給結(jié)節(jié)體質(zhì)：看得見的是身體的結(jié)節(jié)，看不見的是心里的糾結(jié)

為什么73 2021-10-12

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給結(jié)節(jié)體質(zhì)：看得見的是身體的結(jié)節(jié)，看不見的是心里的糾結(jié)

原創(chuàng)樂樂活法兒今天

hi，你今年體檢去了嗎？身體是否查出有結(jié)節(jié)，隨著體檢設(shè)備越來越先進(jìn)，很多微小的結(jié)節(jié)，也被一一檢查出來，如果不了解它，被嚇到了，便成為你心里的一個結(jié)。

結(jié)節(jié)，其實沒有那么可怕，究竟什么是結(jié)節(jié)呢？

結(jié)節(jié)，是指體積小于3cm的腫塊，而腫塊包含炎癥，也包含腫瘤。可能是良性，也可能是惡性的。

「結(jié)于喉結(jié)之處」，就是甲狀腺結(jié)節(jié)；到了乳腺，就是乳腺結(jié)節(jié)；停在肺部，就是肺結(jié)節(jié)；還會在胃、肝、子宮等部位駐扎，形成肌瘤或腫瘤等。

少數(shù)結(jié)節(jié)可自行完全吸收而不留痕跡，而大多數(shù)結(jié)節(jié)變化緩慢或逐漸增大。然后就有可能發(fā)展成腫瘤。分為良性和惡性，惡性腫瘤就是平時大家所說的癌癥。

看得見的是身體各處的結(jié)節(jié)

看不見的是身體的不通

一般結(jié)節(jié)，主要和身體的氣血郁結(jié)不通有關(guān)，現(xiàn)在很多人氣郁高，一體檢很容易查出很多的結(jié)節(jié)。比如甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié) 、子宮肌瘤……這3個病的病位都在肝經(jīng)循行之處。

肝經(jīng)起于足大拇指，從下往上繞陰部再到小腹（子宮），再經(jīng)過胸部乳房，再到脖子甲狀腺。

肝經(jīng)起于足大拇指，從下往上繞陰部再到小腹（子宮），再經(jīng)過胸部乳房，再到脖子甲狀腺。

氣，堵在身體出不去，慢慢就會氣滯血瘀，出現(xiàn)：

胸肋兩側(cè)脹疼
兩乳脹痛
小腹脹痛
口苦咽干
胸悶
心悸
月經(jīng)失調(diào)
失眠多夢等

這種氣郁的結(jié)節(jié)一般都很小，堵的比較輕，有時候手摸皮膚能感覺有腫塊，能移動。

也比較安全，調(diào)整下飲食，放松情緒，茶飲，刮痧、推腹安排上，疏肝氣加上祛濕，結(jié)節(jié)很快就沒了。

但還有一些結(jié)節(jié)就不行了，氣堵得比較厲害，又沒有注意去調(diào)理。慢慢的氣血都堵在這里，痰濕、濕熱也來湊熱鬧，血也被攔住，大家堵在一起，堵的越來越厲害，越來越大，變成了大腫瘤，甚至惡化成癌癥。

看得見的是身體各處的結(jié)節(jié)

看不見的是心里的糾結(jié)

有結(jié)節(jié)的人，通常有一下其中一個或幾個特性：

容易糾結(jié)，容易糾結(jié)，容易糾結(jié)
控制欲強
母性特別強
愛操心
老好人，遇到事情隱忍不發(fā)作
傾聽，付出，但自己卻不被懂得
容易緊張
愛焦慮，給自己增加壓力
心里有話卻總憋在心里

身邊的朋友，有被檢查出結(jié)節(jié)，一開始還驚訝嘆息，隨著了解慢慢發(fā)現(xiàn)，確實和深層次的性格有很大關(guān)系。

心有千千結(jié)，而后身體才會有「結(jié)」。

這些結(jié)節(jié)都在肝經(jīng)的巡行之處。相比起調(diào)整情緒，調(diào)整身體相對容易，一個人有一個的好的身體，才能有更好的想法和性情。

既然在肝經(jīng)的巡行處，那就疏通肝經(jīng)，疏肝理氣，先疏通身體，再清理內(nèi)心。

善用女人的優(yōu)勢，抓住身體的規(guī)律

女人相比于男人，有個天生的優(yōu)勢，就是大姨媽，經(jīng)期是女人排出廢物的重要時間段，如果肝火旺，肝氣郁結(jié)的人，在經(jīng)前期會感到格外難受，需要疏肝理氣，當(dāng)經(jīng)血順利排出，很多時候乳房會覺得立刻不疼了，肝氣會得到順利的疏瀉，經(jīng)血帶著垃圾廢物，帶著情緒的淤血，生氣里的寒，一起順暢排出。

有一個舒暢的月經(jīng)，對女性紓解情緒和壓力至關(guān)重要。

相反，如果在經(jīng)期，飲食寒涼，情緒氣滯，經(jīng)血不能順利排出，本來要往下走的瘀血下不去，會郁積在子宮里，長期就容易發(fā)生子宮肌瘤、卵巢囊腫。

因此，我們完全可以借助調(diào)理月經(jīng)，補足氣血，改善身體的氣滯、氣郁、血虛、血瘀、氣血不足……等等太多的問題。

每個人身體環(huán)境其實不一樣，問題不一樣，調(diào)理方法當(dāng)然也不同?；罘▋焊鶕?jù)這個情況聯(lián)合中醫(yī)專家做了姨媽健康測試，

我們把女性大姨媽分為12型，除了健康型的姨媽外，還有11個類型。這里有不少是和情緒有很大關(guān)系的類型。

1.上熱下寒型——心腎不交、肝脾不調(diào)

2.肝郁脾虛型——肝氣郁滯、脾虛濕重

3.寒凝血瘀型——陽氣不足，血寒血瘀

4.肝郁血瘀型——肝氣郁滯、血瘀不暢

5.脾虛濕熱型——脾氣虛弱、濕熱重

6.氣血兩虛型——脾胃虛弱、過度消耗

7.肝郁有熱型——肝氣久郁化熱