導(dǎo)語：生活中，我們都遇到過被冒犯，被打擾的情況。有人會(huì)去觸碰你的邊界，踩你的底線，跟這種人相處很多時(shí)候就是不自在，感覺不舒服。

其實(shí)，這就是很多時(shí)候我們跟人交往缺乏分寸感，找不到人際關(guān)系的邊界。面對(duì)這些問題，很多時(shí)候當(dāng)事人渾然不知，乃至于人家不高興和生氣了，也會(huì)覺得是別人心眼小。

人際關(guān)系的分寸該如何拿捏？又該如何維護(hù)彼此舒服的關(guān)系？

日常生活中我們對(duì)于分寸感的理解是很模糊的，幾乎不知道它的“度”在哪里。

跟他人分享手機(jī)里好看的圖片、視頻，別人接過手機(jī)后，明目張膽地翻看起聊天記錄、手機(jī)相冊(cè)，在你覺察到不對(duì)勁時(shí)，他還會(huì)若無其事地繼續(xù)，直到你憤怒地從他手里搶過手機(jī)。

別人來你家里做客，肆無忌憚地東摸西碰，好像劉姥姥進(jìn)了大觀園，十分新奇有趣。甚至有的人有個(gè)奇怪的癖好，喜歡到別人家里翻東西。

因?yàn)樯铌P(guān)系，住在一起的同事、同學(xué)、朋友等，相互之間比較熟悉以后，有些人就開始心安理得地使用別人的牙膏、肥皂、洗衣服等，覺得理所當(dāng)然，自己從來不買，絲毫沒有所謂。

或者讀書時(shí)候各位肯定遇到過的，那位自己從不帶筆，每天第一件事就是跟你借筆的同學(xué)。

我記得自己在公司上班那會(huì)，辦公桌上的用品經(jīng)常莫名其妙地消失，像不干膠、訂書機(jī)、便利貼等，甚至我的鍵盤鼠標(biāo)都曾不翼而飛過，等我要急用時(shí)必須得一個(gè)個(gè)同事那去找。

最可氣的是廢了半天勁找到，要么是用的所剩無幾，要么別人一句輕描淡寫地：“哦，我那個(gè)東西壞了，借了你的用一下忘還了！”

跟你借5塊錢買瓶水，20塊買包煙，覺得是小錢，好像大風(fēng)吹來一樣，從不主動(dòng)還。還有那種經(jīng)常找各種理由要?jiǎng)e人請(qǐng)客，自己從來不回請(qǐng)的人。 

很多人說話嘴臭，完全不顧他人感受，哪里痛戳哪里，長得胖的不叫你姓名，直呼“那個(gè)胖子、肥仔”，眼睛小的叫“瞇瞇眼”，臉上有青春痘的叫“麻子”。朋友之間，同事之間，無底線地開各種不懷好意的玩笑。

之前和我共事過的女同事，因?yàn)樗龑?duì)電子產(chǎn)品不太精通，有次我半夜接到她的電話，說電腦系統(tǒng)崩潰了，我答應(yīng)第二天幫她弄，結(jié)果她說不行，不是因?yàn)橐鞭k公，而是耽誤她晚上追劇。

平時(shí)在公司里她也是如此，總是希望什么事都有人替她做的那種。中午吃飯希望同事幫她帶，口渴了希望別人順便幫她倒水。

后來據(jù)我所知，我是那天晚上第三個(gè)接到“求助”電話的人。這種人已經(jīng)形成習(xí)慣，覺得找別人幫忙是應(yīng)當(dāng)?shù)模瑥牟挥X得他人的幫助需要付出成本、精力和時(shí)間。

最普遍的是朋友來借車，有次我朋友向我借車，說有急事用。借之前我千叮萬囑，結(jié)果還車時(shí)，車身上一塌糊涂，車?yán)锏教幨抢?，油箱里還有最后一滴油。更有甚者，借出去的車發(fā)生刮擦，直接還給你，連提都不提。

這類人對(duì)于他人的隱私非常感興趣。要是你出于關(guān)系的信任，和他分享自己的私密，結(jié)果他轉(zhuǎn)身就會(huì)說出去。找他要個(gè)說法，他會(huì)淡淡地說：“不好意思啊，我說漏嘴了！”

