經(jīng)常聽到有人抱怨，壓力太大，活得太累。很多人隨聲附和，我也頗有同感。

工作太累，生活更累；大人很累，孩子也累；就連睡覺做夢(mèng)，也得不到釋然。

苦是生活，累是人生，這個(gè)世上，沒有哪個(gè)人不苦，沒有哪個(gè)人不累。

人活得累， 一半是源于生存。時(shí)下天災(zāi)人禍不斷，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，業(yè)不好就，事不好做，錢不好掙，學(xué)不好上，房不好買，醫(yī)不好求，這是身累。

人活得累，另一半是來自攀比。很多時(shí)候，人不是為自己活著，而是為“面子”撐著。許多煩惱，并非因?yàn)槿鄙偈裁炊粷M足，而是因?yàn)椤皠e人比自己好”而不平衡，這是心累。

如果只是身累，我覺得還好。但如果是心累，那真的很痛苦。人活著，寧愿身累，不要心累。

生活中，身累的人，往往是那些能力強(qiáng)的人。能力越強(qiáng)，壓力越大，肩上的擔(dān)子越重。生活面前要使勁掙扎，拼命拼搏。還有那些特別重情義的人。一事當(dāng)前，先替別人著想，總是包容萬千，總是微笑著原諒。所有累都自己扛，心中有苦也不對(duì)別人說，自己默默承受著一切。最后，委屈了自己，成全了別人。這種人，雖然身上很累，但是心里輕松，活得瀟灑。

生活中，心累的人，往往是那些心思太重的人。老是胡思亂想，老是回憶過去的事情，老是和自己過不去，吃不好，睡不香。心里裝了太多的東西，舍不得丟掉，得不到解脫，很沉重，不自在，腦袋難受，心靈受罪。再就是那些太在乎別人評(píng)價(jià)的人。別人漫不經(jīng)心的一句話，他就琢磨老半天；領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)眼神，他就慌得不得了。人生最大的悲哀，就是活在別人的評(píng)價(jià)中。

作為一個(gè)經(jīng)歷了大自然的風(fēng)雨、飽嘗了人世間的冷暖、已經(jīng)步入花甲之年的過來人，真心告訴朋友：人生苦短，而且只有一次。人活著，要開心，要快樂，要幸福，千萬別讓自己活得太累！這個(gè)道理一定要早明白，莫遲疑，快行動(dòng)。否則，等你到了我這個(gè)年紀(jì)，一切悔之晚矣！

要想不累，就不能活得太明白。所謂明白，就是心里清楚，腦子不糊涂。明白沒有什么不好，做人當(dāng)然要清清亮亮，不能糊里糊涂。但如果太明白了，過于聰明，過于敏感，過于愿意表現(xiàn)，自己很累，別人也不喜歡。

這個(gè)世界，明白人很多，太明白的人也不少。太明白的人，遇事總要與人論個(gè)清楚，爭(zhēng)個(gè)高低，顯得自己很有能耐。須知這個(gè)世界，除了是與非，除了黑與白，其實(shí)還有很多選擇、很多顏色。不是所有的事，都能說清楚。應(yīng)該給那些處于灰色空間的地帶，更多的寬容和諒解。你堅(jiān)信自己是對(duì)的，但不意味著別人就是錯(cuò)的?！叭瞬荒芡瑫r(shí)踏進(jìn)同一條河流”，沉住氣，等一等，換個(gè)時(shí)間，變個(gè)角度，就會(huì)看到另一番風(fēng)景。太明白的人，說到底還是不明白。

面對(duì)很多事情，往往眾說紛紜。身邊很多人，明明心里明白，嘴上卻是不說，其實(shí)很多時(shí)候沉默真的是金。現(xiàn)實(shí)的社會(huì)、復(fù)雜的人心。道理不要爭(zhēng)得太明白，事情不要弄得太清楚。理爭(zhēng)多了傷感情，事弄明了心會(huì)痛。世事艱險(xiǎn)，是非難辨，真正缺少的是紛亂中能夠冷靜思考的氣度，真正需要的是泰山壓頂能夠沉得住氣的心胸。 

