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打開騰訊新聞，查看更多圖片 > 作者/無限壞 一個(gè)人做事，有氣勢(shì)時(shí)的特征是：氣息通暢、精神充沛和爽朗、眼中有光，身姿也非常矯健。 可是，也有許多人，多年也沒有找到“氣勢(shì)填充”的感受，好像，氣勢(shì)只是一個(gè)偶然發(fā)生的情況。 我們知道，時(shí)間就是注意力，注意力就是感知力，而感知的對(duì)象，就是自己身系的事件/問題。 那么，“氣勢(shì)”是怎么出來的？氣勢(shì)，又是怎么形成的，訣竅何在？ 我們具體來看看： 一、凝神專注是前提 一個(gè)人，如果忘掉了聚精會(huì)神的習(xí)慣，就會(huì)永遠(yuǎn)地丟掉自己的氣勢(shì)。 而且，用氣勢(shì)做事情，是最高效、高能的。 此時(shí)，我們可以嘗試一下下面的方式： 閉眼嘴，起胸、收腹，氣息（吸氣）瞬間，后腰凝力，同時(shí)同步地：瞬間來一個(gè)快速的深吸氣，并保持住。 這個(gè)簡(jiǎn)單的氣息控制技巧，如果訓(xùn)練500次以上，可以幫助一個(gè)人初步地恢復(fù)：聚精會(huì)神的能力。 沒錯(cuò)。瞬間、片刻，就能快速地聚精會(huì)神。就會(huì)給人“氣勢(shì)填充”。 氣勢(shì)，就像皮球，快速充氣，就會(huì)填充氣勢(shì)。 可是，這還不夠， 二、緊接著，要發(fā)揮你的感知能力 感知，就是通過感受而認(rèn)知。而不是思考的過程。 此時(shí)，只要繼續(xù)鼓舞你的氣息，使自己志堅(jiān)、意也實(shí)。那么，緊接著，“發(fā)出”去你的意志，就可以直接做事了。 這，是來自“身體核心”的力量。 發(fā)動(dòng)的過程需要，我們的身體核心，包括4個(gè)部件：胸腹腰臀，一起“運(yùn)動(dòng)”，它們一直在控制我們的氣息節(jié)奏。 當(dāng)一個(gè)人，習(xí)得自主控制氣息的技能時(shí)，身心投入、感知集中、氣勢(shì)填充.....這些“技巧”，就會(huì)任意拈來，極大提示做事效率和效能。 一般來說，一個(gè)人，經(jīng)過3-6個(gè)月的刻意訓(xùn)練，就可以增強(qiáng)感知力，而精神力，不過是感知的凝聚和釋放。 就能，擁有任意時(shí)刻，都能煥發(fā)意志，使精神爽朗而充沛，全身心投入工作任務(wù)的氣質(zhì)。這，就是自主氣控的技術(shù)。 瞬間凝神時(shí)，你已經(jīng)全身心地在任務(wù)或者問題解決的狀態(tài)中了。（驚呆旁人呀） 于是， 三、一個(gè)人，氣勢(shì)的誕生時(shí)刻 氣勢(shì)，是人的魄力帶來的。而魄力，是一個(gè)人氣質(zhì)的反應(yīng)。 也是在過去，處理事件、解決問題中，抉擇。的過程中沉淀出來的氣質(zhì)。當(dāng)我們掌握自主控制，意志喚醒的技能時(shí)，就會(huì)不斷凝聚、不斷沉淀，新的氣質(zhì)，在我們的身體里。 觀察，周遭那些厲害的人，都是在用魄力做事情。對(duì)他們來說，魄力是個(gè)自然的東西，像空氣一樣的存在。 可是，如果覺得自己氣勢(shì)不足，就要訓(xùn)練自己的魄力。而魄力，來自我們身體的氣質(zhì)。 其實(shí)，從另一個(gè)方面來看，氣勢(shì)，就是做事時(shí)的感覺和境界。氣勢(shì)，可以猶如“實(shí)質(zhì)”般地存在于人體。它區(qū)別于人的膽識(shí)。 膽識(shí)，往往在下判斷的那一刻，被發(fā)揮出來。膽識(shí)背后，還有更深一層次的奧妙，在于：發(fā)揮膽識(shí)（判斷）時(shí)，厲害之人，憑借的是感知力，也就是，實(shí)事求是地，感知事件/問題，任務(wù)/目標(biāo)的能力。 四、氣勢(shì)，需要感知力的支撐 感知力，實(shí)際上，就是人凝聚的精神力。