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 wyk1014 2021-10-26
破壁機配料系列:
1,黑豆,黑米,黑芝麻,核桃仁——(白發(fā)人群)。
2,黃豆,核桃,花生米,紅棗——(腦力勞動者)。
3,小米,山藥,紅棗,枸杞——(氣虛的人群)。
4,鷹嘴豆,藜麥,玉米,紅薯——(肥胖人群)。
5,黃豆,燕麥,紅棗,小米——(胃不好的人群)。
6,黃豆,赤小豆,薏米,紅棗,冬瓜——(有濕氣的人群)。
7,黃豆,蓮子,百合,綠豆——(易上火的人群)。
8,小米,綠豆,枸杞,銀耳——(陰虧人群)。
9,薏米,炒小米,蓮子,山藥,豇豆——(脾胃虛經(jīng)常腹瀉的人群)。
10,黑芝麻,山楂,山藥,薏米——(面部油膩易脫發(fā)人群)。
11,枸杞子,核桃仁,大米,黃豆(干活易腰酸腿軟的人群)。
12,百合,銀耳,梨,小米,綠豆(舌質(zhì)紅,口燥咽干人群)。

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