大家可能喜歡背包，但是提起“富貴包”估計(jì)沒有幾個(gè)人喜歡。富貴包是現(xiàn)在很多人的“通病”，位于我們頸部的大椎穴，實(shí)質(zhì)上是脂肪堆積形成，多見于體態(tài)不良和肥胖人群。但頸部是人體非常重要的一個(gè)位置，出現(xiàn)富貴包也預(yù)示著我們身體出現(xiàn)了不適。

1、出現(xiàn)富貴包一般由于不良的體態(tài)造成，例如長時(shí)間低頭玩手機(jī)、行走站立時(shí)駝背。隨著富貴包增大使得頸肩部肌肉的壓力增大，引起頸肩部的酸脹疼痛，造成左右肩血脈不通，引發(fā)肩周炎、頸椎病、肌肉勞損等。

2、我們的頸部包含頸椎、肌肉、血管、動(dòng)脈等等，富貴包的形成會(huì)壓迫到頸椎可能引起頸椎病的癥狀出現(xiàn)，例如頭暈和手臂麻木等；另外富貴包會(huì)嚴(yán)重影響腦部供血，并與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯(lián)系。

3、富貴包持續(xù)增大還有可能影響到腦部的交感神經(jīng)，會(huì)引起血壓增高、心跳加快、心律不齊、心慌胸悶等不適表現(xiàn)。

那我們?cè)撊绾稳コ毁F包呢？注意一個(gè)正確的體態(tài)含有必要，不要含胸駝背，不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)低頭工作或者看手機(jī)；還可以選擇艾灸溫通經(jīng)脈對(duì)于去除富貴包也有一定作用。