個無意識心智之間的對話。這個觀點精辟的描述了什么是精神分析取向的咨詢工作。咨詢師在工作中幫助來訪者,依靠的并不是自己的頭腦,并非充當智囊或指導師的作用,依靠的是無意識的交流。

無意識的交流,聽起來似乎很抽象,付麗娟老師用母嬰關系來舉例。

嬰兒在不會說話的時候,作為母親是無法用語言跟嬰兒交流的。很多時候嬰兒能做的就是哭、發(fā)出聲音,這些聲音里可能藏著各種各樣的需要:餓了、排泄了、難受了、熱了冷了等等,母親要如何去理解嬰兒的需要?

這時一個很重要的關系原型就出現(xiàn)了:不會說話的嬰兒和需要照顧嬰兒的母親,他們之間的交流無法使用語言,依靠的是底層的情感連接,是一種同頻,而這種同頻正是來自于無意識。

還原到咨詢工作的場景中,咨詢師需要去傾聽來訪者語言背后的無意識內(nèi)容,也就是潛意識。

在精神分析取向的咨詢工作里,通常會認為來訪者的講述沒有“廢話”,沒有哪個信息是不重要的,可以說每一句話都在流露著來訪者的潛意識。而咨詢師能否進入潛意識層面的交流,是需要經(jīng)過學習和訓練的。

例如,有些來訪者來到咨詢室,希望獲得答案和辦法。而精神分析取向的咨詢師并不會直接給建議給指導,甚至很多時候回應也很少,這個看起來很為難的場景里,咨詢師需要做的是去看來訪者對答案的渴望之下,有著怎樣的潛意識需要。

或許要答案要辦法,是在表達渴望得到支持,希望能遇到一個可以支持自己的人,來幫助自己面對生活中的困境。聽到這個潛意識的需要,咨詢師也就能明白,或許來訪者正處于面臨困境、手足無措的焦慮里。


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咨詢師的心智功能

在精神分析的理論里,常常會談到一個人的早年經(jīng)歷,臨床工作中早年經(jīng)歷也是重要素材。

例如那位要答案的來訪者,理解到他當前面對困境的焦慮后,對他去做分析,往往會發(fā)現(xiàn)早年經(jīng)驗對當下的影響。

在最初的母嬰關系里,當母親和嬰兒在情感上是同頻的,母親能夠從嬰兒的聲音、舉動中分辨出嬰兒的需要,知道嬰兒什么樣的哭是餓了,什么樣的哭是冷了,這會讓嬰兒獲得被理解的體驗。

而不同頻的母嬰關系里,母親會用自己的認知來判斷和推測,認為嬰兒冷了,或者餓了,帶來的就是“我不能被理解”的經(jīng)驗。

嬰兒成年后,依然會帶著早期體驗到的被理解或不被理解的部分。也就是即使是成年人,依然會帶著嬰兒的狀態(tài),我們每個人都是如此。

在比昂的理論中,咨詢師的一個重要功能是阿爾法功能。比昂把來訪者內(nèi)在無法消化、無法自己處理和承受的部分稱作貝塔元素。

而阿爾法功能則是,當來訪者把自己無法處理的焦慮、恐懼、憤怒等貝塔元素投射給咨詢師后,咨詢師能夠接住它們,并使用自己的阿爾法功能把這些貝塔元素轉(zhuǎn)化成可以被耐受、可以被理解的東西返還給來訪者。

如果說那位要答案的來訪者渴望的是一個能支持自己的人,那么他渴望的正是咨詢師能夠接收自己的貝塔元素,轉(zhuǎn)化后返還給自己,而來訪者也就能從這個過程中獲得對自己的理解。

也是比昂的一句話:精神分析治療,就是把來訪者再一次介紹給他自己認識。


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精神分析取向咨詢師的核心能力

在《精神分析長程咨詢實務系統(tǒng)課》里,曾奇峰老師有一講介紹了精神分析師的核心能力,一共總結(jié)了27點。而對于精神分析取向的咨詢師,要求可以不用那么高,付麗娟老師總結(jié)了7個能力,能符合這7點已經(jīng)是非常好了。

1、覺察潛意識的能力
2、忍受不確定和模糊不清的能力
3、共情及反思的能力
4、對別人的情感和自己的情感狀態(tài)敏感的能力
5、能夠去識別移情和反移情的能力
6、對強烈情緒的耐受力
7、忍受焦慮的能力