合租的室友半夜回來，“啪”地一下打開電燈，吵醒了熟睡的你。接著又開始大聲打電話，洗澡，玩游戲，絲毫不顧及你的感受。

隨著網(wǎng)絡(luò)直播的興起，帶起了一大批人，為了自己的流量，未經(jīng)允許，就在街上肆無忌憚地對(duì)著路人拍。

非常普遍的一個(gè)現(xiàn)象，很多人等電梯或者地鐵時(shí)，都是站在門口的。門一打開，不管里面有沒有人出來，先一窩蜂地往里面進(jìn)。

有次我坐電梯，門開后一對(duì)母女?dāng)D了進(jìn)來，本來我要出去的，當(dāng)我要開始外面走，不小心碰到她時(shí)，她居然反咬一口：“別擠了，你這人素質(zhì)怎么這么差！沒看我?guī)е『?？”被這么一說，我突然語塞，反倒是我成了沒素質(zhì)的人。

和同事舍友住一起，他習(xí)慣把東西往桌上一擺，地上一攤，接著不收拾了。住小區(qū)的鄰居，在樓道里隨意放雜物，堵塞通道。這個(gè)不僅是個(gè)人素質(zhì)問題，要是遇到緊急情況可能會(huì)害了整幢樓的居民。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，盜版橫行，未經(jīng)當(dāng)事人同意竊取他人勞動(dòng)成果的現(xiàn)象很普遍，看到好的素材，復(fù)制黏貼，不需要打招呼，不需經(jīng)過他人許可。甚至有些人恬不知恥地改個(gè)名字就宣傳是自己做的。

他們身上不存在羞愧感，如果你去指責(zé)，反而會(huì)被理直氣壯地懟回來。

思考問題只關(guān)注自身利益，地鐵來了爭先恐后要上車，自己有事就要用別人的車，從他們心里只會(huì)去考慮“我要什么”，別人是否喜歡，接不接受不在他們的考慮范圍內(nèi)，永遠(yuǎn)一副占便宜的小人心態(tài)。

子不教父之過。經(jīng)?？梢栽诔欣锟吹侥昙o(jì)大的長輩，不管貨架上的東西是否可以試吃，拿下來就給孩子啃，有時(shí)候還要喂一點(diǎn)。或者在炒貨攤上吃瓜子，隨意亂扔果皮。教育出了問題，言傳身教，孩子跟這樣的長輩生活在一起，會(huì)自然認(rèn)為這些行為理所當(dāng)然。

經(jīng)歷缺乏，對(duì)事情不了解，就會(huì)從簡單容易的角度上去理解這件事。就像求我?guī)兔Φ呐?，她沒裝過系統(tǒng)，不知道其實(shí)需要匹配、找資源等等，不是說裝就能裝的。

人天生有占有欲和獲取欲，屬于生物本性的一種，如果不加以克制，會(huì)很自然地釋放原始本性，變成由低層次生物本性驅(qū)動(dòng)的行為方式。

價(jià)值觀的形成非一朝一夕。我從小就教育自己的孩子等候地鐵要站在黃線外，坐電梯先下后上，給他輸入好的價(jià)值觀，然后告訴他這么做的原因：站在門口容易擋住要下電梯的人，別人會(huì)很著急，當(dāng)他形成了這樣的價(jià)值觀，很多事情不需要我再提醒。

對(duì)他人的利益侵害缺乏同理心，很多人面對(duì)侵犯邊界的行為都采取“寬容”心理，然后實(shí)施者小人得志，他的私利能經(jīng)常得到滿足，而自己卻感受不到對(duì)別人造成的損失、傷害和痛苦。

一般缺乏分寸感的人情緒都會(huì)比較大，人的欲望、需求都是由情緒頂著，一旦無法滿足需求，情緒馬上會(huì)起來。

社會(huì)上對(duì)這些人的放縱，寬容，使得他們占了便宜，沒有承擔(dān)太多的后果。對(duì)于這些人的行為養(yǎng)成，其實(shí)我們也是潛在的幫兇。

