生活方式最大的區(qū)別在于：先讓你舒服的生活方式，最終都會(huì)讓你麻木。讓你痛苦的努力過(guò)程，最終會(huì)讓你獲得成功。

美國(guó)第26任總統(tǒng)西奧多·羅斯福曾說(shuō)：有一種品質(zhì)可以使一個(gè)人在碌碌無(wú)為的平庸之中脫穎而出，這個(gè)品質(zhì)不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。有了自律，一切皆有可能，而無(wú)自律，則連最簡(jiǎn)單的目標(biāo)都顯得遙不可及。擁有自律，才能擁有開(kāi)掛的人生。

胸懷大志的人，往往是一個(gè)很有自律的人。重慶談判中，蔣介石曾對(duì)秘書(shū)陳布雷說(shuō)：“毛澤東不可輕視。他嗜煙如命，但他知道我不吸煙后，在同我談話期間，竟然不抽一支。對(duì)他的決心和精神，不可小視！”

人生苦短，及時(shí)行樂(lè)，今朝有酒今朝醉。直到后來(lái)，我們漸漸發(fā)現(xiàn)：每一個(gè)不自律的行為，都會(huì)給你帶來(lái)更大的痛苦。不要做欲望的奴隸，自律可以令我們活得更幸福更有尊嚴(yán)。自由的本質(zhì)不是放縱自己，不是無(wú)所不為，而是自律之后的舒暢，是有所為，有所不為！

雖然并非每個(gè)人，都必須做到自律。但沒(méi)有任何一個(gè)人，甘于落后，甘于失敗，甘于比別人差。自律有時(shí)看著很苦，但用眼前短暫的痛苦，可以換來(lái)更長(zhǎng)久的快樂(lè)，可以更自由地掌控自己的人生。

很多時(shí)候，我們只看到了別人優(yōu)秀的樣子，卻往往忽略了他們?yōu)榇烁冻隽私踝耘鞍愕呐?。在別人出去玩樂(lè)的時(shí)候，一個(gè)人躲在那里看書(shū)。周末的時(shí)光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動(dòng)的早起、跑步、看書(shū)、工作...…

世界首富比爾蓋茨也是幾十年來(lái)堅(jiān)持每周至少讀兩本書(shū)。很多時(shí)候，不是優(yōu)秀才自律，而是你自律了，才會(huì)變得優(yōu)秀。而那些自律的人，往往連老天爺都不忍心辜負(fù)他們。

如果你總是隨心所欲，講究及時(shí)行樂(lè)，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。那么如此不自律的你，現(xiàn)在看似是自由的，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越活越?jīng)]有自由，沒(méi)有選擇的資本。在這個(gè)世上，自律是他人無(wú)法幫你的事。也許他人可以為了你好，整天監(jiān)督你要努力和上進(jìn)，但最后往往收效甚微，甚至適得其反。因?yàn)楸举|(zhì)上，別人無(wú)法為你的人生負(fù)責(zé)，你必須為自己的人生負(fù)責(zé)。

康德說(shuō)，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。越自律，越有話語(yǔ)權(quán)，身體和人生都是如此。一天兩天看不出來(lái)，一個(gè)月兩個(gè)月也許還是看不出來(lái)，但是一年兩年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上截然不同的道路。付出和回報(bào)是成正比的，量變足夠了才可能促成質(zhì)變。這就是一個(gè)人為什么要自律的原因。越是自律的人越不會(huì)把時(shí)間和精力白白浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上，而是把碎片化時(shí)間都利用起來(lái)成長(zhǎng)自己。

自律說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，行動(dòng)起來(lái)則需要毅力，沒(méi)有毅力的支撐，自律只是一紙空文；沒(méi)有毅力的支撐，自律便是無(wú)根的花朵，無(wú)法生存；沒(méi)有毅力的支撐，自律就是海中浮木，隨波逐流，找不到成功的彼岸。只有當(dāng)你知道自己要成為什么人，過(guò)什么樣的生活，想要什么樣的人生。內(nèi)心才會(huì)徹底覺(jué)醒，不斷克服懶惰的本性，不斷去淬煉和提升自己。你會(huì)過(guò)上怎樣的人生，你的選擇會(huì)給出答案。

懶惰、放縱、自制力不足，根源都在于不自律。越自律，認(rèn)知能力越強(qiáng)，人和人的差距，就是這樣逐漸拉開(kāi)的。一個(gè)人的自律中，藏著無(wú)限的可能性，你自律的程度，決定著你人生的高度。每個(gè)人都有權(quán)利選擇怎樣活著，自律的人生其實(shí)更加美好！

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