林芝、女貞子、黃芪、決明子可以一起泡水喝嗎？

可以的！
有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目保肝、利尿、抗衰老補益肝腎；清虛熱；明目

的功效！

決明子和女貞子是一種約嗎

當(dāng)然！都是臨床上常見的中藥。決明子甘、苦、咸，微寒，歸肝、腎、大腸經(jīng)，有清肝明目、潤腸通便的作用；女貞子甘、苦、涼，歸肝、腎經(jīng)，有補肝腎陰，烏須明目的功效。 滿意請采納

女貞子、決明子和枸杞可以泡在一起喝嗎？

可以，清肝明目，滋養(yǎng)肝腎。絕大多數(shù)中藥都可以在一起配伍。放心。

紅棗、冰糖、枸杞、決明子、女貞子、丁香、荷葉、綠茶一起泡水喝，有什么副作用？

很亂 味道也應(yīng)該很怪
你是想清肝明目吧~~ 決明子腹瀉的人不適合，大便干燥時候可以用
丁香 暖胃的，腹瀉時候可以用。 除入藥外，直接泡水喝的沒見過，燉肉經(jīng)常用。
荷葉 最大的好處可以祛濕，胃酸多的人不適合~ 用來減肥也不錯

茶一直被成為解藥~~ 你說這些的東西也基本都是藥食同源的 敢問你想做什么

決明子和女貞子是同一種藥嗎？ 功效也一樣嗎？

不是，決明子是一種植物的種子能清肝明目，瀉火，潤腸通便。女貞子是一種植物的果實能滋補肝腎，烏虛明目。

菟絲子 決明子 枸杞能否泡在一起喝

沒聽過菟絲子泡水的。菟絲子治療是腎陰虛，一般是搭配別的藥材使用的。決明子和枸杞雖然能泡水，但也沒見過這兩種搭配在一起的。決明子降壓、降脂、通便，枸杞明目?？傊@三種還是不要搭配在一起。

菟絲子、決明子、枸杞子這三種混在一起泡茶有何功效？

補益肝腎，明目

菟絲子淫羊藿,骨脂,枸杞,菊花,決明子這些可以泡水喝嗎？

菟絲子淫羊藿、骨脂不可以泡水喝，因為要經(jīng)過煮沸，營養(yǎng)才能溶于水。而枸杞、菊花、決明子可以泡水喝，它們易溶于水的東西，而且喝起來口感較好。

枸杞子，菟絲子，決明子，五味子能一起泡茶喝嗎？有什么副作用？

可以的，建議你可以在日常的飲食中要減少主食中碳水化合物以及油脂類食物的攝入量，還要免吃油膩食物和吃過多的零食，少食油炸食品，少吃鹽；盡量減少吃點心和加餐，控制食欲，七分飽即可。還可以參加些如健身操以及瑜珈之類的體育活動，可能會對你更有好處。

菊花枸杞子菟絲子決明子可以一起泡水喝么

可以組方，有清肝養(yǎng)肝明目的功效。但是菟絲子、決明子質(zhì)地堅硬，必須煮后，藥性才能稀釋出來。

旱連草和女貞子泡水洗頭發(fā)

兩者在一起可以降肝腎之陰虛火旺
女貞子和旱蓮草補益肝腎；清虛熱
明目的效果
這兩味中藥可以治療白發(fā)。中國信息港

女貞子旱蓮草煎水洗頭,頭發(fā)黑嗎?

