“人之所有者，血與氣耳?！庇纱丝梢钥闯鰵庋谌梭w中占有舉足輕重的位置，是人體生命活動(dòng)的一切物質(zhì)，是生命的動(dòng)力，也可以說是一個(gè)人健康與否的標(biāo)準(zhǔn)。

“氣”是推動(dòng)我們各大臟腑功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的動(dòng)力，比如心氣虛心悸氣短面色蒼白；脾氣虛腹脹便溏濕氣重；腎氣虛腰膝酸軟、男性易陽痿早泄、婦女易月經(jīng)不調(diào)不孕；肺氣虛則咳喘無力等。

“血”是人體活動(dòng)的根本保證，人體任何部位若失去血的供養(yǎng)，都會(huì)影響巨大，血虛者，面色蒼白或萎黃呈病態(tài)、心悸失眠、經(jīng)常頭暈頭痛、眼花模糊、女性月經(jīng)不調(diào)，在行經(jīng)期量少，嚴(yán)重者甚至閉經(jīng)等情況，失血過多者還會(huì)危及生命。

氣能生血、能行血還能攝血，為血之帥，故氣虛常伴有血虛的情況；血為氣之母，氣要想發(fā)揮作用必要依附于血，血虛則氣隨血脫，故血虛者多氣短懶言，氣為陽，血屬陰，陰陽調(diào)和平衡，人體才能健康。

確認(rèn)氣血兩虛之癥后就可以用方了， 此方出自《瑞竹堂經(jīng)驗(yàn)方》，為補(bǔ)益劑，是氣血雙補(bǔ)的經(jīng)典方劑，名曰八珍湯（八珍散）。

八珍湯

白術(shù)、甘草、人參、白茯苓、白芍藥、當(dāng)歸、川芎、熟地黃

仔細(xì)查看此方，前四者為四君子湯補(bǔ)氣，白術(shù)、人參、甘草側(cè)重于補(bǔ)，白茯苓以利水濕，四味藥無大辛大熱大燥之品，皆與中焦脾胃有關(guān)，通過益氣健脾使人體的生化功能、運(yùn)化功能得到加強(qiáng)。后四者為四物湯補(bǔ)血，當(dāng)歸、川芎行血為陽藥；熟地、白芍是補(bǔ)血是陰藥，雖僅有簡單的四味藥，但其中有陰、有陽、有補(bǔ)、有行，補(bǔ)而不滯，靜中有動(dòng)。

兩方合用為八珍，就具備了氣血雙補(bǔ)、調(diào)和脾胃的功效，但若外感邪氣感冒者、脾胃虛寒者以及濕熱體質(zhì)的人不宜服用，適宜人群有以下幾種：

1、痛經(jīng)、貧血、月經(jīng)量少、行經(jīng)期容易頭痛頭暈者，或因氣血虛導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的女性最合適。經(jīng)期服用需在醫(yī)生指導(dǎo)下，以免引起因血液循環(huán)增加導(dǎo)致血量大。

2、臉色蒼白或萎黃，經(jīng)常出現(xiàn)四肢無力易疲勞且眩暈、流虛汗、心悸氣短不愛說話的人群。

3、備孕期間的女性。

4、動(dòng)手術(shù)后氣血虧損大的人。

5、流產(chǎn)或產(chǎn)后氣血虧虛的女性。

PS：中醫(yī)用藥需辨證，建議在專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)下使用。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除！