生活中，從來不缺口才好、嘴皮子溜的太明白的人。這些寶貝，一事當(dāng)前，往往會(huì)使出渾身解數(shù)，千方百計(jì)證明自己比別人優(yōu)秀。但往往事與愿違，那些遇事喜歡出頭、第一個(gè)沖在前面的人，往往討不到好處，成為別人的炮灰。因?yàn)樗麄儾粌H缺少真才實(shí)學(xué)，是只有一知半解的“半瓶子醋”，而且缺乏成大事的品質(zhì)，不懂得矜持，不懂得策略，想活得瀟灑，卻讓自己很累。

人生在世，看不慣的人和事很多。有的人喜歡直言不諱，而有的人則放在心里沉默以待。其實(shí)，揣著明白裝糊涂，才是做人的最高境界！都說“言多必失”，這的確是真理。聰明的人會(huì)思考該說什么，不該說什么，這既是在尊重他人，也是一種智慧和善良的體現(xiàn)。這種人活得灑脫，活得淡然，活得通透。

鄭板橋曾經(jīng)寫過“難得糊涂”幾個(gè)字，被很多人追捧，成為聰明人的生活常態(tài)。這是一種心境，更是一種修養(yǎng)。人這一輩子，短短幾十年。有些時(shí)候，睜一只眼閉一只眼是一種智慧；很多事情，即便懂也要裝作不懂。與己無關(guān)的東西，還是不插手為好。許多無傷大雅的事情，看穿了裝作不知道未嘗不可。如果被別人誤會(huì)，也無需過多解釋，只要問心無愧就行。因?yàn)椴幌嘈拍愕娜?，說再多也沒用，最后累的還是自己。

海納百川，有容乃大。為人處世，當(dāng)以和為貴。不能縱容，也不必計(jì)較。糊涂一點(diǎn)，未必不是福氣?？吹檬?，保持淡定從容，就少一分煩惱，多一分幸福。“難得糊涂”的人，總是有好心情。

當(dāng)然，“難得糊涂”并不是不是不講原則寬容，不是沒有底線讓步，而是顧全大局，心里有數(shù)，不生悶氣，不添煩惱，看似糊涂，實(shí)際精明。糊涂是聰慧明智的升華，是不動(dòng)聲色的涵養(yǎng)，是超凡脫俗的氣度，是與世無爭(zhēng)的境界，是謙讓豁達(dá)的胸懷，是拿得起放得下的灑脫。大事清楚，小事糊涂，“宰相肚里能撐船”，容得下別人，也就解脫了自己。

要想不累，就不能活得太認(rèn)真。所謂認(rèn)真，就是辦事仔細(xì)，說話嚴(yán)謹(jǐn)，從不馬虎。認(rèn)真是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是待人處事的正確態(tài)度。但做事與做人是兩碼事，做事認(rèn)真無可非議，做人過于認(rèn)真了，就是太較真，太教條、太機(jī)械，往往被人稱作不靈活，不走路，不變通，死腦筋，是自己找累。

人生在世，需要認(rèn)真活著。認(rèn)真對(duì)待生活，認(rèn)真對(duì)待感情、親情和友情。但是不能太較真，太追求完美。水至清則無魚，人至察則無朋。一個(gè)人清高一點(diǎn)本無錯(cuò)，但是太過追求無暇，就一點(diǎn)也不真實(shí)了。完美主義者最大的悲哀就是一直活在虛幻中，長(zhǎng)夢(mèng)不醒。

