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生活當(dāng)中經(jīng)?？吹胶芏嗬夏耆耸稚掀つw比較松弛，會(huì)出現(xiàn)青筋突起的情況，也有很多熱愛運(yùn)動(dòng)鍛煉的人，在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之后，也會(huì)出現(xiàn)青筋暴起的情況。

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生活當(dāng)中我們所說的青筋，就是人體皮下可以看見的靜脈血管，一般男性手臂上青筋突出比較明顯，而女性就不大明顯，尤其是從事重體力勞動(dòng)或者長期健身運(yùn)動(dòng)的人，手上的青筋更為多一些。

為什么靜脈血管是青色的呢？主要是因?yàn)殪o脈血中的二氧化碳含量太高，讓靜脈血管的血管壁比較薄，靜脈血管的生長位置在于皮膚下面，血液就會(huì)變成暗紅色或者青色。

有的人手臂“青筋暴起”？

青筋，主要指手臂和手部的靜脈血管網(wǎng)。人體的血管主要分為動(dòng)脈血管，靜脈，血管和毛細(xì)血管。人體動(dòng)脈血管主要生長在各種組織器官和體內(nèi)，不容易被發(fā)現(xiàn)。當(dāng)身體缺血或大動(dòng)脈失血時(shí)，醫(yī)務(wù)人員也會(huì)根據(jù)大動(dòng)脈補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)血液。

肉眼可見的生長位置，使其接近體表，此外由于血管壁相對比較弱，靜脈血管可以通過肉眼或用手直接觸摸來判斷。存在的主要部位是安靜的血管和脆弱的皮膚角質(zhì)層，比如手臂，手背和腳背。

手臂上青筋暴起是怎么回事？

我們直接用肉眼可以觀察到的手臂，手背或者腳背上綠色肌腱的斷裂。主要的靜脈血管在大腦的毛細(xì)血管網(wǎng)中分泌。綠色肌腱也被稱為靜脈血管網(wǎng)。

這些血管幫助體內(nèi)的有氧血液和氧氣反應(yīng)正常排出和傳輸能力，當(dāng)人體靜脈血管被毒素垃圾堵塞的時(shí)候，綠色肌腱就會(huì)在人體表面呈現(xiàn)凸起，靜脈曲張、扭曲、變色、擴(kuò)張的反應(yīng)狀態(tài)。

有的人手臂“青筋暴起”，而有的人幾乎看不到青筋

【與年齡有關(guān)】

為什么有的人手臂青筋凸起，而有的人幾乎看不到這種情景，其實(shí)與年齡因素有著很大的關(guān)系。

比如我們經(jīng)常看到，年輕人手臂上出現(xiàn)青筋突起的現(xiàn)象比較少，而老年人比較多。這是因?yàn)殡S著年齡的增長，皮膚變得松弛下垂，效果也會(huì)逐漸退化，變得又硬又脆，一旦用力就容易出現(xiàn)青筋暴起的情況。

【與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)】

這種情況的出現(xiàn)，也與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有著很大的關(guān)系，比如為什么男性朋友更容易出現(xiàn)輕輕抱起的情況，主要是因?yàn)槟行泽w力勞動(dòng)比較多，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大。

尤其是經(jīng)?？吹浇∩磉\(yùn)動(dòng)的男性朋友，全身肌肉發(fā)達(dá)，在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)需要大量的供血代謝能力加強(qiáng)靜脈血管也會(huì)更加突出和發(fā)達(dá)。

【病理因素】

關(guān)于這一點(diǎn)也與病理因素有著一定的關(guān)系，臨床上長期處于輕輕抱起的現(xiàn)象，很可能是機(jī)體存在潛在病癥或者炎癥引起的一種臨床疾病，主要是由于靜脈曲張所造成的臨床狀態(tài)。

當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)靜脈曲張，是血管運(yùn)輸各項(xiàng)組織器官和組織細(xì)胞的有氧血液，也會(huì)受到影響，造成運(yùn)輸困難，更容易出現(xiàn)血管堵塞，血管運(yùn)輸速度緩慢，一般會(huì)在下肢開始。

【與胖瘦有關(guān)】

出現(xiàn)這一種情況，可能也與人的胖瘦程度有著很大的關(guān)系，身材肥胖的人體現(xiàn)脂肪比較厚，效果更容易被隱藏起來。

而相對瘦弱的人，皮下脂肪比較薄，血管不容易異常，更容易出現(xiàn)青筋凸起的現(xiàn)象，效果更加明顯。

【工作原因】

也與工作性質(zhì)有著很大的關(guān)系，對于長期從事體力勞動(dòng)或者健身房運(yùn)動(dòng)鍛煉的工作人員，更容易出現(xiàn)手上青筋突起的臨床現(xiàn)象。

這種現(xiàn)象臨床上科研人員認(rèn)為，主要是機(jī)體器官長期陷入這種狀態(tài)，體內(nèi)的體脂率和基礎(chǔ)代謝率比較低，器官容易陷入重體力勞動(dòng)，消耗組織器官的運(yùn)輸機(jī)制也在加速，身體內(nèi)組織器官的血液運(yùn)行，從而使得血管壓力增大，導(dǎo)致靜脈曲張出現(xiàn)擴(kuò)張的表現(xiàn)。

哪種更健康呢？

要說這兩種情況到底哪種更健康，可能并沒有完全準(zhǔn)確的答案，影響機(jī)體各項(xiàng)組織器官和組織，細(xì)胞維護(hù)人體健康和壽命的因素有很多，也不能單純依靠青筋是否凸起來判斷。

但如果在日常生活當(dāng)中，經(jīng)常出現(xiàn)這種問題，大家首先要排除機(jī)體的病理因素。如果沒有存在這種潛在病癥，或者血液是否黏稠性所引起的。也或者是長期從事體力勞動(dòng)或者姿勢不正確所引起的本能反應(yīng)。

大家都可以根據(jù)自身，青筋凸起的不同位置和部位引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，進(jìn)行血常規(guī)和專門的醫(yī)生檢查，有效保證身體的健康。

但若這3個(gè)部位，出現(xiàn)青筋凸起，則需要引起重視：

---脖子：

如果是在生活當(dāng)中，突然發(fā)現(xiàn)脖子部位有清基初期的異常情況一定要引起重視，可能與右心房有關(guān)。

頸動(dòng)脈是右心房的壓力計(jì)，可以直接反映右心房的壓力以及容積變化，頸動(dòng)脈怒張也是右心房功能不全的表現(xiàn)，簡單的來說，如果脖子上出現(xiàn)青筋凸起，很可能出現(xiàn)各種心臟疾病，需要引起重視及時(shí)就醫(yī)檢查。

---腹部：

由于腹部脂肪比較厚，一般不容易看見靜脈或者血管突起的情況，只有身材特別瘦或者體脂率比較低的人能夠看見靜脈血管。

所以在一段時(shí)間內(nèi)，如果發(fā)現(xiàn)自己腹部靜脈效果比較突出，很可能是明顯的曲張現(xiàn)象，也可能是門靜脈、上腔靜脈及下腔靜脈三代靜脈堵塞，需要引起重視，警惕肝硬化、肝腹水。

----下肢：

很多人的小腿肚上，會(huì)出現(xiàn)像蚯蚓一樣的突出血管，這就是我們常說的靜脈曲張。

引發(fā)這種情況的因素有很多，也需要大家引起重視，否則很可能出現(xiàn)血栓性靜脈炎，下肢、潰瘍濕疹等問題。