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木耳清肺是真的嗎吃木耳的禁忌 吃木耳可以清肺熱，即肺火，也就是人們常說(shuō)的“去火氣“。中醫(yī)所說(shuō)的木耳“清肺”不同于清除肺部污物，應(yīng)當(dāng)區(qū)別開(kāi)來(lái)。 將木耳控干水分，裝在保鮮袋或保鮮盒中，放入冰箱保鮮室內(nèi)，可放2-3天。 繼續(xù)用涼水浸泡木耳，視室溫情況可放3-5天。 重新曬干保存，泡發(fā)木耳前一定要注意用量，要盡快食用泡發(fā)的木耳。 時(shí)間越長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)流失越多，容易腐爛變質(zhì)，要節(jié)約糧食，不要浪費(fèi)。   |
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來(lái)自： 子孫滿堂康復(fù)師 > 《蔬菜治病》