有一定的作用。少部分人頭發(fā)變黑。

女貞子,玄參,旱連草,枸杞,人參,肉蓯蓉的功效

你好！熬好的中藥放在冰箱保存一般一兩個星期都沒問題，但一個月就難保證療效了，即使不會變質(zhì)療效也會大打折扣。 兩者都可以滋補肝腎，其中女貞子還可以強筋骨，旱蓮草還可以涼血、烏發(fā)。建議每天熬，如果沒時間則熬一兩個星期的。希望對你有幫助。

女貞子,桑椹,熟地,旱連草,黑豆,芝麻,這些藥能治白發(fā)嗎？謝謝?。?！

　?、焙谥ヂ橛置椋愿?、平、無毒。　　作用：補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果?！　∈秤梅椒ǎ喝『谥ヂ?5克搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白?！　、茶坭阶?性甘、平、無毒。 　　作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果?！　∈秤梅椒ǎ簝?nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可?！　、诚扇酥?何首烏30～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克?！　∠葘⒑问诪醴湃胄∩板亙?nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏須發(fā)之功，適用于須發(fā)早白 和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

旱蓮草與女貞子熬湯一人量，應(yīng)該各加多少克？

建議：，女貞子甘；苦；性涼補益肝腎；烏須明目.、墨旱蓮性甘、酸，寒，滋補肝腎，涼血止血。意見建議：最好是不要太長時間，這兩種物性寒，所以要適度為好。

麥冬、枸杞子、甘草、板蘭根、五味子、女貞子、丹參、桅子、山查、決明子這幾種藥的作用各是什么？

板蘭根 苦寒 涼血利咽
甘 草 解毒 祛痰 調(diào)和藥性
麥 冬 甘微苦 微寒 潤肺清心 陰虛內(nèi)熱 肺虛久咳 心煩失眠
枸杞 養(yǎng)肝腎
五味子 斂肺斂汗 澀精致瀉
石決明 咸 寒 清肝明目 肝熱目赤 治青盲內(nèi)障

土銀花葉、決明子、枸杞子、菊花、檸檬、五味子、臘梅花能混和食用嗎？混和有什么樣的功效呢

試下就知

用決明子和五味子泡茶喝有什么好處？

決明子沏水喝是有好處的，五味子最好少用！

五味子和決明子可以一起泡水喝嗎？

建議：你好，是可以一起泡水喝的。五味子主要是收斂固澀，益氣生津，補腎寧心。用于久嗽虛喘，夢遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗，盜汗，津傷口渴，短氣脈虛，內(nèi)熱消渴，心悸失眠。決明子主要是清肝,明目,通便的。

這些中藥可以 放在一塊 泡水喝嗎， 可以的話比例大概是什么。 枸杞 黃氏 女貞子 五味子 決明子 牛蒡茶

飲完等肚痛

決明子和女貞子能一起泡水喝嗎

可以的。決明子有清熱平肝陽、明目的作用 ,還有滋補肝陰,收斂肝陽,明目的功效。女貞子滋補肝腎陰,也能收斂肝陽。一起泡,共奏滋肝潛陽明目的.

請問枸杞紅棗黃芪還有女貞子可以一起泡水喝嗎？能有什么作用？

可以吧。不太清楚女貞子是什么，不過據(jù)我所知，枸杞紅棗黃芪是可以一起泡水的 。
（1）枸杞：補腎益精，補血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
（2）紅棗：味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。
(3)黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經(jīng)。有益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。

荷葉 女貞子 枸杞 紅棗 能一起泡水喝嗎

能一起泡的。荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。女貞子具有補肝滋腎，清熱明目的作用。紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞功效。

黃芪可以和女貞子泡水喝嗎？

女貞子它沒有毒性，他主要入肝、肺、腎經(jīng)，可以治療陰虛內(nèi)熱、耳鳴、腰膝酸痛、頭暈眼花以及治療白發(fā)等。 黃芪是一味很好的補氣養(yǎng)血的中藥，他可以治療因氣血虛而引起的浮腫、消化不良、乏力等癥狀。 這兩種藥物可以起到一定的互補作用。

黃芪,鎖陽,女貞子,杜仲能一起泡水喝嗎

都是中藥材，能不能一起泡水喝得咨詢專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)護(hù)人員再說。

