 膻中穴——增強(qiáng)心肌供血 這穴位是天生的“速效救心丸”。 膻中穴在兩個(gè)乳頭連線中點(diǎn)的胸骨上。膻中穴是心包經(jīng)的募穴，是臟腑之氣匯聚的地方，同時(shí)也是脾經(jīng)、腎經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、任脈的交會(huì)穴，八會(huì)穴中的氣會(huì)穴，是“宗氣之?！薄?/span> 《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為“氣會(huì)膻中”，就是說(shuō)膻中穴和氣密切相聯(lián)，可調(diào)暢全身氣機(jī)。心臟病患者都有氣運(yùn)不暢的情況，經(jīng)常覺(jué)得胸悶憋氣、呼吸困難、心悸不安等，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)最容易產(chǎn)生反應(yīng)的地方就是膻中穴（如果有上述癥狀，膻中穴的痛感會(huì)非常強(qiáng)）。 膻中穴是宗氣聚會(huì)之處，有阻擋邪氣、宣發(fā)正氣的功效。而氣是血液運(yùn)行的動(dòng)力，因此艾灸膻中穴可達(dá)到氣血運(yùn)行暢通、增強(qiáng)心肌供血、緩解不適癥狀、提高心臟功能的效果。生活中，有些人在生氣或受刺激后，經(jīng)常會(huì)捶胸頓足，而后癥狀就可大大緩解，其實(shí)就是因?yàn)榇碳ち穗醒?，增?qiáng)了氣的運(yùn)行效率。 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，膻中穴位于人體胸腺的部位，刺激該穴位可影響心血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)中樞，促進(jìn)全身血液的重新分配，改善冠狀動(dòng)脈血流量，提高胸部的植物神經(jīng)功能，在臨床上可用于心血管系統(tǒng)疾病（如心絞痛、心悸、心肌缺血缺氧）、呼吸系統(tǒng)疾?。ㄈ缈人浴⒅夤苎?、胸膜炎）、消化系統(tǒng)疾病（如呃逆、嘔吐、食道炎）等病的治療。 年紀(jì)越大，血管越堵，這部分人建議經(jīng)常艾灸膻中穴（也可用兩只手掌面自膻中穴沿胸脅向兩側(cè)推抹至側(cè)腰部，20
次左右，但艾灸效果更好），加強(qiáng)氣的運(yùn)行效率，對(duì)于防治上述疾病有很好的幫助。 大魚(yú)際——緩解心臟壓力 人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開(kāi)手掌時(shí)明顯突起的部位，醫(yī)學(xué)上稱其為大魚(yú)際。大魚(yú)際肌肉豐富，心肺二經(jīng)都經(jīng)過(guò)這里，因此刺激大魚(yú)際對(duì)心肺大有裨益。在手掌全息圖中，大魚(yú)際是心臟的反射區(qū)，心臟病患者最怕刺激，需要安心，刺激大魚(yú)際可有效緩解心臟壓力。 當(dāng)突發(fā)心臟病、身邊又沒(méi)有速效救心丸時(shí)，請(qǐng)立即按照下面的方法急救： 1、患者雙手交替對(duì)搓大魚(yú)際，力道要大，利用強(qiáng)力刺激來(lái)緩解心臟壓力； 2、若患者無(wú)力對(duì)搓大魚(yú)際，其他人可用手指狠掐患者大魚(yú)際（把患者大拇指倒立過(guò)來(lái)效果更好），力道要大； 3、心臟病突發(fā)是心肌缺血缺氧所致，若患者癥狀比較嚴(yán)重，建議立即刺破紫青脈絡(luò)，使冠狀動(dòng)脈痙攣解除，或使之?dāng)U張而增加其血流量，改善心肌缺血缺氧，增強(qiáng)左心功能。 強(qiáng)烈刺激大魚(yú)際，在緊急時(shí)刻，好比直接給心臟做按壓搶救，能起到速效救心丸般的救治效果。除了適用于救急，心臟病患者可將之作為日常護(hù)心保健方法，按壓10-20分鐘，就好比直接給心臟做按摩，可起到緩解心臟壓力的護(hù)心效果。當(dāng)然，相較于按、揉、掐等方式，艾灸方式效果更好。 病在心臟，根在血管 西醫(yī)認(rèn)為，心臟病的致病根源在于：動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈血管內(nèi)壁有脂肪、膽固醇沉積，伴隨纖維組織的形成與鈣化等病變，使血管壁增厚，進(jìn)而影響血液流動(dòng)，侵蝕血管壁，形成動(dòng)脈硬化。動(dòng)脈粥樣硬化斑塊堵塞血管，就會(huì)導(dǎo)致臟腑缺血缺氧，發(fā)生在心臟，就是冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。 中醫(yī)認(rèn)為，心臟病屬于血瘀證，致病根源在于：血管不通。血管內(nèi)連五臟六腑，外接四肢百骸，行氣血，調(diào)陰陽(yáng)，處生死，決百病。血管通暢，則氣血充盈，得以輸布全身；反之，若瘀血、痰凝、水濕等血液垃圾堵塞血管，就會(huì)導(dǎo)致氣血不暢，進(jìn)而引發(fā)疾病。 可見(jiàn)，無(wú)論是西醫(yī)還是中醫(yī)，都認(rèn)為：心臟病“病在心臟，根在血管”。因此，防治心臟病的根本之法在于：通脈——疏通血管，通過(guò)清除血液垃圾，降低血黏度，恢復(fù)血管彈性，促進(jìn)血管通暢，確保血氧供應(yīng)。 艾灸，疏通血管更安全更高效 傳統(tǒng)方法治療心臟病，主要是針對(duì)導(dǎo)致血管硬化的脂肪沉積，直接采用擴(kuò)張血管、減少血栓、降低血脂等手段（如支架、搭橋、藥物）。這些雖然可在一定程度上改善病情，但不可避免會(huì)出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)高、毒副作用大、無(wú)法根治等缺陷。 心臟病作為血瘀證的一種，與寒邪、痰濕、氣虛、氣滯息息相關(guān)，因此治療血管堵塞應(yīng)以“溫陽(yáng)補(bǔ)氣、祛寒除濕、活血化瘀”為原則。而艾灸本身的特性，決定了它完全符合該原則，是清除血液垃圾、疏導(dǎo)血管堵塞的“不二之選”。 關(guān)于疏通血管的重要性，大家可閱讀往期文章：年齡越大，血液垃圾越多！用好這個(gè)“血管清道夫”，清血、祛病、養(yǎng)顏！ 除了上文的膻中穴和大魚(yú)際，在臨床上，一般還利用下面兩個(gè)穴位防治心臟病： 心俞穴：心臟的背俞穴，是心氣轉(zhuǎn)輸、輸注的地方，與心臟有關(guān)的疾病都可通過(guò)艾灸它進(jìn)行治療。 內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴是心臟的關(guān)口，屬于心包經(jīng)，直接與心臟相連，因此它是治療心臟病的要穴。同時(shí)，內(nèi)關(guān)穴是八脈交會(huì)穴之一，通于陰維脈。中醫(yī)認(rèn)為“陰維有病，苦心痛”，并給出治療方法“胸中之病內(nèi)關(guān)擔(dān)”，可見(jiàn)內(nèi)關(guān)穴治療心臟病的地位。 印堂穴：頭為諸陽(yáng)之會(huì)，百脈之總。艾灸印堂穴，可以促進(jìn)心腦供血、供氧，讓患者醒腦明目，防止其意識(shí)模糊。 |
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