小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

業(yè)余直板怎么打橫板?這有幾套“克橫定式”拿走不謝!-乒乓國(guó)球匯

 勇敢的芯2 2022-01-26

圖片


國(guó)球匯君在后臺(tái)翻看球友提問(wèn)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)了一段很有意思的實(shí)戰(zhàn)視頻,是兩位業(yè)余球友的“直橫大戰(zhàn)”:

圖片


眼看直板小伙一通操作卻拿不下比賽,看得國(guó)球匯君那個(gè)著急!這必須得請(qǐng)?jiān)蹅兊慕鹋平叹殹R凱旋老師出馬了!讓馬老師給咱講講,業(yè)余直板該如何“降服”橫板!同樣,橫板的球友也可以反向?qū)W習(xí)一波?。ㄒ纛l放在結(jié)尾,強(qiáng)烈建議大家聽(tīng)一聽(tīng))
后臺(tái)球友提問(wèn):

找教練+請(qǐng)教一下馬老師,這是我的一段比賽視頻,我是直板,雙面反膠。想請(qǐng)教一下實(shí)戰(zhàn)中該如何對(duì)抗橫板?謝謝馬老師!


以下是馬凱旋教練的解答,國(guó)球匯君做了一些整理,一定要看到最后哦,越看越精彩。

馬凱旋教練解答:

這一篇是實(shí)戰(zhàn)點(diǎn)評(píng),計(jì)分的雙方都是右手持拍,一橫一直,我們應(yīng)邀點(diǎn)評(píng)的是視頻里用直板的球友,他是兩面反膠,近臺(tái)進(jìn)攻型打法。正手弧圈球,反手橫打。
 
我這個(gè)人講話是力求準(zhǔn)確一些的路數(shù),看視頻這二位應(yīng)該是處于成長(zhǎng)期的業(yè)余水平,有一定的基礎(chǔ),能打一打計(jì)分比賽了,但是不論技術(shù)的功力和戰(zhàn)術(shù)水平均屬于需要進(jìn)一步科普一下級(jí)別的。

圖片


我下面點(diǎn)評(píng)開(kāi)始,我是點(diǎn)和評(píng)交叉著來(lái)的。關(guān)注國(guó)球匯的朋友們看這種視頻,如果你認(rèn)為對(duì)自己有幫助的話,就得多看幾遍才行。
 

一、發(fā)球。正手側(cè)身半高拋,旋轉(zhuǎn)是略帶下旋,側(cè)旋不強(qiáng)烈,下旋亦然。落點(diǎn)是對(duì)方反手位,基本是出臺(tái)球,球速中等,有時(shí)換發(fā)平快球,但是速度較慢,線路短還沒(méi)有變化。

圖片


二、接發(fā)球。對(duì)出臺(tái)球有搶攻的意識(shí) 但是技術(shù)過(guò)于粗糙,失誤過(guò)多,你反受其害。

圖片


三、對(duì)方上手后,你的基本技術(shù)和意識(shí)都不對(duì),一是近臺(tái)不會(huì)防,二是退后太多,絕對(duì)的負(fù)分技術(shù)。

圖片


我下面談幾點(diǎn)意見(jiàn):
A.發(fā)球必須改進(jìn)。乒乓球打到今天,直板是江河日下,劣勢(shì)幾乎不可逆轉(zhuǎn),但是發(fā)球和搓球仍然是橫板無(wú)法比的,所以,你得從發(fā)球開(kāi)始,大力強(qiáng)化發(fā)球以及連帶的搓球技術(shù)。
 
首先是球速,長(zhǎng)球必須快!長(zhǎng)球必須夠長(zhǎng),夠頂人才行,否則就是邀請(qǐng)對(duì)方打你。直板的發(fā)球優(yōu)勢(shì)太明顯了,近年來(lái)職業(yè)圈風(fēng)靡相持技術(shù),連帶著把業(yè)余選手也帶進(jìn)了坑里。業(yè)余打球,仍然要突出前三板。
 

圖片

 
其次就是旋轉(zhuǎn),你發(fā)出去的球似是而非,側(cè)旋不夠,下旋不強(qiáng)烈,變成了溫吞水。
 
第三條更重要,落點(diǎn),你幾乎從頭到尾發(fā)的球都是對(duì)方的反手位,這不是傻子嘛!
 
