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3條信念,支撐你熬過人生低谷期

 專家視點(diǎn) 2022-01-13
3條信念,支撐你熬過人生低谷期

文章圖片來自《魔女宅急便》

29歲之前,我的人生平平淡淡,每天上班、加班、回家,偶爾抱怨工作繁忙、薪資太低,看不到明亮的出路,也不至于太差。

我以為自己一輩子差不多就這樣,拿著小薪資,一邊哀哀怨怨,一邊又開開心心。

人生急轉(zhuǎn)彎來臨的時(shí)候,我被打得措手不及。

29歲那年,在老東家升工資無望的情況下,我決定換東家。我以為自己經(jīng)驗(yàn)足夠,有了談資,不再像年輕時(shí),手上根本沒籌碼。

想不到,半路殺出個(gè)程咬金,經(jīng)驗(yàn)再夠,也抵不過“已婚未育”的尷尬身份。盡管那時(shí)候我確實(shí)未計(jì)劃要孩子,但誰信你呢?

在一遍又一遍的打擊后,我被迫接下了一個(gè)希望渺茫、人員配備嚴(yán)重不足的新項(xiàng)目。經(jīng)歷了高頻的凌晨加班、假日加班、甲方譴責(zé)后,我身心疲憊地離開了企業(yè)。

走進(jìn)人生的下坡路,就像被吸入黑洞、陷入泥潭一樣,各種不順心的事情紛至沓來。

公務(wù)員考試陷入屢戰(zhàn)屢敗的窘境,自媒體也沒折騰出一點(diǎn)水花。

29歲之后的人生,簡直糟糕透了!

一開始,我拼命掙扎,把每一種嘗試都當(dāng)作“最后的稻草”,我不愿意相信自己就這么倒退了;

后來,我終于承認(rèn)自己是在倒退了,隨之而來的,是煎熬、無奈、自卑的情緒。我聽不得別人過得好的消息,對(duì)自己變得摳摳搜搜,不斷拒絕出席一些社交場合;一身戾氣,越來越小心眼,動(dòng)不動(dòng)就嫉妒別人,我太討厭自己了。

而現(xiàn)在,我31歲了,在低谷期掙扎了幾年,我的事業(yè)依然沒有起色,卻心如止水。

我不緊不慢地制定計(jì)劃,有條不紊地敲下每一個(gè)字,就差慢慢花時(shí)間去數(shù)絲瓜身上一粒粒突起的青色疙瘩。

我依然在低谷期,卻擁有了不同的心境,這得益于這幾年慢慢悟出的3條信念。

這些信念其實(shí)都老生常談了,平時(shí)一眼看過也不會(huì)留意,但大概在低谷期煎熬過的人,才能感受其中勵(lì)志的力量、通透的哲理。

3條信念,支撐你熬過人生低谷期

01.

「這是你的功課」

這句話是《乘風(fēng)破浪的姐姐》中,阿朵的金句。

當(dāng)時(shí)的情況是,袁詠琳對(duì)自己當(dāng)隊(duì)長沒有信心,產(chǎn)生換隊(duì)長的逃避心理,阿朵用這句話鼓勵(lì)她勇敢面對(duì)自己的難題。

這其實(shí)并不是什么新鮮的說法,類似于佛教的“劫數(shù)”,又比如近日李靚蕾再次的公開文中,提到的“每一個(gè)人生來都有自己人生的課題要面對(duì)”

擁有這個(gè)信念后,我有了兩點(diǎn)轉(zhuǎn)變:

第一,我相信每個(gè)人都有功課,不是只有我有。有些人慢一點(diǎn)遇到,有些人很早就遇到,總之,世界是公平的。

于是我開始關(guān)注那些處境一般的人,如何堅(jiān)強(qiáng)、樂觀;也開始心平氣和地看待處于順風(fēng)順?biāo)械娜恕_@樣一來,戾氣便慢慢褪去了。

第二,既然每個(gè)人都有自己的人生課題,是逃不掉的,抱怨也是沒用的,不如積極應(yīng)對(duì)起來。

可能我三十歲拿到的課題就是“如何拯救已婚未育時(shí)事業(yè)下滑的窘境”,拿出上學(xué)時(shí)死磕畢業(yè)論文的勇氣,抓禿頭發(fā)也要闖過去。

把人生的低谷期,形容為上學(xué)時(shí)老師布置的一篇課題,這樣想來反倒有種拿人生當(dāng)實(shí)驗(yàn)的感覺,人生看來也沒有那么難嘛!

