三高的人為什么更容易發(fā)生心梗腦梗？

一、三高并不是一個疾病

三高并不是一個疾病的名稱，而是為了方便，大家把高血壓、糖尿病、高脂血癥三個疾病合在一起的統(tǒng)稱。

為什么會把這三個疾病統(tǒng)稱為“三高”呢？因為這3個疾?。?/p>

1、都是代謝性疾??；

2、都和我們的生活方式不健康有關(guān)系；

3、三高一個出現(xiàn)，另外兩個也容易扎堆出現(xiàn)，叫高聚集性；

4、三高都會增加損傷，增加心腦血管疾病的風險。

二、高血壓是如何損傷血管的

高血壓是目前我國發(fā)病率最高的疾病，成人高血壓約在27.%%，幾乎每10個人就有3個人都是高血壓。

大部分高血壓不疼不癢，所以很多人不愿控制；目前我國高血壓的控制達標率不足20%，也就是100個高血壓的人，血壓降到正常的人不到20個人。

結(jié)果就是長期的高血壓，導(dǎo)致了血管損傷。我們的血管就好比一個牛皮筋，本應(yīng)該是富有彈性的，光滑的。這個牛皮筋只能耐受120/80mmHg的壓力，可是現(xiàn)在高血壓，牛皮筋每分每秒承受的壓力過大。那就相當于我能使勁在拽牛皮筋。長期的過大用力，牛皮筋的彈性就會減弱，而且牛皮筋上容易長出小裂紋，也就是血管變硬了，血壓變得不光滑了。

血管變硬就是血管硬化，也就是動脈硬化。血管不光滑了，長出裂紋了，就容易堆積一些“血管垃圾”，也就是容易長出動脈粥樣硬化的斑塊。

這就是長期高血壓對我們血管的損傷。

三、高血糖是如何損傷血管的

專業(yè)術(shù)語叫糖尿病，并不是所有的糖尿病都有三多一少的癥狀，很多糖尿病人初期并沒有“吃得多、喝得多、尿得多、體重減輕”等表現(xiàn)。

所以有沒有糖尿病，得去抽血化驗，確診糖尿病后要積極控制。

長期的血糖過高，會導(dǎo)致血管內(nèi)壁發(fā)炎。您想想我們手指頭破了，如果不消毒，就會發(fā)炎，發(fā)炎后會腫脹疼痛，甚至會壞死。我們得了肺炎了，我們會發(fā)熱咳嗽、無力、疲勞等等。

長期的血糖升高，會導(dǎo)致血管發(fā)炎（當然，這種發(fā)炎和剛才說的手指發(fā)炎、肺炎不一樣。但都叫發(fā)炎。），血管長期炎癥反應(yīng)，那么也會變得不光滑，也會變硬，也會長出很多斑塊。

這就是高血糖對血管的損傷。

四、高血脂是如何損傷血管的

高血脂其實分為兩種，一種是甘油三酯升高，一種是膽固醇尤其是低密度脂蛋白膽固醇升高。

這兩種高血脂，都會造成血管損傷，但更為直接的，危害更大的是低密度脂蛋白膽固醇。

我們體內(nèi)的低密度脂蛋白膽固醇升高后，我們血管內(nèi)就會產(chǎn)生更多的類脂質(zhì)物質(zhì)。也就是老百姓說的“血管垃圾”，低密度脂蛋白膽固醇越高，產(chǎn)生的“血管垃圾”越多。

這些“血管垃圾”就會逐漸堆積在血管內(nèi)壁上，久而久之就會形成血管斑塊。

五、三高的人都會血管堵塞嗎？

長期的高血壓、糖尿病、高脂血癥，如果沒有發(fā)現(xiàn)，或如果發(fā)現(xiàn)了也沒有控制好，那么就容易造成血管硬化，導(dǎo)致血管斑塊形成。

血管斑塊長大了，就會導(dǎo)致心腦血管狹窄，會導(dǎo)致缺血性心腦血管疾病。血管斑塊破裂了就會形成血栓，血栓就會堵塞心腦血管，結(jié)果就是心肌梗死或腦梗死。

但并非所有三高的人都會血管堵塞，只是說三高的人血管堵塞的風險更大。

尤其是沒有及時發(fā)現(xiàn)自己有三高，或者長期的三高控制不好的人，那么就會對血管造成長期嚴重的損傷。相反如果能及時發(fā)現(xiàn)三高，積極正規(guī)控制三高，那么就會大大降低血管損傷，大大降低心腦血管疾病的風險。

總之，三高是心腦血管疾病的罪魁禍首，我們成年人，都應(yīng)了解自己的血壓、血糖血脂水平。如果您有條件查體最好，如果您沒有條件查體，或不愿查體，那么衷心的建議您必須了解自己的血壓、血糖、血脂。

不要輕視三高，不要忽視三高！

#謠零零計劃#