從一個孩子講到六個月左右開始,家長就要為他添加適當?shù)妮o食了,而這個時候孩子的腸胃還很脆弱,所以不適合一下子便添加很多的食物,而是應當由米粉這樣的食物來進行過渡。 其實也不用誰來推薦,因為在商場里有很多的售貨員,都會告訴新生兒的媽媽們,米粉作為輔食的第一步,一定是我們的首選。米粉是一種比較容易消化吞咽的美食,孩子呢?比較容易適應,關(guān)鍵是能夠滿足孩子身體對于營養(yǎng)的需要,另外,在制作方面,只要用開水一起作為一個新手媽媽來說,極容易操作。 但是這種米粉雖然好,卻不能長久地成為孩子的輔食,給孩子提供。 因為米粉中的營養(yǎng)成分只適合低齡的孩子們,隨著孩子的年齡不斷成長,他們的身體對于營養(yǎng)的需求也在逐漸地增加,這個時候只吃吃米粉就不能夠滿足孩子身體,對于多種營養(yǎng)的需要了。 另外,吃米粉易于吞咽的事實也不能夠鍛煉到孩子的咀嚼能力。可是我們每個人在成長的過程中,如果口腔部分不加以適當?shù)鼐捉?,就可能會導致口腔骨骼的不完整,乃至孩子的牙齒得不到有效的鍛煉。所以建議所有的新手媽媽們一定要了解寶寶米粉到底可以吃到什么時候。 通常情況下,一個孩子長到八個月的時候,就可以從米粉變成稍微有質(zhì)地的食物了。 也就是說,寶寶米粉可以吃到孩子八個月的時候,就可以適當?shù)卦诮o孩子食用米粉的同時添加其他的食物。 而米粉也會在孩子成長到八個月之后,逐漸地被替換掉。 除了吃米粉這件事,所有關(guān)于小寶寶吃的方面,作為家長,一定都要有所了解,防止走進誤區(qū),下面就是一些我們在日常生活中常見的錯誤,作為家長,及時了解,及時更正,以免妨礙孩子身體的發(fā)育。 一、自己的母乳好就不著急喂輔食 有些寶媽的母乳一直都挺飽滿的,所以他們很滿足一樣,自己的寶寶吃自己的母乳,所以也不急著給孩子喂輔食,可是事實上,這種做法是錯誤的,母乳好并不代表里面還有充分的營養(yǎng),可以補充孩子的身體營養(yǎng)需要。再說如果過晚地給孩子斷奶補充輔食,那就很容易會耽誤孩子的咀嚼能力的發(fā)育。 所以你想讓孩子長得好,長得快。就應當按照育兒的科學,在合適的時間內(nèi)給孩子添加輔食,這里建議孩子在六個月的時候就可以適量地,逐漸地添加輔食了。 二、給寶寶已經(jīng)吃輔食了就不用吃母乳了 還有一些媽媽相對比較極端,她們認為孩子都可以吃輔食了,那是不是母乳這邊就應該給他斷掉呢?不用這樣啊,孩子吃輔食的過程其實是一個從純母乳過渡到孩子吃成人飯的過程。 這個過程還是要相對溫柔一些比較好。而且早早地斷奶,對于孩子來說未免有些殘酷,我們可以嘗試著適當?shù)靥砑虞o食,同時堅持給孩子哺乳。輔食的量由少及多,母乳的量則由多到少,通過這樣的一個過渡,孩子就會很容易地進入一個自己吃飯,完全不依靠母乳的狀態(tài)。 三、不要給寶寶過早地吃大人飯 有一些孩子被過早地就喂食了大人的飯,這種情況往往會出現(xiàn)在有老人的家庭??墒沁@樣的做法也不希望再一次地出現(xiàn),畢竟大人飯里含著大量的調(diào)味劑和鹽,這對一個小寶寶來說,他們的腸胃并不能夠一直適合。 更關(guān)鍵的是,面對這些口味比較重的,暫時很容易會讓孩子對原味的食物不再感興趣,造成孩子的重口味,就會導致孩子在日后出現(xiàn)厭食,偏食等情況,對孩子的身體發(fā)育同樣沒有一點好處。 在育兒的路上,我們都是新手,如何更好照顧孩子,可以關(guān)注我,和我一起探討育兒路上那些事吧。 |
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