十個(gè)指尖的頭相碰,這個(gè)動(dòng)作可以有效地防治老年癡呆,因?yàn)闅庋荚谥讣馍稀?/p> 人所有的大秘密全都在手上,手的所有指尖全是經(jīng)脈相交匯之所?,F(xiàn)在,對(duì)運(yùn)動(dòng)員有一種測(cè)法,是專門(mén)測(cè)試指尖氣血的,如果里面有輕微的跳動(dòng)感,這種就算通了。 指尖脈跳動(dòng)得越厲害,把脈越準(zhǔn),它對(duì)生命感知的能力就越強(qiáng)。其實(shí)我們平常沒(méi)事應(yīng)該多鍛煉指尖,像拍手啊、鼓掌啊,這些都是很好的動(dòng)作。 十個(gè)指尖的頭相碰,這個(gè)動(dòng)作可以有效地防治老年癡呆,因?yàn)闅庋荚谥讣馍稀?/p> 一、蹺大拇指,要么是夸贊別人,要么是傲慢! 大拇指為肺經(jīng),肺經(jīng)從云門(mén)、中府出來(lái),所以,鎖骨與肩之間這個(gè)部位疼痛就是肺氣被憋,應(yīng)該雙手交叉拍這個(gè)部位,把肺氣給拍順了。 肺經(jīng)從云門(mén)、中府出來(lái)以后,沿著手臂里側(cè)的上緣一直走,到大手指的外端,同時(shí)有另一個(gè)支脈,從列缺穴處流到大腸經(jīng)去。 大拇指為肺氣所主,所以大拇指主傲慢,蹺大拇指,要么是夸贊別人,要么是傲慢。 二、食指跟本能有關(guān) 食指是大腸經(jīng)。 大腸跟本能相關(guān),有的人在做決斷的時(shí)候,他老用食指敲桌子,實(shí)際上他是在拼命地調(diào)動(dòng)本能來(lái)幫他做決斷,這件事不是靠理智能解決的,所以要靠本能來(lái)解決。 我們中國(guó)人有時(shí)候,說(shuō)自己肚里有數(shù),指的就是大腸。把戒指戴到食指上的人,實(shí)際上通常有一點(diǎn)宗教傾向。 三、心越跳得厲害反而是心臟輕癥 中指指什么呢?中指是心包經(jīng),心包經(jīng)就相當(dāng)于心臟的外圍。我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)老子? 中國(guó)文化有一個(gè)特點(diǎn),就是表現(xiàn)出來(lái)的事情都不重要,重要的是它背后的事情,就是沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)的。 一個(gè)人要是修行修得很好,一眼就能看出事物本身背后的東西。比如心包經(jīng)的問(wèn)題,心臟外圍如果有病,反而在病癥上表現(xiàn)得特別強(qiáng)烈,哐當(dāng)哐當(dāng)心跳得慌,好像跳得特別嚴(yán)重,會(huì)讓人產(chǎn)生得了心臟病的錯(cuò)覺(jué)。 但是,事實(shí)也許不是這樣,心越跳得厲害也許是心包的病,反而是心臟的輕癥。 心臟病的重癥平常沒(méi)有表現(xiàn),突然出現(xiàn)心下急痛,這才是重癥。心臟病的重癥主要表現(xiàn)是在小指上。 心經(jīng)跟小腸經(jīng)都走小指,有時(shí)候小指麻木、小指出問(wèn)題,反而是心臟病的重癥。 當(dāng)然這個(gè)要先排除脊椎的問(wèn)題,因?yàn)榧棺凳軌浩纫矔?huì)造成小指的麻木。如果中指會(huì)麻木,反而是心臟輕癥。 所以,有時(shí)候反應(yīng)強(qiáng)烈病癥反而輕,不強(qiáng)烈病癥反而重,這就是身體的問(wèn)題。 四、手的握力越大,肝氣越足,人越長(zhǎng)壽。 有一個(gè)結(jié)論,說(shuō)七十歲以上的老人,手的握力越大越長(zhǎng)壽,所以七十歲以上的老人就應(yīng)該經(jīng)常鍛煉自己的手握力。 但是,西方人只是做了統(tǒng)計(jì),得出結(jié)論,卻不知道這里面的原因。 為什么手的握力越大人越長(zhǎng)壽呢? 不知有沒(méi)有人留意,小孩子出生的時(shí)候手都是什么樣子的?小孩子出生的時(shí)候啊,握拳是沒(méi)有錯(cuò)的。 那是怎么握的呢? 我們一定要學(xué)小孩的握拳法。小孩的握拳一定是大拇哥放到無(wú)名指的指根處,然后握住。 這個(gè)方法是道教里邊的一個(gè)非常重要的握拳方法,叫做:握固法。 初生孩子為什么都不用教,就是媽媽不用去教孩子:我要生你了,你一定要握固出來(lái)啊。 不用教,每個(gè)孩子都是這么出來(lái)的。當(dāng)然也有張著手出來(lái)的,張著手出來(lái)的小孩體質(zhì)偏弱。 其實(shí)一般小孩子,懂得自保的,都是握著出來(lái)的,這是先天的東西,不用父母去教。 在學(xué)中國(guó)古代養(yǎng)生法的時(shí)候,曾經(jīng)問(wèn)過(guò)那些老師,道教說(shuō)這是握固。 我問(wèn)這握固是怎么來(lái)的,他們也不知道,只教給我們就這樣握著就可以了,因?yàn)檫@樣可以定魂魄。 等我生完孩子以后,一看孩子那樣握著手出來(lái),我一下就開(kāi)悟了。人的手首先得能攥住,肝氣才會(huì)足。 這是一種與生俱來(lái)的人體自保功能。 五、人死的時(shí)候是撒手而去 從中醫(yī)的角度來(lái)講,肝主血,就是肝主藏血。肝是很重要的,人一生一死其實(shí)全跟肝相關(guān)。現(xiàn)在就記一個(gè)概念,是什么呢? 就是人能夠從母腹里出來(lái),第一條肝氣足,才能攥住拳頭。人死的最后一瞬間是什么樣子呢? 是撒手而去,就是手啪一下散開(kāi)了,肝氣全散。所以人死前最后絕的一條經(jīng)脈一定是肝經(jīng)。這是一個(gè)原則性的東西,跟肝有關(guān)。 人握緊拳頭是握固,那么固是固什么呢?中醫(yī)是講神明的,那么肝的神明叫做什么呢?叫做魂。什么叫神明?就是肝氣特別足了以后,它所外現(xiàn)出來(lái)的能量叫做魂。 肝氣肝血特別足以后,人的魂就不會(huì)飛掉,因?yàn)樗墓虜z能力強(qiáng)。平時(shí)我們?cè)撛趺磥?lái)固肝魂呢? 記住啊,無(wú)名指的指根處就是肝的竅。 所以呢,如果把手壓在這兒,就等于是——固肝魂。 |
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