人活著，其實(shí)有多種活法，而且不以你的意志為轉(zhuǎn)移。不信你看，同一所大學(xué)同一個(gè)專業(yè)同一年畢業(yè)的同學(xué)，畢業(yè)幾年后，各自展風(fēng)采。有人在體制內(nèi)高就，有人在商海中拼搏；有人已經(jīng)當(dāng)了處長(zhǎng)，有人還是科員；有人腰纏萬貫，揮金如土，有人下班買菜，與小販分分計(jì)較；有人坐高級(jí)轎車，住高檔別墅，有人出入擠公交，月月還房租。上學(xué)時(shí)叱詫風(fēng)云的學(xué)霸，如今默默無聞地給人打工；在學(xué)校時(shí)根本不起眼的窮學(xué)生，現(xiàn)在成了堂堂大公司的董事長(zhǎng)。世人眼中的成功者外表光鮮，但活得不一定舒心；好似命運(yùn)不濟(jì)的小人物卻是苦中作樂，小日子過得有滋有味?！耙磺€(gè)觀眾眼中有一千個(gè)哈姆雷特”，世上每個(gè)人自有每個(gè)人的命運(yùn)。不要輕易與人攀比，比來比去你會(huì)非常喪氣。你能力強(qiáng)想干事但不一定讓你上位，他不想干不會(huì)干不敢干不能干卻非得讓他干不行，這就是你不得不服的潛規(guī)則。要比，就與那些活得不如你的人去比。你沒有鞋子穿，可是他連腳都沒有。抽個(gè)時(shí)間，去醫(yī)院看看，去殯儀館看看，你的心就平靜了。這不是阿Q精神勝利法，這是讓你做一個(gè)真實(shí)的人，是讓你活得不累的清醒劑。

一個(gè)真實(shí)的人，定然是有大智慧。人生在世，什么都追求極致，就會(huì)很累，不僅自己累，身邊人也會(huì)因?yàn)槟愣?。人生無須過于執(zhí)著，盡人事安天命而已。選擇了，努力了，堅(jiān)持了，走過了，無愧別人，無愧己心，認(rèn)真地活著，便是不辜負(fù)。至于結(jié)果怎樣，其實(shí)并不重要。人生就是個(gè)過程，榮華花間露，富貴草上霜，生不帶來，死不帶去，順其自然，隨遇而安，如行云般自在，像流水般灑脫，才是活著的最高境界。

人生沒有假設(shè)，當(dāng)下即是全部?；钤谧蛱斓娜素?fù)著過去前行，累死不知為什么；活在明天的人無端擔(dān)憂未來，煩惱痛苦都是自找的；只有活在當(dāng)下的人，心思簡(jiǎn)單，無憂無慮，自在安然，平安幸福。你的時(shí)間有限，不要為別人而活，不要被教條所限，不要讓別人的意見左右自己的心聲。勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，其他一切都可以忽略。

人活著最要緊的是考慮自己的路應(yīng)該怎么走，千萬不要太在意別人的感覺。多數(shù)時(shí)候，別人不經(jīng)意間說的話、做的事，人家或許早就忘了，而你卻還在自我折磨著，為一件小事耿耿于懷，悶悶不樂?；钪讶徊灰祝吠酒閸缈部?，大可不必屢屢跳下別人無心設(shè)置的陷阱。多活一點(diǎn)給自己看，很多人事與你毫不相干。

有些人和事，大可不必弄得很清楚。本來就沒有完美，看清了會(huì)更糾結(jié)，明白了會(huì)更心痛。人生如一粒塵埃，最后飄到那里，自己并不能主宰。很多人事變遷，你無法左右，只能隨緣。要想活得不累，就要學(xué)會(huì)清醒做事，糊涂做人。活得太認(rèn)真，只能很痛苦。

世人不只你一個(gè)，前路永遠(yuǎn)無盡頭。不要一直很忙，來去匆匆，連與親人團(tuán)聚也沒時(shí)間，連朋友的聚會(huì)也不參加。有時(shí)停下腳步，欣賞沿途的景色，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大千世界原來如此美妙，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多人一直在悠哉悠哉地看風(fēng)景，你會(huì)發(fā)現(xiàn)慢下來也是一種活法，照樣能夠成功。

人生，除了生死，都是小事。心大點(diǎn)，心寬點(diǎn)，才能好過。有什么事，別想太多，一切都會(huì)慢慢變好。人生中到底什么才是最重要的，也許只有到最后一刻，才會(huì)真正的明白。要學(xué)會(huì)用知足的心態(tài)面對(duì)生活，明白每個(gè)人的幸福各不相同。不必羨慕他人手中的玫瑰，因?yàn)槟闶种杏幸欢浒俸稀?/p>

要想不累，就不能活得太精細(xì)。所謂精細(xì)，就是精巧精美、細(xì)致細(xì)密。贊揚(yáng)一個(gè)人活得精細(xì)，是說他珍惜生活，愛惜羽毛，把自己打理得干凈利落，讓工作生活井井有條，給人利落清新、精干嚴(yán)謹(jǐn)?shù)母杏X，這是做人成功的標(biāo)志。但事情就怕過頭，如果活得過于精致、過于細(xì)膩，就容易把自己弄得筋疲力盡。如果天天一本正經(jīng)，太形式、太遂密，難免讓自己舉止僵硬，面目呆滯。

