老年人不是因?yàn)槟挲g大才有福，而是因?yàn)樵谀挲g增長的過程當(dāng)中具備了有福的條件，既然具備條件也就會朝著越老越有福的事態(tài)發(fā)展。

?一、身為老年人擁有樂觀以及積極的心態(tài)，待人接物會爽朗以及豁達(dá)。

擁有樂觀心態(tài)的老年人會爭取讓每一天快快樂樂，深知每一天都不會重來，既然快樂是一天，難過也是一天也就會讓自己盡可能高興起來。成天到晚會盡可能做到笑口常開，不是開懷大笑，而是會心地微笑，由此規(guī)避樂極生悲。自古以來就流傳著笑一笑往往會十年少的說法，雖然摻雜夸張的成分，但是時常笑一笑不僅有利于舒緩緊張的情緒，而且有利于人際關(guān)系，伴隨內(nèi)心沒有憂愁，身外沒有憂患，身心自然而然會酣暢淋漓，長此以往堅持，如若沒有生病就可以降低生病的概率，如若已經(jīng)生病就可以緩解病痛的折磨，并且會提升康復(fù)的概率。?

?二、身為老年人會權(quán)衡年齡的關(guān)系，既不會把年齡時刻放在心上又不會徹底忘記年齡。要知道年齡僅僅是一個簡單的指標(biāo)而已，因此要用平常心對待逐年增長的年齡。

身為老年人應(yīng)該規(guī)避年齡增長的負(fù)面影響，為此不要認(rèn)為自己年齡還小就得意，更不要認(rèn)為自己年齡大就感傷，畢竟年齡既不可抗拒又不可逆，并且年齡幾乎是不勞而獲，然而年齡偏偏又不值錢。其實(shí)糾結(jié)年齡的大小就是誤入歧途，畢竟糾結(jié)年齡于事無補(bǔ)，反倒不如把心思用在如何利用年齡方面，為了行之有效利用年齡，在充實(shí)自己的生活與此同時，多珍惜現(xiàn)有的人或者物，無論對老伴還是對兒女都要做到且行且珍惜，雖然生前的遺憾不可能完全消除，但是等走到生命的盡頭，能夠少留遺憾就會成為人生的贏家。?

?三、身為老年人要具有底氣以及具有實(shí)力，無論是老伴或者老宅還是養(yǎng)老錢都是具備越多越會幸福。

老年人到了晚年照樣不怕晚，只要在珍惜已經(jīng)擁有的人物或事物基礎(chǔ)上，補(bǔ)齊顯露或者潛藏的短板就會實(shí)現(xiàn)年齡越大越有福。福分不是通過說空話或者說大話得來，而是通過維系老伴、守住老宅以及握緊養(yǎng)老錢得來，除此以外培養(yǎng)愛好就可以讓精神方面更加富足，晚年內(nèi)外兼修才能承受接踵而至的幸福。

結(jié)語：健康長壽就是最大的福分重要組成部分，老年人在晚年要保證充足的睡眠，合理的飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，健康長壽就會為福分保駕護(hù)航。