B.基本的防御能力得有。咱們說(shuō)點(diǎn)兒實(shí)際的,你就找水平接近,甚至比你水平高一些的,讓人家練習(xí)正手側(cè)身連續(xù)拉,反手快撕定點(diǎn),你要花大量的時(shí)間進(jìn)行練習(xí),反手是橫打的撥擋,正手是擋帶,首先一條就是不能退,死也要死在前面,哪有對(duì)方一擺手,自己就開(kāi)始往后退的?

圖片


進(jìn)而過(guò)渡到對(duì)方練習(xí)發(fā)球搶攻,你練防御,可能的話,讓對(duì)方開(kāi)始時(shí)不要力量過(guò)大,旋轉(zhuǎn)過(guò)強(qiáng),先練防反手位,再練防正手位,開(kāi)始時(shí)別想什么反撕、反拉,就是近臺(tái)站住基本站位的防到對(duì)方球臺(tái)上。
 
捎帶手的,甚至可以加上用搓球接發(fā)球讓對(duì)方練發(fā)球搶攻,這是一本萬(wàn)利的買賣,特別是對(duì)業(yè)余選手而言。有一件事你得清楚,在水平相近的兩位純業(yè)余選手的比賽里,進(jìn)攻上手多的一方不見(jiàn)得贏球。
 

圖片


C. 基本的線路意識(shí)得建立。你可以再好好看一看這個(gè)視頻,從頭至尾,不管你是用什么技術(shù),基本上都是打在對(duì)方反手位,你對(duì)面那位也沒(méi)好到哪里去。這個(gè)現(xiàn)象極其普遍,就是在兩個(gè)右手業(yè)余選手比賽時(shí),好像打的是反手半臺(tái)的比賽。這叫什么?

圖片

 
所有技術(shù),特別是反手橫打的撥擋,正手的擋帶,發(fā)球時(shí)必須要練發(fā)到對(duì)方偏正手位的臺(tái)內(nèi)短球以及偷對(duì)方正手位的長(zhǎng)球。對(duì)付橫板,有幾個(gè)意識(shí)你必須牢固的建立:
 
1.橫板的持拍手腋下位置永遠(yuǎn)是死穴,必須追著打,什么叫追著打?就是不管他移動(dòng)到什么位置,你要盯住他腋下的位置擊球;

圖片


2.多打?qū)Ψ降恼治弧?/strong>乒乓球有其特殊的位置感,我甚至在給孩子們講方位時(shí)用過(guò)從反手位向正手位移動(dòng)叫做順向移動(dòng),從正手位向反手位移動(dòng)叫逆向移動(dòng)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)年訓(xùn)練的選手從正手位回反手位都別扭,更別說(shuō)業(yè)余選手了。就是說(shuō),像你們這個(gè)水平的,從反手位移動(dòng)到正手位一般還湊活,但是反過(guò)來(lái)一定不行。120%的不行。這就是為什么要多打?qū)Ψ秸值挠蓙?lái)。
 

圖片


3.要特別的拿出時(shí)間練習(xí)搓球,這個(gè)極其重要。打乒乓球手感的建立,輕重的體會(huì),落點(diǎn)的多變,快慢節(jié)奏的掌握,離不開(kāi)搓球的基本功。更何況擺短,劈長(zhǎng)等技術(shù)都是從基本的搓球演化過(guò)來(lái)的。而橫板的搓球就像發(fā)球一樣,永遠(yuǎn)也不可能比直板好。

圖片


說(shuō)了太多的你的不足,抱歉了。你有亮點(diǎn),一是敢打,這個(gè)太重要了,而且很難用訓(xùn)練改變,是性格上帶來(lái)的,用我的話講,是胎里帶來(lái)的。
 

第二條更值錢(qián),你能動(dòng)。腳下還有一定能力,這就更難得了。還有基本的進(jìn)攻意識(shí),你也是不錯(cuò)的。

圖片


你最欠缺的是好的手感,你的動(dòng)作感覺(jué)偏硬,我估計(jì)是憑年輕,過(guò)早過(guò)多的強(qiáng)調(diào)發(fā)力給搞壞了,這就是為什么我希望你多練搓球、發(fā)球的原因。要慢慢練,力爭(zhēng)讓自己的前臂手腕手指感覺(jué)更強(qiáng)烈,那才是真學(xué)會(huì)了打乒乓球。乒乓球?qū)W會(huì)了極其容易,但要打得好,細(xì)節(jié)太多,所以急不得。
 
啰里啰嗦一大堆,你參考,但愿對(duì)你有幫助。

············我是一起聽(tīng)相聲的分割線············

原汁原味的馬教練“單口相聲”版解答,國(guó)球匯君把音頻附上了,嗯,就是這個(gè)味兒~
你也想提問(wèn)?……

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多