還是簡(jiǎn)單一點(diǎn)好。生活是自己的，和別人沒有太大關(guān)系。反正這輩子也就那么長(zhǎng)，想怎么活就怎么活。對(duì)有些人有些事有些物，不要看的太重，不要想得太多。餓了就吃，渴了就喝，困了就睡，不必讓自己活得那么累。按時(shí)清理房間，無用的東西扔掉，放在那里礙眼。衣服不要名牌，穿著合身就行，別人愛看不看。不買奢侈用品，只要經(jīng)久耐用，堅(jiān)決不花冤枉錢。出行不必帶太多行李，夠用就行。刪去通訊錄里記不清的人，定期遠(yuǎn)離朋友圈和微博。學(xué)會(huì)拒絕和獨(dú)處，不要天天參加一些無關(guān)的飯局，沒有實(shí)際意義。說話盡可能簡(jiǎn)單明了，不嘮叨不啰嗦不說廢話，別浪費(fèi)別人的寶貴時(shí)間。多喝白水，經(jīng)常跑步，少低頭看手機(jī)，多抬頭看藍(lán)天，精簡(jiǎn)生活習(xí)慣。一次只做一件事，貪多嚼不爛。平平淡淡為人，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單處事，踏踏實(shí)實(shí)工作。別人怎么說，怎么看，隨他去，不必在乎那么多。

還是粗糙一點(diǎn)好?；畹么植谝稽c(diǎn)，就是舍得放棄，放棄才會(huì)擁有。世界天生很粗糙，生活本來很枯燥。粗放是生活的原生態(tài)，別把自己打磨得太精巧。太注意細(xì)微處的人，肩上總有沉重的壓力。面對(duì)生活的酸甜苦辣，還是把敏銳的觸覺變得遲鈍一些為好。如同多吃糙米雜糧對(duì)生命有益，輕松自如過日子絕對(duì)是最好的養(yǎng)生之道。世界很大，想做的事太多，而生命有限，不必事無巨細(xì)、面面俱到。淡化名利地位，放棄過分的要求和欲望，吃粗茶淡飯，喝大鍋開水，靜聽鳥語花香，漫賞云卷云舒，輕輕松松、清清爽爽地活著，才是人生最好的選擇。

還是大度一些好。大度，是善良也是涵養(yǎng)，是寬容也是氣量，是胸懷也是從容。事事計(jì)較，雞腸小肚，會(huì)讓人活得疲憊不堪。寬容大度，才能與人長(zhǎng)久相處。胸襟寬廣，才能讓人心服口服。得理不能不饒人，退一步海闊天空。聽到流言蜚語不要在意，淡然一笑是最好的解釋。遭到別人詆毀不要生氣，置之不理才是最好的反擊。有些時(shí)候要學(xué)會(huì)裝聾作啞，不該說的話不說，不該管的事別管，不該惹的人千萬別惹，不該生的氣永遠(yuǎn)別生。話不能說得太滿，事不可做得太絕，與人方便，給自己方便。給人讓步，留自己后路

還是淡然一些好。其實(shí)，人的一生就那么簡(jiǎn)單。忙碌一天，累了就睡了。睡著又醒了，就是新的一天。睡著了沒醒，一生就過去了。不管英雄豪杰，還是平民百姓，只是日子多少、時(shí)間長(zhǎng)短而已，最后殊途同歸。淡看人世間，瀟灑走一回，關(guān)鍵是一份淡然處世的心態(tài)。淡然面對(duì)生活，是一份心境，更是一種智慧。世態(tài)炎涼，無需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在萬物中，心在萬物上。靜聽大海潮起潮落，笑看天邊雁去雁回。寵辱不驚，去留無意，以平常心對(duì)待無常事，空靜安然地享受生命與生活。

朋友，人生很短，只有一回。好好珍惜生命，不要活得太累。今生好好共事，爭(zhēng)取下輩子還能遇見。

  （2020年5月25日于泉城）