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同村有位大爺，60來歲，前段時(shí)間天冷了腿抽筋，而且走路也沒以前有勁了。于是就在網(wǎng)上查看對策，聽網(wǎng)上人說腿抽筋是缺鈣，牛奶可以補(bǔ)鈣，于是大量喝牛奶，同時(shí)還吃鈣片，結(jié)果腿抽筋沒好，心臟卻出了問題。 問我咋回事？ 我告訴他，腿抽筋不是缺鈣，牛奶也不補(bǔ)鈣，喝多了反而會造成骨質(zhì)疏松，這叫“土克水”。 大爺聽不明白，我就繼續(xù)給他講，吃鈣片是治不好腿抽筋的。因?yàn)橥瘸榻畈皇枪穷^的問題，而是筋出了問題。 中醫(yī)講，肝主筋，肝血不足就滋養(yǎng)不了筋，筋就會痙攣，所以要柔肝、養(yǎng)肝血。 于是，我給老爺子開了一張方子：芍藥24、甘草12、伸筋草12。 別看它只有3味藥，卻是千古名方芍藥甘草湯的加減配伍。 這里頭，芍藥柔肝，養(yǎng)肝血，還能利水，把腿部的濕邪利出去；甘草緩急止痛；伸筋草一看名字就知道是專門對付腿抽筋的，讓你的筋骨舒展起來，筋骨舒展了就不會抽筋了。 老爺子用了這張配伍，很開心地來反饋，你的方子比鈣片好使多了，我的腿抽筋好多了，現(xiàn)在走路有勁了，連心臟也好受了。  |
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