2021-12-06 

靜氣，就是能靜下心，沉下氣。“賢者所懷虛若谷，圣人之氣靜于蘭?！闭嬲硇挠徐o氣的人，能在淡靜中做到不忘初心，能在反思中且行且珍惜，能在沉默中安享內(nèi)心的快樂，能在孤獨(dú)中活好真實(shí)的自我。

靜氣是一種修養(yǎng)，一種品行。很多時(shí)候，你有多安靜，就會(huì)有多少福氣。身心有靜氣是做人的一種氣度，心靜下來了，喧囂遠(yuǎn)了，浮躁沒了，內(nèi)心也就跳出名、利、欲的追逐，得之不喜，失之不憂，心懷坦蕩。無論時(shí)光流逝，世事變遷，無論世態(tài)炎涼，人情冷暖，無論寂寞孤獨(dú)，人近人遠(yuǎn)，都會(huì)做到不亂于心，不困于情，不戀過往，不畏將來。面對(duì)浮華的世界，復(fù)雜的人事，自然而然的會(huì)內(nèi)心平和，淡泊名利，也只有一身恬淡一心靜氣，才會(huì)快樂悠然，能幸福綿長。

平心靜氣體現(xiàn)的是一種境界、心性。胸懷靜氣，才不會(huì)得意忘形，被勝利沖昏頭腦。靜氣不是與生俱來的，它是一種修煉和積累的結(jié)果。人一靜謐，云淡風(fēng)輕，風(fēng)度自來。在日常生活中，我們會(huì)面對(duì)各種突如其來的問題，心浮氣亂之人，非但不能解決問題，通常會(huì)把事情弄成一團(tuán)糟。只有靜氣者，不焦躁，不恐慌，不失態(tài)，在沉著冷靜中做出正確的判斷，讓許多問題迎刃而解?！?span style="">天地間真滋味，唯靜者能嘗得出；天地間真機(jī)括，唯靜者能看得透；天地間真情景，唯靜者能題得破。”面對(duì)各種喧囂忙碌、紛繁復(fù)雜的人事，平心靜氣，淡泊名利，執(zhí)著于自己內(nèi)心的追求，人生寧靜方能致遠(yuǎn)。

“靜以修身，儉以養(yǎng)德?！比诵枰徐o氣的。人有了靜氣就會(huì)少了浮躁。有了靜氣，就會(huì)多一份淡定從容。人如果有了靜氣，就會(huì)適當(dāng)?shù)兀c現(xiàn)實(shí)保持距離，讓自已在嫻靜之中，靜靜地觀察并審視我們所處的生活，用一顆超然物外的心，對(duì)待和諧，更喜歡；對(duì)待紛爭，更淡然。諸葛丞相有言：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。只有做到了“靜”，才能用一種旁觀者的視角來看待這個(gè)世界，才能察覺到天地的根本，萬物的源頭，才能思想深邃，思考問題睿智。平心靜氣，不僅僅是讓我們的身體安靜下來，更重要的是讓我們的心靈安靜下來。日常生活中，適當(dāng)?shù)慕o心靈找一個(gè)自由呼吸的時(shí)間和接點(diǎn)，讓心變得嫻靜且純凈，讓靈魂變得精致而豐盈。

平心靜氣最美，所以要擁用心滋養(yǎng)。人生路上，我們負(fù)荷前行，總覺得人生苦短，總是追無止境。心里想要的太多，背負(fù)的行囊太重。我們一路奔波，一路喘息。其實(shí)，那若大的行囊中，有很多是可以摒棄的。世俗的偏見，物欲的躁動(dòng)，追逐的勞累，取舍的煩憂。攀比羨慕，妒忌抱怨，自負(fù)自卑，欲望夢(mèng)幻，壓得人哪有快樂可言？超然物外是境界，只要身上無疾病，心中無塊壘，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原本如此美好。人如果有了靜氣，就會(huì)適當(dāng)?shù)?，與現(xiàn)實(shí)保持距離，讓自已在嫻靜之中，靜靜地觀察并審視我們所處的生活，用一顆超然物外的心，對(duì)待和諧，更喜歡；對(duì)待紛爭，更淡然。

我們很多時(shí)候，眼睛看世間、看萬物、看他人，就是看不到自己；能看到別人過失，卻看不到自己的缺點(diǎn)；能看到別人的貪婪，卻看不到自己的吝嗇；能看到別人的愚昧，卻看不到自己的無知；能看到別人的目光短淺，卻看不到自己的狹隘。人生真的需要靜心靜氣，在淡靜中，要多些反思，多些捫心自問，多些換位思考，真正認(rèn)識(shí)自己，讓自己的內(nèi)心平和沉靜。沉靜平和了，就會(huì)看得開，放得下，想得明白，就會(huì)能容，能忍，能讓，能原諒。一個(gè)人，若思想通透了，行事就會(huì)通達(dá)，內(nèi)心就會(huì)通泰，有欲而不執(zhí)著于欲，有求而不拘泥于求，活得灑脫，活得自在。

