《景岳全書》中說：“土氣為萬物之源，胃氣為養(yǎng)生之主。胃強(qiáng)則強(qiáng)，胃弱則弱……是以養(yǎng)生家必當(dāng)以脾胃為先”。

中醫(yī)認(rèn)為脾胃為“后天之本”，脾胃不和，易生百病。

今天介紹一個治理脾胃的經(jīng)方——升降湯。出自民國名醫(yī)張錫純，專治胃脹、專治肚子脹、專治吃了不消化。

藥方組成：

野臺參、生黃耆、白術(shù)、廣陳皮、川厚樸、生雞內(nèi)金（搗細(xì)）、知母、生杭芍、桂枝尖、川芎、生姜。水煎服。

說起脾胃病的治法，很多人都認(rèn)為要補(bǔ)、要養(yǎng)。但其實(shí)治療脾胃病，最主要的是升降——脾升胃降。

什么叫脾升胃降呢？

胃主降，脾主升。脾胃互相為表里，胃氣降濁脾升清。

以我們吃的食物為例，食物進(jìn)入胃腸，消化之后，又化分為精華和垃圾。

其中的精華，需要靠脾的升清作用布散到全身，而垃圾，則需要靠胃的降濁作用，排出體外。

這樣，通過脾升胃降，不斷地疏散精華、排出廢物，讓身體得到充分滋養(yǎng)。其中，精華為清，廢物為濁，清濁兩道獨(dú)立運(yùn)行，有條而不紊亂。

所以一旦脾胃的升降出現(xiàn)問題，那么體內(nèi)的養(yǎng)分運(yùn)輸將失去平衡，垃圾存于體內(nèi)，腸胃將出現(xiàn)不適。

所以，脾胃升清降濁，對于人體來說是很重要的。

而張錫純的這張升降方可兵分三隊，一隊入脾升清，一隊入胃降濁、一隊疏肝理氣。

入脾升清：野臺參、生黃芪、白術(shù)。

野臺參，其實(shí)就是黨參。

《本草正義》:“力能補(bǔ)脾養(yǎng)胃,潤肺生津健運(yùn)中氣…健脾運(yùn)而不燥,滋胃陰而不滯,潤肺而不犯寒涼,養(yǎng)血而不偏滋膩?！?/p>

黨參是臨床上常用的一種補(bǔ)虛補(bǔ)氣類的中藥，它的藥性甘，平，歸于脾、肺兩經(jīng)。黨參具有補(bǔ)中益氣、生津、養(yǎng)血的功效。

生黃芪，也是健脾益氣的。因?yàn)樗a(bǔ)氣作用非常好，所以古代以“芪”命名。

白術(shù)和茯苓，都屬于通水利，解脾虛的有效中藥。

茯苓能夠解毒利尿，通曉關(guān)節(jié)，對于脾虛導(dǎo)致的大便溏泄，腹瀉，虛弱等癥狀，都能起到很好的應(yīng)對效果，屬于清熱下行的燥濕藥物。

而白術(shù)主要能夠健脾益氣，燥濕利水，如果有腹水，水腫，食欲下降的癥狀，都可以通過白術(shù)煎服來進(jìn)行調(diào)理，所以這里選擇白術(shù)來入藥。

入胃降濁：廣陳皮、川厚樸、生雞內(nèi)金、生姜

陳皮可入藥，可調(diào)味，可制茶。有些朋友平時胃不舒服時，用陳皮泡茶喝上幾天，也會舒服很多。

明代著名醫(yī)家李時珍在《本草綱目》中對陳皮有著極高的評價：“同補(bǔ)藥則補(bǔ)，同瀉藥則瀉，同升藥則升，同降藥則降?！?/p>

能補(bǔ)、能瀉、能升、能降。有解膩開胃、健脾理氣之效。

厚樸，進(jìn)入人體之后行走得非?？?，而且是直直往下走。從胃到小腸到大腸，厚樸像關(guān)云長一樣，過五關(guān)斬六將，一刻不停向下走。是行氣消脹第一藥。

雞內(nèi)金，我們都認(rèn)識，有著“消食功臣”的說法。中醫(yī)上認(rèn)為，雞內(nèi)金，就是雞中的寶貝，能夠讓胃的接納能力變強(qiáng)，起到健脾開胃等養(yǎng)生功效，可以更好的環(huán)境沒胃口、消化不良的現(xiàn)象。

生姜，就是我們平時吃的姜?，F(xiàn)在只要是說有誰感冒了，大都會想到熬一碗姜茶，發(fā)發(fā)汗去去寒氣。除去散表寒的功效，生姜還可用于治療脾胃虛寒，腹痛下利，以及胃中寒飲。

疏肝理氣：桂枝、川芎、知母、白芍

桂枝和川芎，這兩味藥是疏肝的，為什么治療脾胃病需要疏肝呢？張錫純在這個方子后面解釋了，因?yàn)槠⑽敢惶摚蜁l(fā)肝木橫逆，這叫木克土。

所以，為了防止肝氣橫逆犯胃犯脾，就需要疏散一下肝氣，肝氣被疏散了，就不會那么橫沖直撞了，脾胃就免于受到制約。

至于知母、白芍，是因?yàn)榍懊嬗昧舜罅康臏卦镱愃幬?，而過于溫燥，脾陽易受損，所以此時易用一些涼藥來反佐，知母知母偏潤，可以滋胃陰、清胃熱，白芍可以清膽火。

整個方子以升脾降胃為主，還可以疏肝理氣。適用于肝郁脾弱，胸脅脹滿者。