熟地黃，其性微溫，味甘，入肝、腎經(jīng)，具有滋陰補血、益精生髓等功效。精血是人體內(nèi)最根本的物質(zhì)基礎(chǔ)，精血充足則肝腎功能正常，機體表現(xiàn)出強健的功能狀態(tài)，我們說某個人精氣神很足，其實就是說這個人的肝腎功能很好。反之，如果人體精血不足就會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、耳聾耳鳴、須發(fā)早白、未老先衰、性功能減退等。精血不足的人可以用熟地黃來改善。

熟地黃泡水喝

1. 熟地黃5g，枸杞子10粒，倒入開水，加蓋悶泡10-15分鐘即可；

2. 熟地黃20g，山萸肉10g，紅糖少許，水煎，代茶飲用；

3. 熟地黃20g，制首烏、枸杞子各15g，用水煎煮2次，藥液合并，分早晚2次服用。

另外，熟地黃與不同的藥物配伍，補益效果也不一樣。例如，與黨參、酸棗仁、茯苓配伍，可治失眠、心悸、健忘；與山茱萸、丹皮配伍，適用于腎陰不足引起的各種病癥；與龜板、知母、黃柏等同用，可改善腎陰不足所致的內(nèi)熱癥狀等。