決明子有什么好處？男女都適合喝嗎？

決明子泡水喝2個好處不請自來，軟化血管，預(yù)防冠心病偷襲

菊花和決明子泡茶喝有什么用？

菊花泡水的作用： 1.菊花茶針對中老年人以及有高血壓的人群具有降血壓作用 2.肝火旺或是經(jīng)常對電腦用眼過度的有很好的效果。 3.吃東西上火或是潰瘍以及咽痛也能起到消火。特別對眼睛療效是比較顯著的 4.強身健體補血安神。主要是提高機體免疫力，zkc 對心血管和腦血管都有很大好處 決明子泡水的作用： 1.能夠清肝明目，長期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現(xiàn)眼睛干澀，眼睛視疲勞以及視物模糊或者白內(nèi)障，青光眼都有較好的效果。 2.潤腸通便，決明子本身含有大黃素，能夠幫助人體清除體內(nèi)的內(nèi)熱或者濕熱，對于長期排便不暢以及毒素在體內(nèi)堆積都有很好的緩解效果。 3.降壓調(diào)脂，決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中膽固醇的升高，并且緩解動脈粥樣硬化以及斑塊的形成，降血壓、降血脂是非常好的一種療效。 4.決明子泡水喝還能夠減肥瘦身，尤其是能夠降低體內(nèi)脂肪的含量，對于肥胖的患者建議每日服用決明子泡水，然后配合運動有較好的效果。 擴展資料： 菊花茶服用禁忌： 1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。 2、菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。 3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。 4、陽虛體質(zhì)的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。 5、添加冰糖。對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。 6、菊花會加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀?？梢姡镁栈ú鑱韺Ω堆屎硌滓彩怯羞x擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細(xì)菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。 7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。 8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。 決明子服用禁忌： 1.首先需要說明的一點就是，氣虛便溏者不宜用。而決明子是一味中草藥材，我們知道是藥三分毒。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶 2.有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn) 3.決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝

用決明子泡茶長期喝有什么好處和壞處嗎？

決明子是一種中草藥材，中藥決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。

相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。于是人們競相拜求延年仙術(shù)，老人卻說并無仙術(shù)，只是常食決明于罷了。

神農(nóng)本經(jīng)》將決明列為上品，謂其'主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身'?！度杖A子本草》言其'助肝氣，益精；用水為末涂，消腫毒，貼太陽穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪；作枕，治頭風(fēng)，決明勝黑豆'。能'清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘'?！逗纤幬镏尽份d其治'昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痹'。《中華本草》，述其應(yīng)用較為廣泛，載曰：'清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾'?，F(xiàn)代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡(luò)合物，對金屬元素吸收有很大影響?，F(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意，決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預(yù)防和治療疾病的保健功能。促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓。

注意事項： 決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

適宜搭配： 枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。

沖泡方式： 需用炒熟的決明子沖泡茶

清熱解毒應(yīng)該說對痘痘有一定益處，應(yīng)該還是要配合外部的清潔、清淡的飲食、良好的心情，還有不沾煙酒、不熬夜，保證會有很大的改觀。

女生喝決明子茶有什么好處？

決明子，對眼睛有緩解疲勞，明目清眼的功效。不管男女都可以喝，功效都是一樣的 。比如你玩電腦的時候，泡上一杯，經(jīng)常喝，對眼睛少點傷害。這些都是微量的。還是要靠自己去保護(hù)。望采納 ！謝謝

決明子喝多了，會有什么好處和壞處？

決明子能降血壓、降血脂，貧血的人、體質(zhì)弱的人不能喝，會出現(xiàn)眩暈、心慌、氣血虧； 求采納

花椒泡開水喝有什么作用

花椒是常用的調(diào)味品，炒菜時多放上一把花椒， 不僅能溫陽驅(qū)寒，還能殺菌防病，增強免疫力。

枸杞和決明子一起泡水喝有什么好處或壞處？

枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效；決明子也有降壓作用。決明子藥性寒，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 泡水有一定作用。

用決明子泡水喝對身體什么功效?好處?

