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膽經(jīng)不通會(huì)有這些表現(xiàn),如何疏通膽經(jīng)?膽經(jīng)...

 藍(lán)色的貝加爾湖 2021-12-08
膽經(jīng)不通會(huì)有這些表現(xiàn),如何疏通膽經(jīng)?

膽經(jīng)不通是明顯的經(jīng)絡(luò)瘀滯、膽酸瘀滯的表現(xiàn)。膽經(jīng)不通會(huì)出現(xiàn)寒熱往來、汗出、頭痛或者是膽經(jīng)循行部位的疼痛,如兩側(cè)的胸脅及下肢的外側(cè)外踝部疼痛,以及足小趾、次趾的疼痛,由于肝膽互為表里關(guān)系比較密切,一般膽經(jīng)不通會(huì)常伴有肝經(jīng)的癥狀,比如胸脅的脹滿、煩躁、易怒、口干、口苦、咽干等癥狀。

疏通膽經(jīng)可用方法如下:

1、刮痧療法:用刮痧板沾油分別沿肝經(jīng)、膽經(jīng)循行部位刮行。通過良性刺激,疏調(diào)肝膽經(jīng)氣,絡(luò)脈通暢。

2、拔罐法:選取肝膽經(jīng)重點(diǎn)穴位拔罐,如膽經(jīng)的風(fēng)池、環(huán)跳、陽(yáng)陵泉;肝經(jīng)的章門、陰包、中都穴。

3、敲打法:平坐將一條腿擱在另一條腿上面,用自己的拳頭從屁股開始敲,沿大腿外側(cè)一直敲到膝蓋,反之也是如此,每條腿每天敲兩分鐘左右就夠了。

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