今天要說(shuō)的這個(gè)方子叫：八珍粉。

是出自明朝名醫(yī)陳實(shí)功的藥方，雖然是明代的藥方，但是一直到了清朝乾隆時(shí)期，這張方子才被重視起來(lái)，

并且作為乾隆養(yǎng)生的方子，每天乾隆都要吃上一些。

我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)八珍粉的組成：黨參，白術(shù)，茯苓，薏苡仁，蓮子肉，芡實(shí)，白扁豆，山藥。把這些藥材打成細(xì)粉，每次少吃一點(diǎn)。

說(shuō)了這么多，這個(gè)八珍粉，到底有什么作用？要想了解它的作用，我們需要知道這四個(gè)字：調(diào)養(yǎng)脾胃。

八珍粉的功效有：健脾養(yǎng)胃、益氣和中。

方中的黨參能補(bǔ)脾氣，又能生津。經(jīng)常關(guān)注我的都知道，這個(gè)津液是我們?nèi)梭w內(nèi)所有水液的統(tǒng)稱(chēng)，不管是血液、汗液，在中醫(yī)上都叫津液。

方中的白術(shù)更是健脾益氣的好藥材。脾虛了，受到影響的就是胃。最大的特征就是不能多吃，吃很少的食物，都會(huì)有腹脹的情況，這在中醫(yī)上叫，胃虛不納。白術(shù)在這里既能補(bǔ)脾虛，又能助胃更好的消化。

至于其它的藥材，也多是用于調(diào)養(yǎng)脾胃：
白扁豆、山藥都是用來(lái)補(bǔ)脾陰，白術(shù)益脾氣，黨參陰陽(yáng)雙補(bǔ)；茯苓、薏苡仁利濕；蓮子、芡實(shí)為收斂。

總的看此方，補(bǔ)氣祛濕、陰陽(yáng)同補(bǔ)，還能收其精華。是不是異常的精妙。

除了這些，大家要知道八珍粉適合哪些人用：
一、胃口不好的人，可以用來(lái)開(kāi)胃。

二、因?yàn)榘苏浞勰苌?，因此又有滋?rùn)的功效，所以口干、皮膚干的也可以使用。

三、八珍粉又能調(diào)養(yǎng)氣血。特別是皮膚萎黃、有種營(yíng)養(yǎng)不良的感覺(jué)。

四、能夠調(diào)正氣，也是補(bǔ)足身體的衛(wèi)氣，能夠讓我們更好的去抵抗外界的邪氣。

總的來(lái)說(shuō)八珍粉適合：面黃、濕氣重、精神不振、脾胃虛弱、體虛、容易腹脹等等的情況。