人生在世，只要知足，只有知足便會(huì)心靜心安。我們生活在世俗里，雖然繁雜、浮華的世俗難得安寧，但平靜能還我們一片湛藍(lán)的天空,一方悠閑的心靈凈土。人如果活在一個(gè)利己虛偽的世界里，累不累啊，整天為一己私利虛偽的編造謊言，甚至于無事生非，有什么意義性呢？人生的道路，不是一條筆直的過程，而是一條螺旋形的路徑，時(shí)而前進(jìn)，時(shí)而折回，停滯后又前進(jìn)。沒有一個(gè)人的道路，是筆直的，沒有岔口的。停下來，笑看風(fēng)云；坐下來，靜賞花開；沉下來，靜如大海；定下來，靜觀自在。心靜則清，心定則恒。

人生要修的平心靜氣，要學(xué)會(huì)拿得起，放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就無所謂放得下，有的人拿得起，卻放不下。拿不起就庸庸碌碌，放不下就疲憊不堪。人生有太多的東西需要放下。只要我們放下，在人生的道路中我們就會(huì)一路坦然前行。人生真正的價(jià)值不在人生的舞臺(tái)上，而在我們現(xiàn)實(shí)的生活中。過去的經(jīng)歷再光彩，也是一束凋謝的花朵；今天的生活雖平凡，卻是充滿生命的活力和感動(dòng)。心靜，才能心安。靜心，需要用豁達(dá)去釋放囚禁的過去，用坦然去迎接到來的未來。也只有讓心擁有靜氣，才能讀懂自己、看清生活，笑對(duì)未來。人心有靜氣，就能客觀地認(rèn)識(shí)世界。我們不是沒能力看透，只因心太亂。靜能生智，智者心靜。想要把這個(gè)世界看清，先要沉淀自己的心。

人生，唯有平心靜氣，才能生出智慧。踏實(shí)長久的幸福，靠的是自己經(jīng)營。經(jīng)營在哪里，收獲在哪里。真實(shí)的幸福感，要靠修得一顆寧靜，淡然，平和的心。掬來一彎流嵐，借得一縷飛煙，纖手輕碾一硯墨香，為心緒鋪展一紙素箋，在塵世依依中書寫下心有千千結(jié)滿腹情愫?；畹闷胶?，心有靜氣，就會(huì)活得踏實(shí)安詳。云過天更藍(lán)，船行水更幽。優(yōu)雅的人生，淡而有味。我們的生命猶如一柱燃香，過去的都過去了，快樂或痛苦，如燒至盡頭的香灰，會(huì)自然落下。看淡了，除了身心健康，其他什么也就都無所謂了。人間三千事，淡然一笑間。面對(duì)人生種種境遇，一笑而過，是一種人生的優(yōu)雅。

在當(dāng)今社會(huì)，生活節(jié)奏快、心理壓力大，這樣的情況之下，人是很容易浮躁的。這時(shí)候，就需要戒燥，只有除燥、才會(huì)保持冷靜淡定。一個(gè)成熟的人是可以控制自己情緒的，對(duì)燥氣的控制程度可以反映一個(gè)人的修養(yǎng)。戒燥氣需要時(shí)刻保持清醒，理性的對(duì)待自己壓力的源頭，并且尋找到一種合理的方式將其排解出去，而不是亂發(fā)脾氣、遷怒他人。人很難一蹴而就戒掉身上的燥氣，戒燥氣也是一個(gè)過程?？鬃诱f“吾日三省吾身”，對(duì)自己每天做的事情反觀自省，問一下自己哪件事是受心中燥氣左右，做的不恰當(dāng)。天長日久，自然而然身上的寧靜之氣就會(huì)越來越多，浮躁之氣就會(huì)越來越少，最終練成排除干擾、鬧中取靜的功夫。

平心靜氣是修身養(yǎng)性的首要之舉?！洞髮W(xué)》中有這樣一句話 ,“定而后能靜，靜而后能安,安而后能慮，慮而后能得。”所謂養(yǎng)氣，就是培養(yǎng)自己內(nèi)心的格局。一個(gè)內(nèi)心格局寬大的人，有高遠(yuǎn)的境界，有豁達(dá)的氣質(zhì)，有寬厚的胸懷，有樂觀的心態(tài)。能守受住寂寞，抵擋住誘惑，知道真正的人生是簡單健康快樂，是平靜安寧自在。心有靜氣，才能聽見自己的內(nèi)心。也許，你正狂熱追求的，并非你真正想要的，只是遷就了別人或者社會(huì)；也許，你正為之苦惱，肝腸寸斷的，未必是你真正想得到的，只是一時(shí)的不甘心。沉下心，靜下來。靜賞花開，靜觀水流，靜觀世界風(fēng)云變幻，靜看人間博弈紛爭，靜思自己曾經(jīng)愚鈍，靜尋生活快樂源泉。心靜了，自然就看清悟懂了。笑看花開，是一種寧靜的喜悅；靜賞花落，是一份隨緣的自在。心靜，是自己平心靜氣的顯現(xiàn)、是自己笑看風(fēng)云的舒暢。

