面對(duì)世運(yùn)這么多變敗，令人忐忑不安，如何令大家樂觀起來，我提醒大家，人要經(jīng)常想自己有什么人生樂事，才四行運(yùn)和有動(dòng)力開展你的明天！而對(duì)不少人來脫，食呀就是人生樂事。原來在“食物改運(yùn)學(xué)中的確有些食物，是可以令人開懷開心些的。由紅豆飯說起吧！

每年一月，我都會(huì)帶領(lǐng)一眾阿閣黎弟子赴日本圣山高野山作短期出家。削髪儀式的早上，每人都要吃一碗紅豆飯，令所有人都回味和難忘。為何要吃這碗紅豆飯？原來這是中國唐代文化，喜慶時(shí)吃紅豆飯，就是白飯內(nèi)加點(diǎn)紅紅豆！削髪是代表重生，是佛門喜事，紅色的紅紅豆飯就被視為十分吉祥的食物，這是我認(rèn)為最種圣和開心的食物。

另一種開心食物你經(jīng)常吃，但可能不知道這東西也是開心密碼！就是紅豆冰！我童年時(shí)每逢媽媽帶我去冰室吃一杯高高的紅豆冰時(shí)，會(huì)顯得特別興奮和開心，紅豆與煉奶混合在一起的味道會(huì)令人有幸福的感覺。還有吃紅豆雪條，當(dāng)撕開包裝紙時(shí)，會(huì)洋溢出一陣非常特殊的香味，令小朋友永世難忘。所以吃紅豆雪條、吃紅豆冰是在吃美好的童年回憶。