一到炎熱的夏天，人們都會想盡各種方法來避暑，不管是通過外部的工具，還是借助飲食，都能在一定程度上達(dá)到降溫避暑的效果。比如說吃苦瓜，比如說喝一些降火的飲品等等。而這其中決明子就占據(jù)了不可替代的地位。 決明子是一味中藥，它能清肝明目，潤腸通便，而且它含有豐富的營養(yǎng)元素，除了糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以外，還有大黃酚、大黃素等，此外也含有人體所必需的一些微量元素，比如說鋅、鐵等等。因此用決明子泡茶，不僅可以消暑、降溫、去火，還能有很多的好處。 第一，能清腸通便減肥。夏季用決明子泡水喝，可以緩解體內(nèi)水分快速流失的現(xiàn)象，從而避免便秘出現(xiàn)，這樣就能讓水分很好地起到潤腸的作用，達(dá)到減肥的效果。 第二，能清熱解毒敗火。將決明子和菊花一同泡水飲下，菊花可以清熱，而決明子中含有豐富的大黃素，同樣能夠起到潤腸的作用，可以幫助人體快速將體內(nèi)的垃圾毒素排出體外。 第三，能降血壓降血脂。決明子可以抑制動脈硬化，心腦血管的病人喝決明子茶是最好不過的了。同樣決明子泡水也適用于患有高血壓、肥胖癥等等的患者。 第四，能明目改善體質(zhì)。決明子可以搭配枸杞、菊花、冰糖等，用沸水沖泡，待水溫稍涼后就可以飲用，有明目清火的功效，而且枸杞對于身體虛弱的人來說是一道很有效的滋補品，所以這個二者搭配既可以明目，也可以改善體質(zhì)虛弱的情況。 但是決明子對于部分人群來說，是不宜使用的，比如說脾胃虛寒的人，因為決明子本性就屬寒性，脾胃虛寒的人在飲用決明子茶的話，會加重脾虛，引起腹瀉。

荷葉與決明子泡水喝有什么作用

功效與作用 1、瘦身：荷葉中的荷葉堿會消耗更多的脂肪，決明子中的大黃素能夠潤腸通便，使身體中的毒素能很快地排泄出來，減少體內(nèi)的脂肪含量。 2、通便：決明子中含有大黃素，使大便排得更順暢，荷葉中的纖維素也能夠增加腸道的蠕動，促進(jìn)排便。 擴展資料： 決明子飲用注意事項： 決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。 荷葉的減肥原理： 1、荷葉的浸劑和煎劑更可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。 2、荷葉茶作為一種保健茶，雖然不象藥物那樣立竿見影，但無任何副作用，對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應(yīng)該是最理想的選擇。 3、荷葉茶，對水腫型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特別多并且肉肉很松垮的人群有很顯著的功效。 參考資料來源：百度百科-決明荷葉茶 參考資料來源：百度百科-荷葉減肥茶

中藥決明子與其他中藥有配伍禁忌嗎？

【配伍應(yīng)用】 1.配石決明：清熱平肝明目。石決明功效平肝潛陽而明目，決明子可清肝明目，二者均可清肝補肝，石決明為介類，具潛陽作用，故二藥相須為用，既可清熱，又可補益肝陰而平肝陽，常用于熱頭暈，或肝陽上亢之視物不清、眩暈、目赤、頭痛等證。 2.配谷精草：明目退翳。谷精草甘平走行上焦，善于疏散風(fēng)熱而有明目退翳之效；醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)編輯整理決明子甘可補益肝腎之陰，寒以清熱，標(biāo)本同治；谷精草得決明子，則得以寒而清熱，且益肝腎而明目；決明子得谷精草，則其散風(fēng)熱之邪、清肝火之功增強。二者相須為用，相輔相成，標(biāo)本同治，可用于肝腎不足，風(fēng)熱上壅，視物不清，羞明流淚等證。 【應(yīng)用注意事項】脾虛泄瀉、血壓低者忌用。 【用法用量】內(nèi)服：10 -15克，入煎劑，或入丸散。外用，研末調(diào)敷。

