人生不在年齡，

貴在心理年輕。

膳食不在豐富， 

貴在營養(yǎng)均衡。

養(yǎng)身不在刻意，

貴在自然順心。

鍛煉不在朝夕，

貴在持之以恒。

小病不在吃藥，

貴在心理調(diào)順。

作息不在早晚，

貴在規(guī)律養(yǎng)成。

情趣不在雅俗，

貴在保持童真。

活動不在多少，

貴在量力而行。

家庭不在貧富，

貴在和睦溫馨。

生活不在顯達，

健康快樂就成。

朋友不在貴賤，

知音勝過黃金。

距離不在遠近，

常來常往最親。

日出東海落西山，

愁也一天喜也一天；

認真過好每一天，

有也過年無也過年。

遇事不鉆牛角尖，

人也舒坦心也舒坦；

自古萬事難得圓，

好也隨緣賴也隨緣。

家庭是塊責(zé)任田，

肥也是田瘦也是田；

辛勤耕耘不偷懶，

豐也喜歡欠也喜歡。

夫妻本是前世緣，

和也是緣吵也是緣；

 人非圣賢哪得全，

睜一只眼閉一只眼。

生老病死本自然，

你也難免我也難免；

只要良心可對天，

早也升天晚也升天；

子女上進只能勸，

成也自然敗也自然；

兒孫之福不在爺，

有也由天無也由天。

當(dāng)你煩惱的時候，

想想人生就是減法，

見一面少一面，

活一天就少一天，

還有什么好煩惱的呢

當(dāng)你憂傷的時候，

想想生活就是一場路過，

赤條條來，

赤條條去，

帶不來一絲塵土，

帶不走半片云彩。

什么功名利祿，

什么人情往份，

啥你都帶不走，

想明白了，

還有什么好難過的？

當(dāng)你不滿的時候，

想想和富人比，

我們活著知足就是幸福。

和病人比，

我們活著健康就是幸福。

和死人比，

我們還活著就是幸福。

當(dāng)你生氣的時候，

想想是否有必要

為不值得的人生氣？

有必要為不值得的事鬧心？

好好吃飯，好好睡覺，

好好養(yǎng)老，好好花錢，

就可以了。