當(dāng)我們面對(duì)人的本性：貪婪、欲望、占有，人類社會(huì)的文明在人性的丑陋中敗下陣來，人性本身的欲望和情緒會(huì)不斷釋放，予取予求。

生物本性中的領(lǐng)地意識(shí)，經(jīng)常要感覺到自己的范圍，才有安全感和舒適感。人與人相處中，則體現(xiàn)在對(duì)物品、空間、信息、時(shí)間、尊嚴(yán)、金錢的爭奪。當(dāng)他人不小心觸及和碰到，意味著給被侵犯方造成了損失，繼而產(chǎn)生不適和抗拒的行為。

以自我為中心，一切從自己角度出發(fā)，一定是遭人討厭的。搞清楚“我”和別人的界線，思考“我”和他人利益的界線。

人是社會(huì)性群居動(dòng)物，俗話說“有人的地方就有江湖”，江湖是講究規(guī)則、秩序、道義的。規(guī)則和制度是人類共同形成和認(rèn)可，用來保證絕大多數(shù)人的權(quán)利和義務(wù)，一旦被打破，傷害的是群體里的所有人。

每做一件事都要考慮背后的成本，事先掂量事情可能造成的結(jié)果，避免不好的結(jié)果發(fā)生。

學(xué)會(huì)與他人分享，人際關(guān)系是相互的，古人說禮尚往來，來而不往非禮也。分享不一定能帶來物質(zhì)的收獲，但可以帶給你精神上的愉悅。收獲他人對(duì)你的認(rèn)可贊賞以及感激，能幫助破除自我心理。

不只是用別人的物品，包括自己接下來想做的行為，也要征求他人的建議。因?yàn)槲覀兩钤谌后w里，你的一舉一動(dòng)對(duì)周邊人都產(chǎn)生影響，只有這樣你才知道自己的行為有沒有打擾到別人。

自己搞不定的時(shí)候，就不自覺開始尋求他人幫助，就會(huì)養(yǎng)成了伸手黨的習(xí)慣。自我突破的根本核心是成長和能力的提升，減少麻煩別人的概率。

“前置互惠”理解起來很簡單，在沒有得到的情況下，首先主動(dòng)付出給予。人與人之間交互的根本是共享和互利。

肯定有人會(huì)擔(dān)心自己付出了，沒有得到相應(yīng)的反饋，生怕吃虧。從另一個(gè)角度來說，這招可以避免你跟自私的人糾纏不清，讓你篩選出值得交往的朋友，對(duì)你也是有益的。

幫助他人的過程中，就能發(fā)現(xiàn)別人的難處和辛酸。你的主動(dòng)行為，很大程度上能激發(fā)對(duì)方的感激之情，相信我，你所能獲得的收益會(huì)非常多。

榜樣的力量是一種非常直觀的行為輸入方式，身邊有良師益友在，你的品行也會(huì)逐漸提高。

凡事從自身開始做，盡量不求人。你做得越多，能力提升越快，生活中90%以上的事是個(gè)人能夠搞定的。遇事多想想辦法，不斷嘗試。切忌養(yǎng)成依賴、索取、伸手的壞習(xí)慣。

人際交往的核心是“互動(dòng)”，加強(qiáng)互動(dòng)，見多識(shí)廣，你才能接觸到不同年齡、不同性格、不同身份的人，增加面對(duì)不同人群時(shí)候的應(yīng)對(duì)能力。

從事情上來說，要以不麻煩、打擾、影響他人為前提。價(jià)值體系上，明辨是非對(duì)錯(cuò)，培養(yǎng)正確的三觀。舒適度，距離感上，要從他人角度出發(fā)，不要以自己的標(biāo)準(zhǔn)為衡量尺度。情緒上，懂得自我控制，不一味縱容自己，更應(yīng)該關(guān)心照顧別人的情緒。

人際交往的邊界和分寸，是一個(gè)人情商和思維成熟的體現(xiàn)，越懂得人情世故，越有可能獲得他人的欣賞和認(rèn)可。每一次對(duì)他人的拒絕是關(guān)上一扇門，每一次的幫助則是打開一扇。生物中的本性貪婪、自私、占有，是社會(huì)上大多數(shù)人的表現(xiàn)，所這決定了世界上稍微優(yōu)秀點(diǎn)，主動(dòng)點(diǎn)的人很容易能脫穎而出。

希望每個(gè)人在生活中都能找到自己的分寸感，擁有更好的人際關(guān)系，生活變得更快樂、更幸福。