決明子和綠茶有什么作用？長期飲用有什么作用？二者有什么禁忌，飲用時間？

決明子綠茶: 原料：決明子、綠茶各5g。 制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。 功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。 適應(yīng)證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等。 注意：茶葉“產(chǎn)徽者名松蘿，長于化食；產(chǎn)浙紹者日日鑄，長于清長；產(chǎn)閩者日建茶，專于癖瘴；產(chǎn)六合者日苦丁，專于止痢；產(chǎn)滇南者日普洱茶，則兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松蘿茶及云南普洱茶為佳。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。 綠茶：對于愛美的女士來說可稱得上“萬能之寶”，多喝綠茶能溶脂，促進(jìn)消化，有利于瘦身，還有排毒養(yǎng)顏的作用。 決明子茶的功效：清肝明目、利水通便。 枸杞子泡茶喝，不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。

決明子有啥作用，有什么禁忌沒有？？？

　　決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的干燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍(lán)豆、細(xì)葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。日本有同名樂隊決明子。另外，決明子還是一部網(wǎng)絡(luò)小說的名字。

　　藥性功效
　　【化學(xué)成分】 含大黃素（emodin）、大黃酚（chrysophanol) 、大黃素甲醚（physcion）、決明素（obtusin）、鈍葉決明素（obtusifolin）及其甙類。
　　【性味歸經(jīng)】苦，微寒。
　?、佟侗窘?jīng)》：味咸，平。
　?、凇秳e錄》：苦甘，微寒，無毒。
　?、邸侗静菡罚何段⒖辔⒏?，性平，微涼。
　?、堋吨袊幍洹?010版：甘，苦、咸、微寒。歸肝、大腸經(jīng)。
　　藥材功效
　　清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。
　　決明子花草茶的適宜癥狀和人群
　　1)決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯的排毒排油膩功效。能達(dá)到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛?，F(xiàn)代“電視族”、“電腦族”等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，但夜晚最好少飲?！?br> 　　提醒：炒時有香氣溢出即可，不可炒糊?！?br> 　　2)決明子花草茶：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服　
　　功效：清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂?！?br> 　　3)決明子花草茶搭配蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者?！∫策m用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等
　　決明子服用的注意事項
　　孕婦忌服，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用?！?br> 　　請置于室內(nèi)陰涼干燥處，避免兒童自行拿取。
　　用法用量
　　用量9～15克。
　　各家論述
　　1．《本經(jīng)》：治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。
　　2．《別錄》：療唇口青。
　　3．《藥性論》：利五臟，除肝家熱。
　　4．《日華子本草》：助肝氣，益精水；調(diào)末涂，消腫毒，熁太陽穴治頭痛，又貼腦心止鼻衄；作枕勝黑豆，治頭風(fēng)，明目。
　　5．《本草衍義補遺》：解蛇毒。
　　6．《生草藥性備要》：治小兒五疳，擦癬癩。
　　7．《醫(yī)林纂要》：瀉邪水。
　　8．《湖南藥物志》：明目，利尿。治昏眩，腳氣，浮腫，肺癰，胸痹。
　　9．廣州部隊《常用中草藥手冊》：清肝明目，利水通便。治肝炎，肝硬化腹水，高血壓，小兒疳積，夜盲，風(fēng)熱眼痛，習(xí)慣性便秘。
　　10．《本草考匯》：決明，味咸走血，氣寒治熱，故治青盲膚膜淚出之因熱傷血分者，倘系氣分及風(fēng)寒而致目中諸證，非其宜矣。