（精神的凝聚，就類似精神的集中） 現(xiàn)在，我們談?wù)劯兄?。感知，就是通過感受而認(rèn)知的能力。 當(dāng)我們，在氣息控制節(jié)奏，并去感受自己身系的事件/問題時(shí)，感知就開始凝聚了。這里的“凝聚”一詞，你可以想象：空氣變水，水變冰的過程。 當(dāng)感知，作用于目標(biāo)、計(jì)劃、事件、難題時(shí)，人的“精神”就集中了。而精神之后，體現(xiàn)出來，就是人的意志反應(yīng)，就是，對(duì)該目標(biāo)/計(jì)劃，該事件、問題的即時(shí)“反應(yīng)”。 例如：此刻，你立刻，閉眼凝神。此時(shí)，你立刻就能，感受該目標(biāo)計(jì)劃（或事件問題）。 感受發(fā)生，必然有應(yīng)。 這個(gè)“應(yīng)”發(fā)生時(shí)，如果，你的意志參與進(jìn)來了，就是意志反應(yīng)。如果經(jīng)過長(zhǎng)期訓(xùn)練，通過感受而帶來意志反應(yīng)的訓(xùn)練，很快就會(huì)形成一個(gè)人的氣質(zhì)。 當(dāng)你多次都能找到：這種，氣勢(shì)填充的感受時(shí)，你就能在面對(duì)任何事件/問題時(shí)，讓氣勢(shì)立刻誕生。 人類和高等動(dòng)物都具備一種，與生俱來的感知能力。這個(gè)能力，被法國(guó)意識(shí)科學(xué)家稱為：初級(jí)意識(shí)。這初級(jí)意識(shí)，對(duì)人的精神有極強(qiáng)的驅(qū)動(dòng)作用。 所以，只要凝神專注，人是可以超越自己過去的意志反應(yīng)模式的。 最后的話： 如果，你感覺自己一天下來，總是沒有希望的結(jié)果。你就要反思自己的自主心智的能力。切記：你的感受、感知，不能被大量的一天中各種無意義、無價(jià)值的“事件”，給“偷“走了。 你需要進(jìn)行積極的訓(xùn)練，自主心智。 例如：重視凝神，減少思考，杜絕胡思亂想的習(xí)慣 你要，掌握自己，直奔主題，才能擁有氣勢(shì)和魄力，才能讓你需要的結(jié)果，不斷發(fā)生。 我是無限壞，寫自主氣息控制的內(nèi)容。 自主氣息控制，簡(jiǎn)稱”氣控“：可快速突破一個(gè)人“知覺判斷”“情感價(jià)值””直覺經(jīng)驗(yàn)“的模式。（簡(jiǎn)單說，超越一個(gè)人過去的感覺的模式） 功能：意志喚醒，高效高能，并逐漸氣質(zhì)變化。 通過生活工作場(chǎng)景的滲入，不斷提升認(rèn)知和判斷，形成更大察覺、意志、高效能地完成任務(wù)和目標(biāo)的過程中，氣質(zhì)發(fā)生明顯的變化。 包括:凝神，虛受，入魂，三大氣息節(jié)奏，以及18種氣控技巧。 氣控，其將人的心智活動(dòng)，分為感思志意魂，五個(gè)運(yùn)動(dòng)方式。通過氣息節(jié)奏和技巧建立（刻意訓(xùn)練），極大地“意志喚醒”，可短時(shí)間內(nèi)開辟個(gè)人全新的“精、氣、神、魂”，并自然遷移到志意言行中。氣息之間，自主控制，氣息之間，全身心投入到事件/問題，任務(wù)/目標(biāo)中。 是我國(guó)文化核心基因與現(xiàn)代意識(shí)科學(xué)，心理學(xué)的多年實(shí)踐結(jié)晶。 招募優(yōu)秀學(xué)員條件：身體健康，樂觀向上，年齡25-55之間。沒有重大疾病，沒有心理抑郁，沒有不健康思想，崇尚科學(xué)與現(xiàn)實(shí)。 理論與實(shí)操：總時(shí)長(zhǎng)，3個(gè)月。 價(jià)值主張：厲害、成事、運(yùn)氣旺、酷、爽、痛快、自主、自由等 （二維碼購(gòu)買入口，如下：）
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