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歌德說：“生活本身就是一條河，它需要激流，但更多的時候它是平靜向前的。” 在這個物欲橫流的社會，人們無時無刻不在面對各種誘惑、各種考驗(yàn)和承受著各種磨難，如果無法保持一顆平常心，淡定的面對這些誘惑和挫折，那么就很容易心猿意馬，失去理性判斷，導(dǎo)致生活一地雞毛。  文學(xué)大師林清玄，有一次在大學(xué)演講，一上臺就聽見臺下同學(xué)們竊竊私語，他很清楚同學(xué)們一定是在嘲笑他的外貌，因?yàn)?，他長得并不是很出眾，不過他并沒在意，開始自我介紹起來。 他說：“跟同學(xué)們說一件有趣的事情，有一次，我去一所知名大學(xué)演講，結(jié)束后收到了一名漂亮女生的鮮花，里面有一張紙條，紙條上寫著：親愛的老師，我很喜歡你的演講，我覺得你就像周星馳喜劇電影中的”火云邪神?！?/div> 隨后，臺下響起了一陣歡笑聲，林清玄便在臺上轉(zhuǎn)了幾個圈說:"今天就讓同學(xué)們先看看“火云邪神”到底長什么樣子?！?/div> 臺下再次爆發(fā)出熱烈的掌聲和歡呼聲。  林清玄利用自己外貌的缺點(diǎn)，用自嘲的方式，贏得了同學(xué)們的好感，他的風(fēng)趣和幽默讓同學(xué)們放松了心情，接下來的演講也贏得了大家的一致好評。 人和人相處的過程中，難免會遇到這樣尷尬的場面，我們適當(dāng)?shù)淖猿耙彩且环N智慧。 自嘲，不取笑別人，也避免了對他人的傷害，當(dāng)我們拿自己作為調(diào)侃對象的時候，也不必?fù)?dān)心給別人帶來傷害和尷尬，這不但是一種境界，也是一種智慧。  很喜歡稻盛和夫的一段話：“不必站在50歲的年紀(jì)，悔恨30歲的生活，也不必站在30歲的年紀(jì)，悔恨17歲的愛情，我們不能站在后來的高度，去評判當(dāng)年的自己，這不公平?！?/div> 如果時光真的倒流，以你當(dāng)時的心智和閱歷，你一定還是會做出同樣的選擇。  網(wǎng)上看到這樣一個故事：有個寡婦生了一個孩子，她很害怕，就把孩子放到了寺廟門口，和尚看見后便把孩子帶回寺廟撫養(yǎng)長大。 多年以后，寡婦找和尚要把孩子領(lǐng)走，臨走前感謝和尚為了撫養(yǎng)孩子，這么多年一直背負(fù)著罵名。 和尚說：“你不用感謝我，我一出家就斷了是非，他們說什么都跟我沒有關(guān)系，我還得感謝你給了我一次考驗(yàn)的機(jī)會?！?/div> 和尚面對世人的嘲笑和指責(zé)不糾結(jié)，不解釋，只管做好自己，這是一種能力，也是一種境界。  許多時候我們活的太累，都是因?yàn)橄氲玫亩啵髅魇莿e人不經(jīng)意的一個動作或者神情，明明是一個很簡單的問題，自己偏偏要杞人憂天，陷入無盡的遐想中。想著想著，就想出事情來了。 所以，我們要學(xué)會和自己和解，遇事不糾結(jié)，始終保持一顆平常心。  生活中難免會遇到一些喜歡抱怨的朋友或者同事，他們認(rèn)為用抱怨警告或提醒對方，令人擔(dān)憂的事情就不會發(fā)生了。但實(shí)際上恰恰相反，抱怨不但不能消除憂慮，反而會使擔(dān)心的事情成為現(xiàn)實(shí)。 曾國潘在岳麓書院讀書時，就遇見一位性格暴躁的同窗，事事都愛針對他。 曾國藩將書桌放在窗前寫文章，那個同窗就說：“我讀書的光線都是從窗中射來的，都讓你遮完了，趕快挪開！” 曾國藩便默默把桌子搬到了角落里。那個人又說：“平常不念書，夜深還要聒噪人嗎?”曾國藩又只好低聲默誦。 不久后，曾國藩中了舉人，那個同窗又說：“這屋子的風(fēng)水本來是我的，反叫你奪去了!” 書院的同學(xué)實(shí)在看不下去，就問他：“書案的位置，不是你叫人家安放的嗎？怎么能怪曾某呢?”他說：“正因如此，才奪了我的風(fēng)水?！?/div> 同學(xué)們都覺得那個人無理取鬧，替曾國藩抱不平問曾國潘：“他處處針對你，你為何總是沉默不語？”曾國潘說：“人生不如意事十有八九，我若是每一件事都抱怨，還怎么過自己的生活呢。”  作家路內(nèi)說：“每個人的生命里，都有幾口吃不下的隔夜冷飯，必須得咽下去?！?/div> 生活是自己過出來的，沒有人能夠替你去承受。你能做的，就是隱藏心事，一邊咬牙掙扎，一邊負(fù)重前行。 當(dāng)我們有了負(fù)面情緒時，不妨學(xué)會換位思考，學(xué)會轉(zhuǎn)移不良情緒，學(xué)會感恩。  人生之難，莫過于有一顆平常心，不抱怨、不糾結(jié)是人生的最高境界和智慧，余生，愿你我做一個有智慧的人。
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