詹姆斯·邦德（James Bond）的扮演者丹尼爾·克雷格曾，在一次采訪中被記者問道，是否還想繼續(xù)扮演邦德，他回答說：“我寧愿打破這個玻璃杯割腕自殺也不愿意……現(xiàn)在我最想做的就是改變?！?/span>

這一發(fā)言引起了軒然大波，一個經(jīng)驗豐富的演員居然也公開場合公然抨擊自己所扮演的角色，顯示出了對自己職業(yè)的極大不敬，往嚴(yán)重的說，是觸碰到了職場的底線。

每個人都會有負(fù)面情緒，發(fā)泄負(fù)面情緒可能會讓你當(dāng)下感覺好一點，但在別人眼里卻非常不好，會損害你的聲譽和影響職業(yè)發(fā)展。

作為一個聰明的職場打工人，切記要愛惜自己的羽毛，在任何場合都要有尊重的意識。

01  尊重你的職業(yè)

古人云：“在其位，謀其政，敬其事。”

意思是，在這個職位上，就要去做相應(yīng)的工作，尊敬所做的事情。

身在職場，不論職業(yè)的平凡與否，職位的高或低，我們都要尊重自己的工作，保持對職業(yè)的敬畏。

一個經(jīng)常抱怨充滿負(fù)能量的人，一定是做不好自己本職工作的，那么他也不可能得到別人的尊重，更不會得到領(lǐng)導(dǎo)的器重。

任何時候，抱怨對于工作進展都是百害而無一利的。作為一個成熟的職場人，有效的做法是改變你能改變的，接受你不能改變的。

曾經(jīng)跟一個做HR的朋友聊天，她說到面試時都會被問到的一個問題：你為什么要離開上一家單位？

但凡是說上一家公司壞話的人，她們都不會錄用。因為在HR看來，一個不尊重職業(yè)和不懂得感恩的人是不值得合作的。

02 尊重你的領(lǐng)導(dǎo)

近日，一項對于90后下班狀態(tài)的調(diào)研報告顯示，超70%的90后員工不等領(lǐng)導(dǎo)下班就先走，一時引發(fā)網(wǎng)友熱議。

網(wǎng)友稱之為：打工人最后的倔犟。

是否要等領(lǐng)導(dǎo)下班后才能離開公司，我個人持保留態(tài)度。

但學(xué)會如何與領(lǐng)導(dǎo)相處，卻是每個職場人必修的一門課。

蓋洛普的調(diào)查顯示：75%的員工離職原因是無法和自己的領(lǐng)導(dǎo)處好關(guān)系。上下級的關(guān)系，已經(jīng)成影響個人發(fā)展，團隊績效，組織穩(wěn)定，甚至企業(yè)核心競爭力的重要因素之一。

即便是現(xiàn)在的組織越來越扁平化，企業(yè)內(nèi)等級不像過去那么森嚴(yán)，但尊重領(lǐng)導(dǎo)仍然是員工最可貴的品質(zhì)。

我們都知道，開展工作需要資源，而資源的分配權(quán)力在上司手上，因此，如果我們想要獲得工作上的支持，就需要與上司保持良好的關(guān)系。

《向上管理》一書中提出要“向上管理”你的領(lǐng)導(dǎo)，包括幫助上司做決策、管理上司的時間、為上司呈現(xiàn)問題和解決方案、讓上司知道得更多、向上司試探自己的授權(quán)、向上司承諾可以達(dá)到目標(biāo)、對待上司要注重小節(jié)。

03 尊重你的同事

同事是我們生命中一種特殊的存在，他們與我們非親非故，但我們每天跟同事呆在一起的時間，甚至遠(yuǎn)超家人和朋友。處理好跟同事的關(guān)系是職場人際關(guān)系學(xué)的重要組成部分。

職場中跟同事的關(guān)系既是合作者，也可能是競爭者，但彼此尊重是最基本的態(tài)度。

尊重同事包括在會議上傾聽別人的意見、不在他人談話的時候打斷、可以委以機密信息、能夠?qū)捄甏罅恳约胺e極正面地評論別人。

即使在工作之外，我們也要對同事表示尊重，任何對同事的私下批評或任何形式的詆毀都會弱化職場人士的專業(yè)身份。

04 尊重你自己

職場如戰(zhàn)場，從來不同情弱者，我們要避免任何形式的自我貶損，這會極大的傷害自己的形象和名譽。

西班牙有句諺語，如果希望贏得他人的尊重，首先要尊重自己。

尊重自己包括有明確的自我認(rèn)知，與任何人打交道時保持不卑不亢，承諾的事情盡量做到，努力提升自己的專業(yè)能力，還包括打造自己的個人IP。

中國自古以來被稱為'衣冠上國，禮儀之邦'，我們從小就被教育要對人有禮貌，尊敬長輩。

初入職場，就應(yīng)該知道，尊重客戶是常識，尊重對手是大度，尊重領(lǐng)導(dǎo)是天職，尊重同事是本分，尊重下屬是美德，尊重所有人是教養(yǎng)。

職場中，優(yōu)秀的人對誰都會尊重，因為尊重別人體現(xiàn)的是自己的修養(yǎng)。

辦公室是我們學(xué)習(xí)和踐行尊重他人的好地方，做一個情緒穩(wěn)定、成熟的職場打工人，從尊重職業(yè)、尊重領(lǐng)導(dǎo)、尊重同事和尊重自己開始吧。 

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