心有靜氣，做人才會(huì)大氣。欲成大器，先要大氣。大氣之人，語氣不驚不懼，性格不驕不躁，氣勢不張不揚(yáng)，舉止不猥不瑣，靜得優(yōu)雅，動(dòng)得從容，行得灑脫。如一朵花，花香淡雅悠長；如一棵樹，枝葉茂盛而常青。大氣之人，能安安心心做好本分的角色，認(rèn)認(rèn)真真干好手頭的事情，不為名利而爭斗，不為錢財(cái)而糾結(jié)。大氣是一種糊涂，不因貪小利而失大節(jié)，堅(jiān)定內(nèi)心的大原則；大氣是一種忍讓，不輕易拿一時(shí)的榮辱阻擋了前進(jìn)的步伐，懂得退一步海闊天空；大氣是一種境界，歷經(jīng)千難萬險(xiǎn)，走到“海到天邊天做岸，山登絕頂我為峰”；大氣是一種力量，是海納百川有容乃大，壁立千刃無欲則剛。他們不為一時(shí)的蠅頭小利、聲色犬馬所誘惑，卻往往是最后的贏家。清代帝師翁同龢有副對(duì)聯(lián)：人生難得有靜氣，不信今時(shí)無古賢。所謂靜氣，就是內(nèi)心淡定，沉得住氣。失敗時(shí)，懂得沉淀與積累；成功時(shí)，懂得淡然與謙虛。在安逸中保持淡然之心，保持敬畏與憂患之心。

平心靜氣，是在艱辛坎坷的經(jīng)歷中，是在風(fēng)雨滄桑的生活中，經(jīng)過多少次沉痛的打擊，多少次痛苦的失敗，多少次烈火的淬煉，多少次的教訓(xùn)而練就的。如果沒有曾經(jīng)，又如何看透衣冠楚楚包裹著的人心；如果沒有曾經(jīng)，又如何發(fā)現(xiàn)簇?fù)碓谏磉吥切┤说恼婕?；如果沒有曾經(jīng)，又如何反思自??；如果沒有曾經(jīng)，又如何辨別生命中的君子和小人，如果沒有曾經(jīng)，又如何提升自己的心智讓心靜如水，如果沒有曾經(jīng)，又如何做到像范沖淹曾說的那樣，“不以物喜，不以己悲”；如果沒有曾經(jīng)，又如何能對(duì)贊美淡然處之，不迷失自我，不自我陶醉。

人生，要贏得久遠(yuǎn)綿長的幸福，就要不斷地自覺的增強(qiáng)自身的修養(yǎng)。修養(yǎng)，最重要的是修得一顆平常心，一顆知足心，一顆寧靜的心；修得一身正氣，一身靜氣。從心里明白，簡單是一種幸福；淡靜是一種快樂；獨(dú)處是一種享受；心安是一種福分。歲月不經(jīng)意地更替著世事，人生無常地變化著命運(yùn)。要學(xué)會(huì)靜下心來，用微笑去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，用靜心去感悟人生。我們行走在人生旅途，鮮花和荊棘映襯，坦途和坎坷銜接，艷陽和風(fēng)雨交織，得志和失意錯(cuò)位。這需要我們淡泊豁達(dá)，平心靜氣。靜看花開花落，淡視云卷云舒。在靜默中砥礪品性，在省悟中拓寬心胸。成敗自清醒，是非一笑過。生活需要的不是算計(jì)，不是茍且，不是浮躁，不是貪欲。而是多些愜意，多些感動(dòng)，多些快樂，多些安寧。

人生需要靜氣，是追求一種心靈灑脫的處世方式；是追求一種笑看風(fēng)輕云淡的人生豪情；是追求一種悟懂生命紋理的至高智慧；是追求一種面對(duì)人生任何境遇都能保持的平和心態(tài)；是追求有一種讓自己要達(dá)到的崇高境界?，F(xiàn)實(shí)生活之中，我們的心靈正受到物質(zhì)環(huán)境的污染，要想讓自己活得快樂愉悅，就必須凈化自己的心靈，學(xué)會(huì)用超然的態(tài)度去面對(duì)人生。因?yàn)樾睦锔≡甑娜耍路痱T在一匹脫了韁的馬身上，它在欲望的道路上疾速狂奔，隨時(shí)都可能帶來的危害，足以讓人沉淪。

人生的最高境界是心靜。以靜心看世界，世界便是一片充滿清幽安寧的綠洲，全身心地沉浸到明月清風(fēng)之中，便有通體爽快之感。心靜如水，依物隨心。我們生活在大千世界，人們熙熙攘攘，皆為利來皆為利往，雖然繁雜浮華的世俗令人難得安寧，但只要修得平心靜氣，就能還我們一片湛藍(lán)的天空，一方悠閑的心靈凈土，一份綿綿長長的幸福與安樂。