用料 雞腿2只 青椒6個(gè) 生粉半勺 干辣椒4個(gè) 花椒10粒 姜1塊 蒜2瓣 生抽半勺 蠔油半勺 鹽,油適量 藤椒油3滴 做法 雞腿兩個(gè),讓老板幫忙切小塊一點(diǎn)。拿回來清洗干凈,瀝干水分,加入小半勺生粉,一點(diǎn)點(diǎn)鹽,一點(diǎn)油,攪拌均勻,腌制10分鐘。 準(zhǔn)備六個(gè)青椒。這種青椒肉質(zhì)比較厚,但是不辣。最近青椒特別便宜,一塊錢一斤,六個(gè)才五毛錢。 青椒洗干凈,對(duì)半切開,去籽,切成小條。準(zhǔn)備幾個(gè)干辣椒,對(duì)半切開。兩瓣蒜拍扁。幾?;ń?,一小塊姜拍碎備用。 熱鍋下一點(diǎn)油,中小火,慢慢把雞腿肉煎香煎出油。一面煎至焦黃后翻轉(zhuǎn)至另一面。等到兩面煎黃,盛出備用。 鍋留底油,放入干辣椒花椒姜蒜,小火煸香。 倒入煎好的雞塊,小火,翻炒均勻。稍微燜30秒。 調(diào)大火,倒入青椒,翻炒均勻,炒至青椒微微發(fā)軟。 加入半勺生抽,半勺蠔油,一點(diǎn)點(diǎn)鹽調(diào)味。 起鍋前加入幾滴藤椒油,可以增香不少。雞腿肉很嫩,還有青椒和藤椒香。 青椒土豆炒火腿雞蛋 用料 青椒4個(gè) 土豆1個(gè) 火腿1塊 雞蛋2個(gè) 姜1塊 生粉1勺 生抽1勺 鹽適量 油適量 做法 土豆去皮切薄片,青椒切條,火腿切薄片,姜切片。兩個(gè)雞蛋,加入鹽油打散,再加入一點(diǎn)姜末攪拌均勻備用。 熱鍋下多點(diǎn)油,下土豆片炸熟出鍋備用。 鍋內(nèi)留少量底油,下姜片炒香,再倒入火腿片,小火煎至兩面稍黃,出鍋備用。 熱鍋下油,下雞蛋炒熟撈出備用。 熱鍋下多點(diǎn)油,下青椒炒軟,然后加入處理好的土豆片,火腿和雞蛋,一起翻炒均勻。 碗內(nèi)加入一勺生粉,一勺生抽,兩勺清水,攪拌均勻,然后倒入鍋中和菜一起翻炒均勻,加入一點(diǎn)鹽調(diào)味即可。特別下飯的一道菜就做好了。 空心菜梗炒牛肉 用料 空心菜1把 牛肉250克 蒜3瓣 姜1小塊 干辣椒4個(gè) 鹽,油,蠔油適量 生粉小半勺 做法 準(zhǔn)備一斤空心菜,選擇梗嫩一點(diǎn)的。 菜葉和最后尾端摘掉,單獨(dú)炒。空心菜拿來炒普寧豆醬也很不錯(cuò)的。 空心菜梗清洗干凈,摘或者切成小塊。 牛肉半斤,這次沒買到雪花,這個(gè)肉沒那么嫩。放小半勺生粉,一勺清水,抓勻。再放一點(diǎn)花生油一起抓勻,腌制10分鐘。 三瓣大蒜拍碎,幾個(gè)干辣椒切段,再切點(diǎn)姜絲。 熱鍋下多點(diǎn)油,倒入牛肉和姜絲,加入一點(diǎn)點(diǎn)蠔油,炒至牛肉全部變色即可。 把牛肉盛出備用。 鍋里下油,倒入空心菜梗,干辣椒和蒜末,炒1分鐘左右。加一點(diǎn)鹽翻炒均勻,給空心菜梗一點(diǎn)底味。 倒入牛肉,翻炒30秒左右,加入一點(diǎn)點(diǎn)生抽即可。 |
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