3條信念,支撐你熬過人生低谷期

02.

「老天自有安排」

這是一句歌詞,也是《披荊斬棘的哥哥》中,大灣區(qū)的哥哥們面對(duì)未知時(shí),最喜歡用的一句話。

有時(shí)候人不知道怎么辦的時(shí)候,不如交給老天爺吧。

我老公去年換了一個(gè)公司,誰知道進(jìn)去沒多久,公司就開始大規(guī)模裁員。他便有些拿捏不住,糾結(jié)要不要重新找工作。

我于是跟他說:“做好領(lǐng)導(dǎo)交代的工作,剩下的事,老天自有安排,不用操心。”

半年后,項(xiàng)目組的老員工被裁得七七八八,他還在那里。

你只管努力,剩下的事,老天其實(shí)都安排好了,輪不到我們這些凡人糾結(jié)啦。

遺憾的是,有時(shí)候老天安排也不盡如人意。

就說我考公考了幾次,就失利幾次。其實(shí)我每次都拼盡全力,坐地鐵也不忘刷題,連吃飯的時(shí)間都拿來聽時(shí)政,真的是爭分奪秒在努力了。

這個(gè)時(shí)候,我就特別相信,青年女作家巫小詩的治愈觀點(diǎn):上帝阻礙你做某件事的時(shí)候,可能真的不是在刁難你,它只是在保護(hù)你,保護(hù)你不去將就當(dāng)下,送你去更好更美的遠(yuǎn)方。

這樣想來,老天爺有他的安排,我可能不在公務(wù)員隊(duì)列里,而是在其他更適合我的崗位名單上。

人生低谷期,默默耕耘,然后堅(jiān)信老天爺?shù)陌才?,也是一條熬過低谷期的有力量的信念。

3條信念,支撐你熬過人生低谷期

03.

「質(zhì)變是量變的必然結(jié)果」

這是公考學(xué)習(xí)過程中,從馬克思主義哲學(xué)中,學(xué)到的一個(gè)觀點(diǎn)。

其實(shí)這也是很平常的道理,用大白話說就是:一口吃不成大胖子,要注重日積月累。

人在低谷期的時(shí)候,容易覺得自己一無是處,做什么事都改變不了當(dāng)前的糟糕情況。這個(gè)時(shí)候,一定要相信量變終有一天會(huì)導(dǎo)致質(zhì)變。

“小郁兒”是我關(guān)注很久的一個(gè)月入五萬的自媒體博主,每當(dāng)粉絲問她如何做到的,她經(jīng)?;貜?fù)倆字:堅(jiān)持!

正是日復(fù)一日的堅(jiān)持,一字一句的積累,一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí),才慢慢有了這碩果累累的收獲。

處在低谷期,盡管事業(yè)被動(dòng)停滯了,但我一直堅(jiān)持給自己找事做。這個(gè)課題只要一直探索下去,就不會(huì)真正停滯。

盡管有一些嘗試看起來還沒有結(jié)下果子,但因?yàn)閳?jiān)信量變必然會(huì)導(dǎo)致質(zhì)變,我便不會(huì)覺得自己每天在碌碌無為,反而有種充盈的力量。

我堅(jiān)定地認(rèn)為,昨日、今日和明日,日復(fù)一日敲下的每一個(gè)字,都是在為將來的質(zhì)變做有效的積累。

3條信念,支撐你熬過人生低谷期

04.

「寫在最后」

處在人生低谷期,我用這3條信念,讓自己擺脫煎熬、褪去戾氣,開始有條不紊地改變現(xiàn)狀。

如果你也跟我一樣,生活不順,請(qǐng)和我一樣,堅(jiān)信這3條信念:

第一,每個(gè)人都有自己的課題,不是只有你不順,請(qǐng)勇敢積極應(yīng)對(duì);

第二,你只管努力,剩下的事情老天爺自有安排;

第三,堅(jiān)持嘗試、改變和積累,總有一天這些堅(jiān)持會(huì)使你逆襲人生。

以上,與你共勉。

3條信念,支撐你熬過人生低谷期

作者簡介:

「冧小爾」

從電商打工人轉(zhuǎn)行后,多次陪跑公務(wù)員考試,從零開始折騰自媒體寫作。人生不如意事十之八九,不抑郁不放棄,逆襲人生的機(jī)會(huì)一次就夠了!希望我的文字,帶給迷茫困惑的女孩兒一絲真誠和力量,一起勇敢蛻變!

喜歡我的文字,歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、收藏~~~

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