玉米是非常好的一種食材,它既可以當(dāng)做主食來吃,也可以當(dāng)做副食食用??梢宰鲋魇呈且?yàn)橛衩字饕怯傻矸劢M成的,可以補(bǔ)充人體所需要的能量,而且對(duì)于正在減肥的人群來說,玉米是一種非常好的減肥食品,因?yàn)橛衩卓梢栽黾语柛垢校砸桓衩锥亲涌赡芫鸵呀?jīng)飽了,這下子也不用再吃其它的什么東西了,自然不會(huì)發(fā)胖。另外有研究發(fā)現(xiàn),玉米還具有美容養(yǎng)顏的功效,所以愛美的女孩子都趕緊看過來,玉米有這么多好處,你不吃它還等什么呢?
在這個(gè)季節(jié),我們可以看到回家路上的兩邊街道都有農(nóng)民伯伯賣玉米的身影,沒錯(cuò)!現(xiàn)在就是吃玉米的最佳時(shí)節(jié),千萬不能錯(cuò)過哦,而且玉米的采摘時(shí)間是比較短的,我問過一個(gè)賣玉米的人,他說采摘時(shí)間只有一兩周左右。所以等到時(shí)間一過,好吃的玉米你就買不到咯!
不過也有人說,把玉米買回家之后過幾天玉米的質(zhì)感就會(huì)發(fā)生變化,這樣的話玉米即使煮出來也沒有剛開始那么香甜潤(rùn)口的味道了,吃得一點(diǎn)都不過癮。針對(duì)大家這樣的疑問,我特意在這里給大家分享一下保存玉米的方法。
保存玉米的方法
一、直接保存
1、將玉米皮一層一層地撕開,直至露出一半的玉米來,另一半的皮就不用剝掉了,還有要留著玉米須,目的是防止玉米中的水分"偷偷地跑掉",以保持玉米更好的口感,如果嫌玉米須礙事,那可以稍微減掉一部分,但是也不能減太多哦。
2、提前準(zhǔn)備一些保鮮袋,玉米處理好之后要放入保鮮袋中,然后把保鮮袋壓緊,將里面的空氣排出來,接著將袋口密封,這樣就差不多了。
3、將處理好的玉米放到冰箱里面。對(duì)了!注意一定要把玉米放到冰凍層里面保存,不可以放到冷藏室里,放到冷藏室里的玉米過一段時(shí)間后可能會(huì)變得又干又癟,水分會(huì)流失很多,如果放到冷凍層的話,玉米中的水分就會(huì)被鎖住,這樣的話玉米就可以一直保持甘甜可口了。
二、先煮熟再保存
上一個(gè)方法就是直接將生的玉米進(jìn)行保存,這個(gè)方法需要先將玉米煮熟。
1、將買回來的玉米剝掉一半的殼,玉米須留著,這樣做的目的和上一個(gè)方法相同哦,在這里就不解釋了。
2、將處理好的玉米泡在清水里面大概半個(gè)小時(shí)左右,不用擔(dān)心玉米會(huì)泡壞哦,因?yàn)檫@一步主要是為了增加玉米中的水分,不僅如此,這樣做玉米也會(huì)熟得更快,所以浸泡這個(gè)步驟是免不了的哦,不要嫌麻煩。
3、浸泡時(shí)間過后,將玉米放在有水的煮鍋中,不能直接就開始煮哦,直接煮完全散發(fā)不出玉米原有的香氣,可以加入一些鹽和小蘇打之后再開火,這樣做可以吃到味道更好的玉米。
4、開大火將玉米煮上20分鐘以后,差不多就熟了,香噴噴的玉米就可以出鍋啦。
5、 這么香甜的玉米你肯定想先吃一點(diǎn),不過吃完后記得將剩下的玉米放入密封的保鮮袋中,然后像上一個(gè)方法一樣放在冷凍層里面進(jìn)行保存。
很多人不懂為什么煮玉米還要加入鹽,其實(shí)加食用鹽不僅可以將玉米中的甜度激發(fā)出來,而且還可以提鮮,同時(shí)也能鎖住玉米中的水分,從而增加玉米的香味,所以不用擔(dān)心玉米會(huì)變咸哦。
小蘇打和食鹽有一個(gè)相同的作用,那就是可以將玉米的甜度激發(fā)出來,吃起來會(huì)更加香甜。
上面這兩種方法對(duì)鎖住玉米中的水分都十分有效,你學(xué)會(huì)了嗎?