關于這七個能力的具體解釋,邀請大家到課程中聽付麗娟老師講解。這些能力,有一部分跟我們的人格水平有關,關乎于當年作為小嬰兒時經(jīng)歷了什么,可以說這個部分是注定了的。

獲得這些能力的一個很重要的途徑是個人體驗。這里的個人體驗是說我們自己作為來訪者,去尋找咨詢師幫助自己修復、發(fā)展。

與其他流派不同,1920年是弗洛伊德就提出咨詢師都需要接受咨詢來修通自己的情結(jié),這樣可以盡量避免自己的個人議題卷入,影響和來訪者的咨詢工作。

在后來,有人提出咨詢師自己接受咨詢的目的,并不是要把自己變成機械的大腦,純粹依靠理智的程序來做出詮釋,而是要讓自己能夠承載、承受自己的感覺,不像來訪者那樣釋放它們。


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什么樣的人會選擇精神分析

選擇精神分析,或者對精神分析感興趣來學習,這些都是你的潛意識做出的選擇,并且,對精神分析感興趣一定是對潛意識感興趣,也是對探索自己感興趣,且是深度感興趣。

這是很好的動機。

嘴巴天生有尋找乳頭的傾向,在心理上等同的是一個心智狀態(tài)會尋找另一個心智狀態(tài)。選擇去做,或者想要去做一名精神分析取向的咨詢師,潛意識就是在尋找另外的心智狀態(tài)。

精神分析取向的咨詢師,功能上其實類似一個母親,咨詢師與來訪者之間的關系是一段近似養(yǎng)育的關系。對來訪來說,就是要通過治療去內(nèi)攝一個好的母親。

所以,幾乎所有的精神分析取向的咨詢師,選擇這個職業(yè)都有一個潛意識的愿望,就是想要去充當一個母親的角色。

這也凸顯出個人體驗的重要性,要想充當一個母親的角色,需要自己作為來訪者在咨詢關系里內(nèi)攝一個好的咨詢師客體進來,這個過程就是在修復自己內(nèi)在受損的母親形象。

同時,找到一個好的老師,跟隨學習,也是內(nèi)攝好客體的過程。

有研究表示,精神分析取向的咨詢師在生活中常常是照顧者,是一個習慣于去照顧他人的人。這個照顧者的角色,類似是替代性的父母。原本應該是父母照顧孩子,但是可能變成了孩子去照顧父母更多一些,所以孩子很早就站在了父母的角色上,成為一個照顧者。

為什么這樣的人往往會選擇成為咨詢師呢?

咨詢師其實就是一個照顧他人的角色,這與內(nèi)在照顧者的動力非常匹配,但我們也需要對自身照顧者的部分保持覺察,需要意識到自己這一點。

因為這個“照顧者”的部分,其實也是我們需要去修通的個人議題。因為照顧者應對的是內(nèi)在非常缺乏照顧的孩子,內(nèi)在的那個孩子過早的站在了父母的位置上,失去了孩子的位置,無法像一個正常的孩子那樣被充分照顧。

我們認同了這個照顧者的角色,通過扮演照顧者,扮演一個有力量能照顧他人的角色,來防御內(nèi)在那個脆弱無助的、等待被照顧的小孩。

除此之外,咨詢師的個人議題還與身份認同、全能感和理想化的自我有關。咨詢師是一個助人的角色,會帶給人力量感,這個部分是需要警惕的,需要小心這種力量感在多大程度上是我們?nèi)艿男枨?,是我們需要感受到特權、感受到自己能夠拯救他人?/span>

對全能感的強烈需要,以及帶著道德優(yōu)越感的話,一定會限制我們真正的助人的能力。而全能的部分,是非常嬰兒化的部分,這也是需要我們?nèi)バ尥ǖ膫€人議題。

一個半小時的直播課,付麗娟老師帶來了超過3萬字的內(nèi)容,文章僅提取了部分精彩內(nèi)容。曾奇峰及付麗娟老師一共有9節(jié)直播課,共計6周的教學陪伴,歡迎大家進入課程體驗和吸收完整的精彩內(nèi)容。

文字整理 | 李雅蕾


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